Mama CZWÓRKI dzieci chwali się ciałem! "W pierwszej ciąży utyłam 30 kilo" (ZDJĘCIA)
Sophie Guidolin stała się sławna, gdy dwa dni po porodzie pokazała umięśniony brzuch.
O Sophie Guidolin, australijskiej trenerce fitness, stało się głośno niemal dwa lata temu, gdy urodziła bliźniaczki. Zaledwie dwa dni po porodzie celebrytka pokazała na Instagramie idealnie płaski brzuch. Pierwsze dwie ciąże Sophie jednak wyglądały zupełnie inaczej. Zanim na świat przyszły jej dwie córki gwiazda Instagramu urodziła także dwóch synów. W trakcie każdej z tych ciąży przytyła niemal 30 kilo. Wtedy zaczęła się interesować zdrowym odżywianiem i ćwiczeniami.
Sophie codziennie wstaje o 4:30 i pędzi na siłownię, a w ciągu dnia zajmuje się dziećmi. Na miesiąc do przodu planuje dietę dla całej rodziny i odżywia się jedynie organicznymi produktami. Internetowa celebrytka ma także własną linie produktów "oczyszczających organizm" i zapewnia, że kobieta w ciąży może intensywnie ćwiczyć nawet do samego porodu.
W pierwszej ciąży utyłam 30 kilo. W drugiej tak samo. Nie akceptowałam swojego ciała mi zaczęłam od zmiany diety. Potem doszły do tego ćwiczenia. Zrobiłam pierwszy krok, a potem zmieniło się całe moje życie - czytamy na stronie trenerki.
Zobaczcie zdjęcia umięśnionego ciała mamy czwórki dzieci:
