Trwa ładowanie...
Przejdź na
Witek
|

Jessica Mercedes ZDRADZIŁA, ILE WAŻY: "Już NIE MUSZĘ dłużej chudnąć!"

98
Podziel się

Lżejsza na ciele i duchu Jessica Mercedes oznajmiła, że już zabiera się za wymianę garderoby i wyznała, ile właściwie kilogramów udało się jej zrzucić od stycznia. Pękacie z dumy?

Jessica Mercedes ZDRADZIŁA, ILE WAŻY: "Już NIE MUSZĘ dłużej chudnąć!"
Jessica Mercedes ekscytuje się efektami diety i ćwiczeń (East News)
bDSBcZmJ

Miniony rok z pewnością nie był dla Jessiki Mercedes łatwy. Marka blogerki nieoczekiwanie znalazła się w centrum medialnego skandalu. Okazało się bowiem, że ubrania Jess - wbrew jej zapewnieniom - wcale nie były szyte w Polsce. W rzeczywistości firma 27-latki sprzedawała klientom koszulki produkowane niemalże za bezcen w Maroko, do których ta jedynie doszywała własne metki. W wyniku "afery metkowej" celebrytka schudła ponoć aż 6 kilogramów...

Jessice jednak w jakiś sposób udało się sprawić, że większość szybko zapomniała o jej spektakularnej wpadce. Kiedy afera ucichła, Jemerced (jak sama przyznała) zaczęła przybierać na wadze, co wymknęło się jej nieco spod kontroli. Wraz z początkiem nowego roku Kirschner postanowiła więc ostro wziąć się za siebie. Zaczęła ćwiczyć i zdrowo się odżywiać, co oczywiście na początku dokładnie relacjonowała w mediach społecznościowych.

bDSBcZmL
Zobacz także: Nieustępliwa Jessica Mercedes próbuje ratować firmę relacją ze szwalni.

Ostatnio w temacie odchudzania na profilu Jess zrobiło się niepokojąco cicho. Jak się jednak okazuje, jej fani nie mają się o co martwić, bo szafiarka nie przerwała walki o lepszą wersję samej siebie. We wtorek, po wyznaniu, że "nic jej się nie chce", oznajmiła, że już jest... po treningu.

bDSBcZmR

Moja mina pod tytułem: "Zrobiłam trening i znowu się nie poddałam". Słuchajcie, cisnę dalej - pisze pod selfie w lustrze podekscytowana blogerka i tłumaczy, z czego wynikała ostatnia cisza:

Ćwiczę codziennie o 8, ale przestałam wam to wrzucać, bo niektóre z was do mnie pisały, że to jest irytujące, a nie motywujące i mam być w modzie. No to wam nie pokazuję całej mojej drogi dbania o siebie i swoje ciało - wyznaje i zapewnia:

Ale robię to codziennie i jestem z siebie turbo dumna, bo już schudłam od 1 stycznia 7 kilogramów!

Następnie Jessica jako dowód pokazała, jak staje na wadze. Okazało się przy okazji, że osiągnęła swój kilogramowy cel.

bDSBcZmS

Szybka wanna po treningu i update wagi. Tak się cieszę! Już nie muszę dłużej chudnąć! Teraz, aby tylko to utrzymać i zrobić sobie mięśnie, żeby sylwetka super wyglądała! - ekscytowała się, zdradzając, że już wzięła się za wymianę garderoby:

Spodni już się pozbywam. Zeszłam z rozmiaru 38/40 znowu na 36. Sukienki zostawiam, lubię luźne.

Jesteście z niej dumni?

Pudelek ma już własną grupę na Facebooku! Masz ciekawy donos? Dołącz do PUDELKOWEJ społeczności i podziel się nim!

