Trwa ładowanie...
bEgLlcmZ
Tag:

ewa chodakowska

Ewa Chodakowska to trenerka fitness oraz trenerka personalna znana głównie dzięki oryginalnemu łączeniu różnych form treningu i motywacyjnym postom w mediach społecznościowych. Ewa Chodakowska jest również autorką wielu poradników o diecie, zdrowym trybie życia i programów odchudzających oraz modelujących sylwetkę. Ewa Chodakowska zaistniała najpierw na Facebooku, gdzie umieszczała swoje pierwsze treningi. Zasłynęła tym, że odpisuje na każdy komentarz fanek. Później udało jej się zdobyć popularność w mediach, rozwinąć skrzydła i zostać najpopularniejszą trenerką personalną w Polsce, z której usług korzystają również celebrytki i gwiazdy ekranu.

Imię i nazwisko: Ewa Chodakowska-Kavoukis
Data i miejsce urodzenia: 24 lutego 1982 roku, Sanok
Wzrost: 166 cm
Wykształcenie: ukończyła Pilates Academy Athens oraz IAFA College Athens
Instagram: instagram.com/chodakowskaewa/
Facebook: facebook.com/chodakowskaewa/

Ewa Chodakowska - życiorys

Ewa Chodakowska ma trójkę rodzeństwa - brata oraz dwie siostry. Dorastała w rodzinnym Sanoku, a po ukończeniu szkoły rozpoczęła poszukiwania swojego życiowego celu. Studiwała na kierunku stosunki międzynarodowe, jednak szybko zrezygnowała i zaczęła zajmować się fotografią i aktorstwem. Chodakowska przez dwa lata mieszkała w Anglii, gdzie pracowała jako sprzątaczka. Udało jej się zgromadzić sporo oszczędności i zdecydowała się na wyjazd do słonecznej Grecji. Tam ukończyła szkołę sportową i odnalazła swoje powołanie - fitness. Wraz z życiową pasją pojawiła się miłość. Podczas nauki na Wydziale Wychowania Fizycznego i Sportu w Atenach poznała swojego przyszłego męża - Lefterisa Kavoukisa. To on w 2011 roku zachęcił Ewę Chodakowską do założenia profilu na Facebooku. Popularność przyszła bardzo szybko i zaledwie po roku trenerka dostała pierwszą propozycję nagrania autorskiego DVD z zestawem ćwiczeń.

Kariera Ewy Chodakowskiej

Ewa Chodakowska zdobyła serca wielu kobiet i mężczyzn, którym pomogła przejść metamorfozę. Jej innowacyjne zestawy ćwiczeń (m.in. słynny "skalpel"), połączone z motywującymi hasłami i wspólnym trenowaniem, sprawiły, że Chodakowska podbiła świat fitnessu. Fenomen trenerki szybko się rozprzestrzeniał i tak w 2012 roku do sklepów trafiła płyta z ćwiczeniami Chodakowskiej, dołączona do magazynu Shape. Po ogromnym sukcesie pierwszego nagrania przyszła kolej na kontrakty z telewizją. Zaczynała od programów śniadaniowych – swoje treningi prezentowała na antenie Pytania na śniadanie w TVP2 oraz w Dzień dobry TVN. Później samodzielnie prowadziła autorski program Be Active. Ewa Chodakowska w stacji Kuchnia+. Ewa Chodakowska zaczęła rozszerzać swoją działalność o pisanie poradników, zarówno o ćwiczeniach, jak i o diecie oraz zdrowym trybie życia (do 2018 roku wydała 7 pozycji), a od 2015 roku zajmuje się prowadzeniem miesięcznika Be Active. Dietetyka&Fitness. Ewa Chodakowska nie zrezygnowała jednak z wydawania kolejnych płyt z programami wyszczuplającymi - ma na swoim koncie już 18 DVD.

Ewa Chodakowska - nagrody i wyróżnienia

Ewa Chodakowska może się pochwalić wspisem do Księgi Rekordów Guinnesa za przeprowadzenie największego otwartego treningu fitness (07.06.2014 na Stadionie Legii w Warszawie). Okrzyknięta mianem królowej fitnessu, w 2015 roku zajęła 3. miejsce w rankingu Gazety Wyborczej - Show Business, Styl Życia, Sport.

