Małgorzata Rozenek aktywnością może zawstydzać nastolatków. Perfekcyjna wróciła niedawno do regularnych treningów na siłowni. Lekko nie jest, lecz Małgonia się nie poddaje. Najważniejsze, żeby się ruszyć. Nie ma, że jest za gorąco, nie chce się. Nigdy się nie chce, taka jest prawda - motywowała ostatnio fanów.
Sobotę większość z nas spędziła lecząc kaca lub wygrzewając się na słońcu. Ale nie Rozenek. Ona nawet w weekend daje sobie wycisk i oczywiście relacjonuje to na Instaramie. Tym razem zafundowała sobie cały pakiet treningowo-regeneracyjny, czyli trening EMS, rolowanie, drenaż limfatyczny, vacu sport. Redakcja Pudelka nie ma pojęcia, co znaczą te wszystkie słowa, ale prawdopodobnie to coś bardzo zdrowego.
Według specjalistów medycyny sportowej, regeneracja jest prawie tak samo ważna jak trening. Wszystko pod czujnym okiem trenera, fizjoterapeuty. To bardzo ważne u osób, które tak jak ja, mają problem z kręgosłupem. Już się nie mogę doczekać efektów, chociaż pierwsze poczuje zakwasy - ekscytowała się Rozenek.
Wzmianka o chorym kręgosłupie przykuła uwagę fanki Rozenek, która zmaga się z podobnymi problemami:
Mając problemy z kręgosłupem, może Pani chodzić w takich wysokich butach? Mój lekarz mi zabronił - zapytała.
A mój nie. Powiedział, że to nie dotyczy wszystkich schorzeń - odpisała jej Małgonia.
Kto wie, może na imprezy Rozenek też zabiera fizjoterapeutę, który pilnuje, żeby nie zrobiła sobie krzywdy, chodząc na szpilkach?
