Anna Lewandowska wygrzewa się w saunie (FOTO)

Anna Lewandowska doskonale wie, jak podgrzać atmosferę w sieci – i to dosłownie. Żona Roberta Lewandowskiego od tygodni sumiennie trenuje do morderczych zawodów Hyrox, łączących bieganie z wymagającym treningiem funkcjonalnym. Przy tak ekstremalnym wysiłku kluczem do sukcesu jest odpowiednia regeneracja.

Trenerka i propagatorka zdrowego stylu życia ochoczo dzieli się z fanami swoimi przemyśleniami. W drodze na kolejny trening postanowiła opowiedzieć właśnie o regeneracji. Jak wyznała, utrzymanie balansu przy jej obecnym grafiku to nie lada wyzwanie, jednak ma swoje ulubione metody.

Staram się dość mocno myśleć o tym, jak się regenerować. Przede wszystkim sen. Ja zawsze o tym myślałam, ale przy tylu aktywnościach i tym, że cały czas podróżuję po trzech krajach: Warszawa, Barcelona i Chicago, zawsze staram się trzymać suplementację. Później zwracam uwagę, co jem. Dodatkowo sen. Dlatego szukam dodatkowych opcji regeneracji, więc dziś po treningu biegowym idę na saunę – tłumaczyła na Instagramie.

ZOBACZ TAKŻE: Anna Lewandowska stawia do pionu Laurę podczas nagrania. "Nie możemy pokazywać takich rzeczy"

Jak zapowiedziała, tak zrobiła. Po zakończonym treningu Anna zameldowała się w modnym studiu regeneracji, a efektami wizyty natychmiast pochwaliła się w relacji na InstaStories. Na opublikowanym materiale widzimy trenerkę ubraną w minimalistyczne, czarne bikini z asymetryczną górą na jedno ramię, odsłaniające jej wyrzeźbione ciało i brzuch ze stali.

ZOBACZ TAKŻE: Unikająca jedzenia laktozy Anna Lewandowska bezwstydnie PAŁASZUJE polskie pierogi w USA. "Ale PYCHA". Zaszalała?

Choć Anna nie boi się nawet najbardziej katorżniczych ćwiczeń, okazuje się, że istnieje coś, co całkowicie ją paraliżuje. Mowa o morsowaniu i lodowatych kąpielach (tzw. ice bath), które wśród gwiazd sportu uchodzą za absolutny hit w walce ze zmęczeniem mięśni. W tym wypadku nawet stalowa wola sportsmenki okazała się bezradna. Jak widać, nawet tytani pracy mają swoje granice. Najważniejsze jednak, że seans w saunie zaliczony.