Trwa ładowanie...
Przejdź na
Goss
|

Karolina Szostak znów przeszła na restrykcyjną dietę. Dziennie przyjmuje... 600 KALORII

245
Podziel się:

Karolina Szostak zaliczyła swego czasu sporą przemianę. Po kuracji odchudzającej straciła 30 kilogramów. Teraz kolejny raz zdecydowała się na niezwykle restrykcyjną dietę i pokazała, co aktualnie jada. Podziwiacie jej hart ducha?

Karolina Szostak znów przeszła na restrykcyjną dietę. Dziennie przyjmuje... 600 KALORII
Karolina Szostak przeszła na restrykcyjną dietę (Instagram.com)

Karolina Szostak to jedna z tych celebrytek, którym medialne zainteresowanie zagwarantował znaczny spadek wagi. Dziennikarka sportowa nie tylko schudła 30 kilogramów, ale też przekuła własną metamorfozę w wymierne korzyści. Swego czasu napisała trzy książki i motywowała inne kobiety, aby zmieniły dotychczasowe nawyki.

Choć przemiana Karoliny Szostak jest widoczna gołym okiem, to równie ważne jest utrzymanie wagi i zniwelowanie szans na wystąpienie efektu jojo. Walka o wymarzoną figurę jest jednak warta wysiłku, o czym świadczy pokaźne grono fanów, które dziennikarka zgromadziła na swoim koncie na Instagramie. Tam też chwali się efektami metamorfozy.

Zobacz także: Gwiazdy, które schudły na poście dr Dąbrowskiej

Teraz Karolina poinformowała instagramowych fanów, że znów przeszła na restrykcyjną dietę, oczywiście w celu uniknięcia efektu jojo. Jednocześnie pochwaliła się, jakie posiłki aktualnie spożywa i już wiadomo, że nie jest to jadłospis dla każdego. Dziennikarka spożywa bowiem dziennie jedynie 600 kalorii, a na śniadanie jadła szarlotkę jabłkowo-marchewkową, która miała ich 120.

Warto wspomnieć, że Szostak wielokrotnie rozprawiała o tym, że co roku stosuje podobne rozwiązanie na sześć tygodni i jada wtedy głównie surowe owoce i warzywa. Jak zapewniała swego czasu w katolickim tabloidzie "Dobry Tydzień", nie jest to wcale łatwa ani przyjemna dieta, ale podobno warto się poświęcić.

Co to jest sześć tygodni w perspektywie całego roku? Oczywiście, taki post wymaga dyscypliny, determinacji i silnej woli. Trzeba pamiętać, że robimy to dla siebie i zdrowia - podkreślała.

Pamiętajmy jednak, że forsowane przez celebrytów diety i detoksy, w tym zachwalany przez Karolinę "post dr Dąbrowskiej", nie będą odpowiednie dla każdego. Z tego powodu wszelkie zmiany należy wcześniej skonsultować z lekarzem.

Pudelek ma już własną grupę na Facebooku! Masz ciekawy donos? Dołącz do PUDELKOWEJ społeczności i podziel się nim!

Oceń jakość naszego artykułu:
Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
Źródło:
pudelek.pl
KOMENTARZE
(245)
głupota
rok temu
600 kalorii nie wystarczy żeby organizm funkcjonował prawidłowo... DRAMAT
Bulka
rok temu
600?to ja zjadlam na sniadanie 🤫🤭🤣
Karo Lina
rok temu
Czy Pani Karolina ma do zaoferowania coś więcej niż bycie na kolejnej diecie? Najwyraźniej nie. Ile lat można jechać na tym samym? Trochę to już żałosne…
Janina
rok temu
Chyba 600 kilokalorii. 600 kalorii to nawet nie 1 kcal, gdzie zapotrzebowanie dzienne wynosi ok. 1800-2000 kcal.
Greta
rok temu
Nie chudnij za bardzo... bo Solorz-Żak lubi ycvate blondyny. Jak Wachowicz wcześniej ;-)
Najnowsze komentarze (245)
Gość
rok temu
Gratuluję Pani samozaparcia, mnie tego brak, ładna sylwetka.
Ada
rok temu
Poczytajcie sobie Odchudzanie z elementami fizjologii i biologii. Naprawdę warto!
to ja
rok temu
jeśli się czegoś nie pozna , nie powinno się komentować. Post Dr Dąbrowskiej jest ok. Pomaga w wielu schorzeniach. Jednak nie powinno się go traktować jako środek na odchudzanie. Fakt faktem - na poście jedząc 600-800 kcl , nie chodzi się głodnym. Proponuję zapoznać sie z zasadami , wskazaniami i przecwwskazaniami , a potem komentować . Pozdrawiam
Xyz
rok temu
Ona jest na poscie Dabrowskiej. To post leczniczy, detoks. Przy okazji się chudnie. Po kilku dniach wyłącza się uczucie głodu i organizm wchodzi w proces autofazy i ketozy. Japoński naukowiec dostał Nobla za opisanie tego procesu. Taki post może trwać max 6tyg. Ciało regeneruje się na poziomie komórkowym. Nie ma efektu jojo jeśli przestrzega się protokołu wyjścia. Ot co.
Nemezis
rok temu
A ja uważam, że wcześniej przed tymi wszystkimi dietami wyglądała lepiej, była bardzo kobieca, seksowna i nawet buzie miała o wiele ładniejszą.
Teje
rok temu
600 kcal to nie dieta, tylko głodówka!!!! Schodzenie poniżej 1000kcal jest naprawdę szkodliwe.
Nika
rok temu
To nie jest dobra metoda. Najlepsza jest zdrowa, zblinasowana dieta, ja mam taką z cateringiem dietetycznym warszawski dzień Pana Gesslera.
Daria
rok temu
Dla zdrowia??? Kobieto, czy ty wiesz co mówisz!!! Taka liczba kalorii jest zbyt mała, aby narządy które budują nasz organizm prawidłowo funkcjonowały. Wielką krzywdą jest umieszczanie takich wypowiedzi w mediach. Dramat
gość
rok temu
Pani Dąbrowska z wyglądu nie jest reklamą swojej diety, nie wygląda mlodo i zdrowo
nikik
rok temu
pewnie robi post dąbrowskiej
msc
rok temu
super wyglada niech nie przesadza
Toa
rok temu
Nie, to juz glupota i brak akceptacji siebie. To mi pachnie zaburzeniami odżywiania
xyz
rok temu
To już nie wygląda dobrze. Żeby tylko w anoreksję nie wpadła
Nini
rok temu
Jak jej to pasuje.. Tylko pozniej zeby nie płakała ze ma anoreksje czy bulimie 😏😀 Szczerze obsesyjna zazdrosc o wyglad to choroba psychiczna
...
Następna strona
Oferty dla Ciebie