Trwa ładowanie...
Przejdź na
Unicorn
|

Dorota Szelągowska rozprawia o swej metamorfozie: "Ćwiczę SIEDEM DNI w tygodniu. Chyba się UZALEŻNIŁAM"

119
Podziel się:

Dorota Szelągowska opowiedziała ostatnio o zmianie nawyków i rozpoczęciu treningów. Przyznała, że nigdy nie była fanką aktywności fizycznej, lecz postanowiła zawalczyć o zdrowie. Zapowiedziała też plany porzucenia nałogu.

Dorota Szelągowska rozprawia o swej metamorfozie: "Ćwiczę SIEDEM DNI w tygodniu. Chyba się UZALEŻNIŁAM"
Dorota Szelągowska opowiada o metamorfozie (AKPA, Instagram, Podlewski)

Dorota Szelągowska od lat jest obecna w mediach jako autorka wnętrzarskich metamorfoz w kolejnych programach TVN. Celebrytka aktywnie działa również w mediach społecznościowych, gdzie chętnie dokumentuje swoją codzienność. Od jakiegoś czasu instagramowi obserwatorzy Szelągowskiej mogą oglądać na jej profilu walkę celebrytki o wymarzoną formę. Jakiś czas temu córka Katarzyny Grocholi postanowiła bowiem rozpocząć treningi pod okiem profesjonalnego trenera.

I tak w ostatnim czasie Dorota Szelągowska chętnie pokazuje światu efekty regularnych treningów, a internauci zasypują ją komplementami w komentarzach pod kolejnymi instagramowymi zdjęciami. W ubiegłym tygodniu celebrytka dumnie prezentowała odmienioną sylwetkę podczas prezentacji jesiennej ramówki TVN. Goszcząc na evencie, udzieliła także wywiadu, w którym opowiedziała nieco o swojej przemianie i zdradziła szczegóły zdrowego trybu życia.

W rozmowie z Plotkiem Szelągowska stwierdziła, że jej metamorfoza, o której rozpisują się ostatnio media, jest "straszną nadinterpretacją". Jak wyjaśniła celebrytka, postanowiła po prostu wprowadzić w swoim życiu pewne zmiany - zaczęła na przykład ćwiczyć, choć wcześniej nie była największą fanką aktywności fizycznej. Jak jednak podkreśliła, jej przygoda ze sportem nie była spowodowana chęcią zmian w wyglądzie zewnętrznym, lecz zadbania o zdrowie.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Zobacz także: Celebryci walczą z inflacją, a Pazurowie łamią prawo przez kabanosy

Przestałam prostować włosy, nadal się wszędzie marszczę, mogę udowodnić i zaczęłam ćwiczyć, więc nic więcej się nie wydarzyło w tym moim życiu. Rzeczywiście nienawidziłam zawsze ćwiczeń i wszelkiego sportu. Gardziłam tym. I chyba pierwszy raz się za to wzięłam, nie dlatego, żeby coś zmienić, tylko dlatego, żeby o siebie zadbać. I to chyba przynosi efekty - wyjaśniła.

Zdaniem Szelągowskiej dbanie o siebie i pragnienie dokonania pewnych zmian wcale nie muszą oznaczać problemów z samoakceptacją. Jak podkreśliła w rozmowie z serwisem, można starania o lepszy wygląd mogą być przejawem troski wobec nas samych.

Co innego jest w tym, jak się siebie akceptuje. Bardzo często ludzie myślą, że jak się siebie akceptuje, to trzeba siedzieć na kanapie i tyć. Natomiast można siebie akceptować i można chcieć lepiej wyglądać i można chcieć coś dla siebie zrobić z czułością i miłością (...) - dodała.

W rozmowie z Plotkiem Szelągowska opowiedziała również nieco o szczegółach swojego obecnego trybu życia. Okazuje się, że celebrytka trenuje każdego dnia, w tym kilka razy w tygodniu pod nadzorem trenera personalnego. Dorota nie ukrywała, że regularnie ćwiczenia weszły jej w krew oraz skłoniły do podjęcia pewnej istotnej dla jej zdrowia decyzji. Celebrytka postanowiła bowiem w najbliższym czasie rzucić palenie.

Ćwiczę siedem dni w tygodniu i trzy razy z trenerem (...). Jakoś to przynosi efekty i jest fajnie, i uzależniłam się chyba. Tu dużo lepsze uzależnienie. Nawet podjęłam taką decyzję, że rzucę palenie do końca roku, więc naprawdę jest ekstra - ekscytowała się w rozmowie z serwisem.

