Trwa ładowanie...
bEEgwsiJ
Tag:

ewa chodakowska

Ewa Chodakowska to trenerka fitness oraz trenerka personalna znana głównie dzięki oryginalnemu łączeniu różnych form treningu i motywacyjnym postom w mediach społecznościowych. Ewa Chodakowska jest również autorką wielu poradników o diecie, zdrowym trybie życia i programów odchudzających oraz modelujących sylwetkę. Ewa Chodakowska zaistniała najpierw na Facebooku, gdzie umieszczała swoje pierwsze treningi. Zasłynęła tym, że odpisuje na każdy komentarz fanek. Później udało jej się zdobyć popularność w mediach, rozwinąć skrzydła i zostać najpopularniejszą trenerką personalną w Polsce, z której usług korzystają również celebrytki i gwiazdy ekranu.

Imię i nazwisko: Ewa Chodakowska-Kavoukis
Data i miejsce urodzenia: 24 lutego 1982 roku, Sanok
Wzrost: 166 cm
Wykształcenie: ukończyła Pilates Academy Athens oraz IAFA College Athens
Instagram: instagram.com/chodakowskaewa/
Facebook: facebook.com/chodakowskaewa/

Ewa Chodakowska - życiorys

Ewa Chodakowska ma trójkę rodzeństwa - brata oraz dwie siostry. Dorastała w rodzinnym Sanoku, a po ukończeniu szkoły rozpoczęła poszukiwania swojego życiowego celu. Studiwała na kierunku stosunki międzynarodowe, jednak szybko zrezygnowała i zaczęła zajmować się fotografią i aktorstwem. Chodakowska przez dwa lata mieszkała w Anglii, gdzie pracowała jako sprzątaczka. Udało jej się zgromadzić sporo oszczędności i zdecydowała się na wyjazd do słonecznej Grecji. Tam ukończyła szkołę sportową i odnalazła swoje powołanie - fitness. Wraz z życiową pasją pojawiła się miłość. Podczas nauki na Wydziale Wychowania Fizycznego i Sportu w Atenach poznała swojego przyszłego męża - Lefterisa Kavoukisa. To on w 2011 roku zachęcił Ewę Chodakowską do założenia profilu na Facebooku. Popularność przyszła bardzo szybko i zaledwie po roku trenerka dostała pierwszą propozycję nagrania autorskiego DVD z zestawem ćwiczeń.

Kariera Ewy Chodakowskiej

Ewa Chodakowska zdobyła serca wielu kobiet i mężczyzn, którym pomogła przejść metamorfozę. Jej innowacyjne zestawy ćwiczeń (m.in. słynny "skalpel"), połączone z motywującymi hasłami i wspólnym trenowaniem, sprawiły, że Chodakowska podbiła świat fitnessu. Fenomen trenerki szybko się rozprzestrzeniał i tak w 2012 roku do sklepów trafiła płyta z ćwiczeniami Chodakowskiej, dołączona do magazynu Shape. Po ogromnym sukcesie pierwszego nagrania przyszła kolej na kontrakty z telewizją. Zaczynała od programów śniadaniowych – swoje treningi prezentowała na antenie Pytania na śniadanie w TVP2 oraz w Dzień dobry TVN. Później samodzielnie prowadziła autorski program Be Active. Ewa Chodakowska w stacji Kuchnia+. Ewa Chodakowska zaczęła rozszerzać swoją działalność o pisanie poradników, zarówno o ćwiczeniach, jak i o diecie oraz zdrowym trybie życia (do 2018 roku wydała 7 pozycji), a od 2015 roku zajmuje się prowadzeniem miesięcznika Be Active. Dietetyka&Fitness. Ewa Chodakowska nie zrezygnowała jednak z wydawania kolejnych płyt z programami wyszczuplającymi - ma na swoim koncie już 18 DVD.

Ewa Chodakowska - nagrody i wyróżnienia

Ewa Chodakowska może się pochwalić wspisem do Księgi Rekordów Guinnesa za przeprowadzenie największego otwartego treningu fitness (07.06.2014 na Stadionie Legii w Warszawie). Okrzyknięta mianem królowej fitnessu, w 2015 roku zajęła 3. miejsce w rankingu Gazety Wyborczej - Show Business, Styl Życia, Sport.

Ewa Chodakowska - mąż

Ewa Chodakowska od 2013 roku jest żoną Lefterisa Kavoukisa. Para pobrała się w Sanoku. Ich wizerunek kreuje głównie sama Chodakowska, która nieustannie podkreśla, jak wielkim wsparciem jest dla niej partner, którego, ze względu na doskonałe dopasowanie, nazywa "Puzlem". Sam Kavoukis pozostaje w cieniu swojej sławnej żony, ale wygląda na to, że w ogóle mu to nie przeszkadza. Do 2018 roku Ewa Chodakowska i jej mąż żyją w zgodnym i zapracowanym małżeństwie.

Rozwiń pełny opis
Ewa Chodakowska o reakcji męża na decyzję o nieposiadaniu dzieci: "Dał mi pół roku na to, abym się zdecydowała"
750
21.09.2021 23:00

Ewa Chodakowska o reakcji męża na decyzję o nieposiadaniu dzieci: "Dał mi pół roku na to, abym się zdecydowała"

Ewa Chodakowska wzbudziła ogromne emocje wśród internautów, gdy ogłosiła, że nie zamierza mieć dzieci. Wyznała także, jak jej mąż zareagował na taką decyzję.