bDSBcZmT
bDSBcZmU
bDSBcZnm
Źródło:
pudelek.pl
KOMENTARZE
(98)
Iga
4 tyg. temu
Nie zapomnieliśmy i nie kupujemy.
Joanna
4 tyg. temu
A metki dalej odpruwa od koszulek i oszukuje ludzi
Dona
4 tyg. temu
Pozytywnie zazdroszczę takiej pracy, ktora pozwala na codzienne ćwiczenia o 08.00, kąpiel, powolne „zrobienie siebie” itp. Zaczynam pracę o 07.30, godzina dojazdu wiec żeby mieć czas na godzine cwiczen + kąpiel+wysuszenie itp. musiałabym wstawać o 04.00, co przy codziennych obowiązkach w domu wykonywanych po pracy jest niewykonalne fizycznie bo kłade sie spac ok. północy. Próbowałam kilka razy ale 4 godziny snu odbijają sie później w ciagu dnia i czlowiek pada na pysk.
bDSBcZnn
Gość
4 tyg. temu
Ja mam lekką nadwagę, ale nie mam silnej woli żeby schudnąć. Wczoraj wieczorem kupiłam sobie czekoladę, batonik, chipsy i loda, zjadlam to na raz. Ewidentnie kompulsywne jedzenie, bo potrafię długo nie jeść, a jak się rzucę na jedzenie to bez opamiętania.
Jjj
4 tyg. temu
A mój mąż schudł przez rok 30 kg:)) jestem strasznie dumna z niego!!!!
Najnowsze komentarze (98)
Paulina
3 tyg. temu
Fajnie, widać, że przeszła duży glow. Ja mam nadzieję, że w końcu uda mi się schudnąć. Ale zaczęłam już działać. Kupiłam sobie catering dietetyczny warszawski dzień od Pana Gesslera i będę działać.
Bik
4 tyg. temu
CP za różnica ile wazy, tak czy siak uwagę zwraca tylko jej końska twarz.
Pamietamy
4 tyg. temu
Jess pamiętamy o aferze metkowej!
Gość
4 tyg. temu
Niska jest jak Piróg
Kasia
4 tyg. temu
Nigdzie nie napisałam ze ważę 100 kg i schudłam 10 kg.
Kasia
4 tyg. temu
Tak mało schudła! Ja z pomocą dietetyka i bez cwiczen schudłam od 1 stycznia ponad 10 kg. Nie głoduję, jem 5 posiłków dziennie, piję wodę, nie jem rzeczy przetworzonych i czuję się rewelacyjnie.
Zuz
4 tyg. temu
Łupią i brzydka
Wiolka
4 tyg. temu
Żeby nosić rozmiar 40 trzeba przy jej wzroście ważyć około 65-67 kg. Czyli gdyby schudła 8kg to sorry ale nie wazylaby 53kg
bDSBcZnf
KarolM
4 tyg. temu
Czyli duża 2 i dwa dni bez obiadu. Dieta cud i 8kg mniej?
odchudzanie
4 tyg. temu
Jeśli chcecie skutecznie i szybko schudnąć to polecam jeść 1500 kalorii na dobę, a do tego kupić stacjonarny, poziomy rowerek treningowy i ćwiczyć na nim przez 2-2,5 godziny dziennie utrzymując puls pomiędzy 110 a 120 (spalicie wtedy 1000 kcal w tym czasie). Taki rowerek nie ma żadnego sensu, jeśli ktoś go używa dziennie przez 30 minut. Do tego polecam kupić pulsometr z opaską żeby dokładnie wiedzieć ile spaliło się kalorii. Jeśli wytrzymacie 1 miesiąc, to schudniecie 10 kg, bo 1 kg tłuszczu to 7000 kcal.
🤪🤪🤪
4 tyg. temu
Chyba kotlety schabowe jak jej brat...
iza
4 tyg. temu
opadające kąciki - poczytaj jak je korygować makijażem
Magda
4 tyg. temu
mam 42 lata, nastoletnie dziecko i nadal ważę 55 kg przy 171cm wzrostu, noszę rozmiar 38 tak jak moja córka, miałam wzloty i upadki, nigdy nie byłam na restrykcyjnych dietach, mam genetyczne obciążenia nadwagą w rodzinie, ale staram się zawsze, (a nie sporadycznie) odżywiać rozsądnie, nie unikam glutenu, laktozy, nie jestem vege-bio-organic, zachowuję zdrowy umiar i tego wszystkim życzę, bez nękania nas przez media wizerunkami osób z patologiczną nadwagą lub anoryktecznymi modelkami
olla
4 tyg. temu
Chyba nie powinno się pisać o oszustce? Żenada
...
Następna strona
bDSBcZnH