Ewa Chodakowska - mąż

Ewa Chodakowska od 2013 roku jest żoną Lefterisa Kavoukisa. Para pobrała się w Sanoku. Ich wizerunek kreuje głównie sama Chodakowska, która nieustannie podkreśla, jak wielkim wsparciem jest dla niej partner, którego, ze względu na doskonałe dopasowanie, nazywa "Puzlem". Sam Kavoukis pozostaje w cieniu swojej sławnej żony, ale wygląda na to, że w ogóle mu to nie przeszkadza. Do 2018 roku Ewa Chodakowska i jej mąż żyją w zgodnym i zapracowanym małżeństwie.

Rozwiń pełny opis
Ewa Chodakowska wystawia ramię do szczepionki w stylizacji za ponad 8 tysięcy złotych: "To mój OBOWIĄZEK"
333
14.06.2021 14:30

Ewa Chodakowska wystawia ramię do szczepionki w stylizacji za ponad 8 tysięcy złotych: "To mój OBOWIĄZEK"

Relacjonując przyjęcie drugiej dawki szczepionki, Ewa Chodakowska poinformowała, z jak wielką falą hejtu musiała się zmierzyć w ostatnich tygodniach. "Mówią, że opętał mnie diabeł, że rząd mi zapłacił" - ubolewa.

Ewa Chodakowska odpiera "atak" antyszczepionkowej fanki: "Nie gram w szachy z gołębiem"
370
06.06.2021 8:30

Ewa Chodakowska odpiera "atak" antyszczepionkowej fanki: "Nie gram w szachy z gołębiem"

Fanka zarzuciła Ewie Chodakowskiej, że widocznie "dopadł ją diabeł", skoro dała się zaszczepić. Trenerka postanowiła odpowiedzieć.

Ewa Chodakowska w ferrari za MILION złotych świętuje otwarcie restauracyjnych ogródków z nowym pieskiem (ZDJĘCIA)
180
16.05.2021 14:00

Ewa Chodakowska w ferrari za MILION złotych świętuje otwarcie restauracyjnych ogródków z nowym pieskiem (ZDJĘCIA)

Ewa Chodakowska, podobnie jak tysiące Polaków, skorzystała z pierwszej okazji, aby odwiedzić otwarte na nowo restauracje. Podczas lunchu towarzyszył jej ukochany psiak Joe-Joe rasy bichon frise. Ładnie się razem prezentują?

Ewa Chodakowska pod ostrzałem ANTYSZCZEPIONKOWCÓW: "Fajna byłaś, ale się zaszczepiłaś!"
349
15.05.2021 13:00

Ewa Chodakowska pod ostrzałem ANTYSZCZEPIONKOWCÓW: "Fajna byłaś, ale się zaszczepiłaś!"

Ewa Chodakowska z mężem pochwalili się szczepieniem i... wylała się na nich fala hejtu. "Następni, co się sprzedali" - grzmią koronasceptyczni internauci. Trenerka zareagowała.

Mama Ginekolog i Ewa Chodakowska KŁÓCĄ SIĘ o to, jak powinno wyglądać "zdrowe ciało". "Wyćwiczone mięśnie brzucha NIE SĄ KORZYSTNE po menopauzie!"
492
23.04.2021 14:15

Mama Ginekolog i Ewa Chodakowska KŁÓCĄ SIĘ o to, jak powinno wyglądać "zdrowe ciało". "Wyćwiczone mięśnie brzucha NIE SĄ KORZYSTNE po menopauzie!"

Ewa Chodakowska i Mama Ginelokog zaczęły docinać sobie w komentarzach na Instagramie. "Raz widziałyśmy się przelotem i zamieniliśmy trzy zdania, więc ciężko mi zrozumieć, że "mnie kochasz""- napisała Chodakowskiej lekarka.

bEgLlcnb
Ewa Chodakowska przyznaje, że rozważała OPERACJĘ POWIEK. "Dobrze, że chirurg był mądrzejszy ode mnie"
257
10.03.2021 14:00

Ewa Chodakowska przyznaje, że rozważała OPERACJĘ POWIEK. "Dobrze, że chirurg był mądrzejszy ode mnie"

Ewa Chodakowska od zawsze otwarcie przyznawała się do operacji powiększenia biustu. Teraz trenerka zdradziła, że myślała także o korekcie powiek. Ingerencji w jej oryginalną urodę sprzeciwił się jednak chirurg.