Przypomnijmy, że w ubiegłym roku w podcaście Żurnalisty Szelągowska opowiedziała nieco o swoim szkodliwym nałogu. Prezenterka zdradziła, że zaczęła palić, gdy miała "13-14 lat" i obecnie wypala nawet ponad dwie paczki papierosów dziennie. Celebrytka wprost przyznała wówczas, iż nałóg często pomaga jej skupić się na pracy, a przerwy "na dymka" nierzadko traktuje w kategorii nagrody.

Jesteście pod wrażeniem zmiany nawyków u Doroty Szelągowskiej?

Oceń jakość naszego artykułu:
Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
Źródło:
pudelek.pl
KOMENTARZE
(119)
Nie
5 miesięcy temu
Spiąć sie na jakiś czas każdy potrafi. Jak utrzyma taki tryb przez długie lata to wtedy bede pod wrażeniem
Juyy
5 miesięcy temu
Wyglada extra
Miki
5 miesięcy temu
Przywrócić flagę Polski!
Mea
5 miesięcy temu
Chciałabym w sobie też znaleźć tyle siły... :)
A tak
5 miesięcy temu
Nie wiem czy ja lubię czy nie lubię ale uważam ze jest ładna
Najnowsze komentarze (119)
Jasne
miesiąc temu
Ona to potrafi na ludziach zarobić, na prawie do wizerunku, na reklamach różnych produktów a nawet na odszkodowaniu od dietetyków (!) ale napewno jak jej wielu bliższych znajomych stwierdziło już wielokrotnie że za sprawą jej szybkiej utraty wagi stoi regularne spożywanie wyciągów z kwiatu polskiego fiuka a nie żadnych zagranicznych owoców, często też wyrywała osiedlowe chwasty.
gsoc
5 miesięcy temu
dwie paczki to duzo, wystarczy ograniczyc troche palenie
Pik
5 miesięcy temu
Walczy o zdrowie z petem w zębach! Wyglada nieciekawie,twarz zdecydowanie nieładna!
taaa
5 miesięcy temu
zaraz sie wypali i tyle. nie chodzi o to, zeby bylo na chwile, ale na zawsze. trzymam kciuki
Gość
5 miesięcy temu
Normalna figura, nigdy nie była otyła, ta moda na anorektyczki jest okropna! Ja akurat nie lubię kręconych włosów, sama mam takie i prostuje więc ona podoba mi się bardziej w prostych 😁
Xxx
5 miesięcy temu
Znana z tego że jest znana
Agata
5 miesięcy temu
2 paczki - masakra
Cgvhh
5 miesięcy temu
W trosce o zdrowie zaczęłaby od rzucenia palenia. Upasla się, postanowiła schudnąć i tyle. Większość to przerabia tylko nie dopisuje ideologii:)
aga
5 miesięcy temu
a ja lubię ją bardzo, jej uśmiech, loczki a nawet jej papierosy:)
Dominika
5 miesięcy temu
Jak na 7 dni w tygodniu to słaba ta metamorfoza
Jull
5 miesięcy temu
Dba o siebie, ale jara tonę fajek. Ja to bym od tego zaczęła zmianę, ale szczegół. Co do ćwiczeń, to po prostu trzeba znaleźć to, co się lubi i co nam sprawia przyjemność. Mnie chłopak ciągle namawiał na ciężary albo cardio, a ja tego po prostu nie znoszę, bo od zawsze wolałam zajęcia typu yoga, pilates, itp.. Ostatnio udało mi się w końcu znaleźć lekcje tańca dla dorosłych i to był strzał w dziesiątkę. Nawet jak mi się nie chce ruszać tyłka, to motywuję się tym, że po prostu jest to dla mnie przyjemne i fajne, przestały mnie boleć kark i plecy od pracy siedzącej (po miesiącu przerwy, jak nie było zajęć, to znowu mnie bolą). Poza tym dużo też robi, jeśli się ćwiczy albo ma zajęcia z ludźmi, z którymi sobie można pogadać i jest fajna atmosfera, bo wtedy człowiek też jakoś chętniej się zwleka z tej kanapy. Także polecam próbować różnych rzeczy i szukać sobie swojego 😉
zbi
5 miesięcy temu
Chyba najbardziej radosny uśmiech w TV!
Abc
5 miesięcy temu
Lubię panią Dorotę 🥰
M-na
5 miesięcy temu
W jej wieku powinna rzucić palenie. Palenie jest dla młodych, dla szpanu się zaczyna później jest fajnie, ale kiedy ma się już trochę oleju w głowie i jest się koło 40 trzeba zacząć myśleć o zdrowiu i niestety rozstać się z tą wątpliwa przyjemnością
...
Następna strona
Oferty dla Ciebie