Trwa ładowanie...
Wyślij donos
Zaloguj
aktualizacja

Wegańska odpowiedź dla Ewy Chodakowskiej... Fitbloger "Muły i Brokuły"! (FOTO)

151
Podziel się:
151
Podziel się:

"Wciąż szokuję, bo wegesportowiec na siłce to rzadkość" - twierdzi Szymon Urban. Zobaczcie, dojakiej sylwetki doszedł nie jedząc mięsa.

1
 / 13
Wegańska odpowiedź dla Ewy Chodakowskiej... Fitbloger "Muły i Brokuły"!
Wegańska odpowiedź dla Ewy Chodakowskiej... Fitbloger "Muły i Brokuły"!
0
0

Rzeźbienie sylwetki kojarzy się głównie z wyczerpującymi ćwiczeniami, po których zjada się kurczaka z ryżem. Trener personalny Szymon Urban postanowił pokazać, że nie jedząc mięsa również można osiągnąć świetne efekty w fitnessie. Promuje wśród ćwiczących dietę wegańską i prowadzi profil Muły i Brokuły.

Wciąż szokuję, bo wegesportowiec na siłce to rzadkość. Jestem przekonany, że mięśnie można budować w oparciu o dietę rośliną. Wszystko co proponuję przetestowałem na sobie - powiedział w wywiadzie dla naTemat.

Szymon zapewnia, że swoją muskulaturę zrobił zajadając białko z fasoli i ciecierzycy. Teraz pomaga innym wejść na bezmięsną ścieżkę.

Zobaczcie jego zdjęcia. Zachęca do wegańskiego stylu życia?

2
 / 13
Wegańska odpowiedź dla Ewy Chodakowskiej... Fitbloger "Muły i Brokuły"!
3
 / 13
Wegańska odpowiedź dla Ewy Chodakowskiej... Fitbloger "Muły i Brokuły"!
4
 / 13
Wegańska odpowiedź dla Ewy Chodakowskiej... Fitbloger "Muły i Brokuły"!
5
 / 13
Wegańska odpowiedź dla Ewy Chodakowskiej... Fitbloger "Muły i Brokuły"!
6
 / 13
Wegańska odpowiedź dla Ewy Chodakowskiej... Fitbloger "Muły i Brokuły"!
7
 / 13
Wegańska odpowiedź dla Ewy Chodakowskiej... Fitbloger "Muły i Brokuły"!
8
 / 13
Wegańska odpowiedź dla Ewy Chodakowskiej... Fitbloger "Muły i Brokuły"!
9
 / 13
Wegańska odpowiedź dla Ewy Chodakowskiej... Fitbloger "Muły i Brokuły"!
10
 / 13
Wegańska odpowiedź dla Ewy Chodakowskiej... Fitbloger "Muły i Brokuły"!
11
 / 13
Wegańska odpowiedź dla Ewy Chodakowskiej... Fitbloger "Muły i Brokuły"!
12
 / 13
Wegańska odpowiedź dla Ewy Chodakowskiej... Fitbloger "Muły i Brokuły"!
13
 / 13
Wegańska odpowiedź dla Ewy Chodakowskiej... Fitbloger "Muły i Brokuły"!
weganizm
wegetarianizm
trener personalny
KOMENTARZE
(151)
gość
8 lat temu
Można? Można! Go Vegan!
gość
8 lat temu
Super :) przystojny facet
gość
8 lat temu
mięso to zło - rak i zagłada planety!
Gość
8 lat temu
Miodzio :P chociaż cicho, weganie nie jedzą miodu :D
gość
8 lat temu
Odkad przeslatam jesc zwierzeta, mam mnostwo energii i wygladam mlodziej. Cera mi sie poprawila tez.
Najnowsze komentarze (151)
Gość
6 lat temu
Do tego pani chodakowska reklamuje kosmetyki testowane na zwierzętach! I mysli ze krowy maja Non stop mleko 😉!!!chyba nie wie jak cierpią !
Marta
7 lat temu
Pudel super że promujesz weganizm!! Oby tak dalej!! Coraz więcej osób zaczyna myśleć i to jest ważne! Obczajcie caro.govegan na Insta, laska ma profil o weganskim stylu życia. Półka, mieszka w Irlandii, pisze po ang
Gość
8 lat temu
ludzie douczcie się zanim będziecie pisać. W roślinach nie ma wszystkiego co nam potrzeba. Zapewnie,B12 bierze w zastrzykach, poza tym to ciekawe ile ma siły i ile w nim wody poza tym ile wstrzyknal hormonów. Głąby wszystko łykają bezkrytycznie, bo nie myślą. Sportowcy to też guru i tacy uczciwi, a potem okazuje się ze jadą na hormonach i syerydach i wielkie zaskoczenie, ale sprawa przycichnie i głąby zaś myślą jak wcześniej czyli ci co nie,wpadli nie biorą haha. Sport to zdrowie, ale nie zawodowy. Kiedyś pytali Pudziana czy bierze koks, to odpowiedział: chcecie się dowiedzieć to zajmijcie się,sportem zawodowo...
Gość
8 lat temu
Kiedys byl pasztetem moze dlatego przezucil sie na warzywa
Akasha
8 lat temu
ayurweda 5000 lat tradycji... nie dajcie się zjeść grzybom candida !!!
gość
8 lat temu
miesa ne je ale koksy tak :)
gość
8 lat temu
mam pytanie do wegan w jakim celu rezygnujecie z jaj czy z nabiału? Tylko nie minusujcie bo to znaczy że nie macie żadnych argumentów popierających ten swój styl życia.
gość
8 lat temu
wegański a wegetariański to są dwa różne pojęcia
gość
8 lat temu
Probowalam wegetarianskie kilka razy, ale chudlam wiec wrocilam do miesa. Zastanawia mnie jak on nabral tyle masy na tych warzywach, fasolach i tofu.
gość
8 lat temu
Chwała za bycie weganinem, ale jak na "Muły i brokuły" to sylwetka nie powala.
Gość
8 lat temu
Mmm ale przystojniak! Poszłabym z nim kopać ziemniaki! Aj poszła!...
gość
8 lat temu
wegetarianie tak weganie nie,co za głupota rezygnować z jajek czy mleka,debilizm.
gość
8 lat temu
nie będę jeść jajek bo kury się obrażą,weganie to nic innego jak bogaci ludzie którzy nie mają co z kasą robić.
gość
8 lat temu
Przypomina bardzo Karola Paciorka
...
Następna strona
TOP10 - najpopularniejsze galerie
10.

