Ojciec trójki dzieci w pół roku schudł prawie 40 kilo! "Z otyłego "tatuśka" stałem się przystojniakiem z college'u" (ZDJĘCIA)
Jeremiah Peterson przeszedł tak wielką metamorfozę, że nawet bliscy z trudem go rozpoznają. Zobaczcie, jak się zmienił.
"Spektakularne metamorfozy" wyglądu od jakiegoś czasu cieszą się ogromnym zainteresowaniem. Osoby, które podejmują się takiej przemiany, a jej efekty prezentują np. na Instagramie, mogą nawet liczyć na status internetowych celebrytów.
Ostatnio głośno jest o pewnym sprzedawcy antyków z Montany, który w zaledwie sześć miesięcy całkowicie odmienił swoje życie. Jeremiah Peterson to 39-letni ojciec trójki dzieci, który dotąd niespecjalnie przejmował się swoim wyglądem. Jadł śmieciowe jedzenie i coraz bardziej tył. Sam nie zdawał sobie sprawy, w jak fatalnej kondycji jest jego ciało. Refleksja przyszła pewnego dnia, gdy postanowił zabrać rodzinę na biwak nad górskim jeziorem. W trakcie pieszej wędrówki Peterson nie był w stanie dotrzymać dzieciom kroku.
Zamiast pamiętać wszystkie fajne chwile, które przeżyliśmy podczas tej wyprawy, jedyne co pamiętam, to ciągłe zmęczenie i zadyszka. Podczas gdy moje 9, 7 i 6-letnie dzieci chciały iść dalej, ja co chwilę musiałem robić przerwy - wspomina Peterson.
Jeremiah postanowił, że chce się stać lepszą wersją siebie dla żony i dzieci. W zaledwie pół roku dzięki determinacji i ciężkiej pracy osiągnął niebywałe efekty, tak że jego własna rodzina z trudem go dziś poznaje. Łącząc surową dietę ketogeniczną i intensywne, regularne ćwiczenia, mężczyzna rozpoczął swoją transformację.
Nie bój się tego, nie ukrywaj się przed tym. Wpatruj się w swoją grubą du*ę w twarz i wybierz, kto wygra - motywował na Instagramie.
Mężczyzna codziennie spędzał dwie godziny na pieszych spacerach i godzinę w siłowni. Zrzucił 37 kilogramów, a z rozmiaru 42 przeszedł na 33.
Z otyłego "tatuśka" stałem się przystojniakiem z college'u - chwali się w rozmowie z Daily Mail. Odkąd jestem szczupły, wszystko stało się lepsze - moje włosy i skóra wyglądają zdrowiej, można zobaczyć moją szczękę zamiast pucołowatych policzków i mam "szcześciopak".
Inspirację do zmiany wyglądu i stylu życia Jeremiah przypisuje ukochanym dzieciom. Na Instagramie Peterson chwali się wynikami swojej przemiany i motywuje innych do wzięcia się za siebie.
Jeśli ja mogłem to zrobić, to każdy może! - zachęca.
Zobaczcie jego metamorfozę. Robi wrażenie?
Amerykanin mocno się zaniedbał.
Nie zwracał uwagi na to co je, ani jak wygląda.
Z powodu tuszy wyglądał na znacznie starszego.
Jeremiah skupiał się na rodzinie, zapominając o sobie.
Nie zdawał sobie sprawy z fatalnej kondycji swojego ciała.
Nieustannie czuł się zmęczony.
Co chwilę musiał robić przerwy w wędrówce.
Chciał być lepszą wersją siebie.
Jego posiłki składały się głównie z mięsa, ryb i warzyw na parze.
Codziennie spędzał dwie godziny na pieszych spacerach i godzinę w siłowni
Z rozmiaru 42 przeszedł na 33.
Peterson cieszy się z osiągniętych efektów.
Jeśli ja mogłem to zrobić, to każdy może! - mówi.