29. finał WOŚP. Celebryci wspierają akcję Jurka Owsiaka w studiu w Warszawie: Izabela Janachowska, Viki Gabor, Anna Dereszowska (ZDJĘCIA)
160
31.01.2021 19:00

29. finał WOŚP. Celebryci wspierają akcję Jurka Owsiaka w studiu w Warszawie: Izabela Janachowska, Viki Gabor, Anna Dereszowska (ZDJĘCIA)

W warszawskim studiu Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy pojawili się również m.in. Julia Kamińska i Przemek Kossakowski. Zobaczcie, kto jeszcze dołączył do Jurka Owsiaka.

Maja Staśko oskarża Lewandowską i Chodakowską o promowanie nierealnych sylwetek: "Totalnie WYFOTOSZOPOWANE"
394
10.09.2020 15:15

Maja Staśko oskarża Lewandowską i Chodakowską o promowanie nierealnych sylwetek: "Totalnie WYFOTOSZOPOWANE"

"Po jednej stronie mamy komfort kobiet we własnych ciałach, po drugiej - zyski bogatych kobiet" - pisze aktywistka. Tym razem podpadnie już nie tylko Annie, ale też Ewie?

Ewa Chodakowska i Anna Lewandowska zapraszają Jessicę Mercedes do wspólnych treningów. Wiemy, kogo WYBRAŁA blogerka
150
21.04.2020 20:00

Ewa Chodakowska i Anna Lewandowska zapraszają Jessicę Mercedes do wspólnych treningów. Wiemy, kogo WYBRAŁA blogerka

Jessica w rozmowie z Pudelkiem zdradziła, że "uwielbia ćwiczyć" z jedną z tych popularnych trenerek. Zaskoczeni jej wyborem?

bEgLlcnh
Ewa Chodakowska przekazała 25 TYSIĘCY posiłków dla diagnostów i samotnych seniorów
247
09.04.2020 19:30

Ewa Chodakowska przekazała 25 TYSIĘCY posiłków dla diagnostów i samotnych seniorów

Wcześniej tego samego dnia na podobny krok zdecydowała się Anna Lewandowska, wysyłając 5 tysięcy obiadów dla lekarzy walczących z pandemią COVID-19. Przypadek? Zapytaliśmy.

Fanki Ewy Chodakowskiej oburzone po jej porównaniach krytyki barteru DO GWAŁTU: "To, co pani napisała, jest nie do przyjęcia dla innych kobiet"
405
04.03.2020 12:45

Fanki Ewy Chodakowskiej oburzone po jej porównaniach krytyki barteru DO GWAŁTU: "To, co pani napisała, jest nie do przyjęcia dla innych kobiet"

Popularna trenerka zdążyła już edytować problematyczny wpis, jednak internet nigdy nie zapomina...

Karolina Korwin Piotrowska MASAKRUJE biznesowe praktyki Ewy Chodakowskiej: "To plaga. To wyzysk. TO ZWYKŁE CHAMSTWO"
365
03.03.2020 18:15

Karolina Korwin Piotrowska MASAKRUJE biznesowe praktyki Ewy Chodakowskiej: "To plaga. To wyzysk. TO ZWYKŁE CHAMSTWO"

"Porównanie walki z wyzyskiem do hejtu i gwałtu? Czy jest na sali lekarz?" - dopytuje zdumiona dziennikarka.

bEgLlcni
Ewa Chodakowska szuka fotografa za oznaczenie w social mediach. Stowarzyszenie Fotoreporterów odpowiada: "To powszechna PLAGA wśród celebrytów"
404
03.03.2020 12:30

Ewa Chodakowska szuka fotografa za oznaczenie w social mediach. Stowarzyszenie Fotoreporterów odpowiada: "To powszechna PLAGA wśród celebrytów"

"Dobrze, że firma reprezentująca panią Ewę nie dodała, iż fotograf będzie się mógł wyżywić resztkami z biesiadnego stołu" - grzmi natomiast publicysta Stowarzyszenia Dziennikarzy Polskich.

Ewa Chodakowska bredzi na Instagramie: "Czy to coś obraźliwego zaproponować skorzystanie z pomocy? Sama wybieram się na psychologię"
640
23.02.2020 11:30

Ewa Chodakowska bredzi na Instagramie: "Czy to coś obraźliwego zaproponować skorzystanie z pomocy? Sama wybieram się na psychologię"

Trenerka zapomniała już, że "doradzała" byłej ambasadorce "skorzystanie z pomocy", bo ta "wdała się z nią w zbędne dyskusje"?

bEgLlcnX