Tak mieszka Małgorzata Rozenek w rezydencji na Wilanowie: duże przeszklenia, komora hiperbaryczna, basen na balkonie (ZDJĘCIA)

Małgorzata i Radosław Majdanowie prawdopodobnie zabawią dłużej w wynajmowanej luksusowej posiadłości. Włożyli sporo energii, serca i pieniędzy w przystosowaniu jej wnętrz do własnych upodobań. Tak wygląda codzienność jednej z najpopularniejszych celebryckich familii.
9.

Rzadki widok: Agnieszka Więdłocha i Antoni Pawlicki spacerują po stolicy z nowo narodzonym dzieckiem (ZDJĘCIA)

Kilka miesięcy temu Agnieszka Więdłocha i Antoni Pawlicki przywitali na świecie nowego członka rodziny. Mając na uwadze ich ostrożność w kontaktach z mediami, niemal oczywistym było, że tożsamość dziecka prędko nie ujrzy światła dziennego. Tym bardziej zaciekawieni paparazzi ruszyli tropem znanych rodziców.
8.

Sam Smith w czerwonych slipach Versace podbija plażę w Miami (ZDJĘCIA)

Sam Smith ma przed sobą intensywne miesiące koncertowania. Zanim wyruszy w trasę koncertową, korzysta z ostatnich chwil błogiego relaksu. Paparazzi "przyłapali" Sama na plaży w Miami.
7.

Amanda Bynes puszcza dymka i sączy słodki napój na ulicach Los Angeles. Wygląda na szczęśliwą? (ZDJĘCIA)

Amanda Bynes zapewnia, że jest gotowa, aby wrócić do zdrowego, stabilnego życia. Odkąd chętniej udziela się w social mediach, paparazzi coraz częściej fotografują ją na mieście. Zobaczcie, jak dziś wygląda była idolka amerykańskich nastolatek.
6.

Małgorzata Kożuchowska skończyła 53 lata. Na przestrzeni lat bardzo się zmieniła (ZDJĘCIA)

27 kwietnia Małgorzata Kożuchowska świętuje 53. urodziny. Gwiazda może pochwalić się udanym życiem zawodowym i rodzinnym. Niektóre z jej ról na dobre wpisały się w kanon polskiej telewizji. Pamiętacie, jak wyglądała na początku kariery?
5.

Monika Olejnik maszeruje po Warszawie w kosmicznych okularach i z torbą za 26 TYSIĘCY ZŁOTYCH (ZDJĘCIA)

Monika Olejnik od zawsze traktuje stołeczne ulice niczym swoisty wybieg. Ostatnio 67-letnia gwiazda TVN zaprezentowała się w czarnym "looku" wartym krocie. Lubicie jej styl?
4.

Gwiazdy na gali otwarcia festiwalu Off Camera: Ewa Wachowicz, Magdalena Lamparska, Edward Miszczak z Anną Cieślak (ZDJĘCIA)

W Krakowie rozpoczyna się 17. edycja festiwalu Off Camera. Do miasta królów przybywają już pierwsze gwiazdy. W piątek na czerwonym dywanie wdzięczyli się m.in. Ewa Wachowicz, Karolina Gilon, Ralph Kaminski, a nawet sam Edward Miszczak z Anną Cieślak. Jak wypadli?
3.

ODMIENIONA Lana Del Rey pokazała się w mocnym makijażu. Wokalistka znów zachwyca figurą (ZDJĘCIA)

W ostatnim czasie Lana Del Rey borykała się z problemem utrzymania wagi. Artystka ostatnio przygotowywała się do jednego z ważniejszych występów w karierze, nie tylko szlifując wokal, ale też intensywnie trenując. Paparazzi ruszyli tropem piosenkarki, dokumentując jej odświeżony look.
2.

Do niedawna były obciachem, dziś wróciły do łask. Najmodniejsze buty noszą Wieniawa, Mucha, Pisarek, Kirschner…

Czółenka w szpic do niedawna uznawane były za szczyt obciachu, a dziś wracają do chwały. Celebrytki noszą je non stop, chętnie pokazując w social mediach swoje pomysły na stylizacje właśnie z tymi ikonicznymi butami w roli głównej. Kto nosi je najlepiej?
1.

Qczaj relacjonuje KRWAWY PRZESZCZEP włosów. "Trochę się stresuję" (ZDJĘCIA)

Wyleczenie urodowych kompleksów jest dziś możliwe na wyciągnięcie ręki. Qczaj skorzystał z oferty jednej z klinik, dzięki której już wkrótce będzie mógł pochwalić się bujną czupryną. Pokazał na Instagramie przebieg zabiegu z zachowaniem najdrobniejszych szczegółów.