Ewa Chodakowska chce promować zdrowy styl życia wśród dzieci: "To rewolucyjny i JEDYNY taki program NA ŚWIECIE"
395
20.09.2021 21:15

Ewa Chodakowska chce promować zdrowy styl życia wśród dzieci: "To rewolucyjny i JEDYNY taki program NA ŚWIECIE"

"Maszyna ruszyła, a fakt, że sama dzieci nie mam i mieć nie będę, nie stanie mi na drodze" - napisała Ewa Chodakowska. Klasa?

Ewa Chodakowska mierzy się z HEJTEM, bo nie chce mieć dziecka: "Czytałam, że moje życie JEST NIC NIEWARTE"
2.1K
17.09.2021 22:41

Ewa Chodakowska mierzy się z HEJTEM, bo nie chce mieć dziecka: "Czytałam, że moje życie JEST NIC NIEWARTE"

Ewa Chodakowska będzie gościem kolejnego odcinka "Miasta kobiet". W programie trenerka opowie m.in. o komentarzach, z jakimi przyszło jej się mierzyć po ogłoszeniu, że nie chce mieć dzieci. Zobaczcie fragment wywiadu.

Ewa Chodakowska stołuje się w celebryckiej jadłodajni z mężem, pieskiem Joe-Joe i torebką za 20 tysięcy (ZDJĘCIA)
352
14.09.2021 7:30

Ewa Chodakowska stołuje się w celebryckiej jadłodajni z mężem, pieskiem Joe-Joe i torebką za 20 tysięcy (ZDJĘCIA)

Słynna trenerka świętowała ostatnie ciepłe dni w tym roku, odsłaniając brzuszek podczas wizyty w swojej ulubionej restauracji. Stylowa z nich rodzinka?

Ewa Chodakowska kupiła HOTEL w Grecji! "Będzie BAJKA"
468
03.09.2021 9:00

Ewa Chodakowska kupiła HOTEL w Grecji! "Będzie BAJKA"

"Dziś zapięliśmy wszelkie formalności na ostatni guzik i odebraliśmy klucze" - pisze podekscytowana Ewa Chodakowska, informując, że stała się posiadaczką hotelu. Fajnie?

bEEgwsiL
Ewa Chodakowska z siostrzenicą Vanessą Florczak podbijają Warszawę w mini cooperze (ZDJĘCIA)
392
25.07.2021 17:15

Ewa Chodakowska z siostrzenicą Vanessą Florczak podbijają Warszawę w mini cooperze (ZDJĘCIA)

Odziana w czerń Ewa Chodakowska zgrała stylizację z kolorami miejskiego auta, którym wozi się po stolicy w towarzystwie siostrzenicy Vanessy. Stylowy duet?

Ewa Chodakowska kupiła siostrzenicy MIESZKANIE! Trzy piętra pod swoim apartamentem...
673
24.07.2021 17:00

Ewa Chodakowska kupiła siostrzenicy MIESZKANIE! Trzy piętra pod swoim apartamentem...

Reakcją siostrzenicy, Vanessy Florczak, Ewa Chodakowska nie omieszkała pochwalić się w sieci. "Nie mam swoich dzieci, ale są takie, o które dbam jak o swoje" - zapewnia. Taka ciocia to skarb?

Ewa Chodakowska, Blanka Lipińska i Agnieszka Woźniak-Starak - to nie jedyne gwiazdy, które nie chcą mieć dzieci (ZDJĘCIA)
1.5K
19.07.2021 18:00

Ewa Chodakowska, Blanka Lipińska i Agnieszka Woźniak-Starak - to nie jedyne gwiazdy, które nie chcą mieć dzieci (ZDJĘCIA)

Instynktu macierzyńskiego do tej pory nie poczuła również Magdalena Cielecka i Edyta Olszówka. Jak tłumaczą swój wolny wybór?

Ewa Chodakowska tłumaczy, dlaczego NIE CHCE mieć dzieci: "Nie jestem gotowa na TAKI HEROIZM"
1.8K
13.07.2021 11:45

Ewa Chodakowska tłumaczy, dlaczego NIE CHCE mieć dzieci: "Nie jestem gotowa na TAKI HEROIZM"

Ewa Chodakowska ma dość straszenia jej tym, że na starość "nikt jej nie poda szklanki wody". "To moje ryzyko" - mówi.

bEEgwsiR
Ewa Chodakowska wystawia ramię do szczepionki w stylizacji za ponad 8 tysięcy złotych: "To mój OBOWIĄZEK"
354
14.06.2021 14:30

Ewa Chodakowska wystawia ramię do szczepionki w stylizacji za ponad 8 tysięcy złotych: "To mój OBOWIĄZEK"

Relacjonując przyjęcie drugiej dawki szczepionki, Ewa Chodakowska poinformowała, z jak wielką falą hejtu musiała się zmierzyć w ostatnich tygodniach. "Mówią, że opętał mnie diabeł, że rząd mi zapłacił" - ubolewa.

Ewa Chodakowska odpiera "atak" antyszczepionkowej fanki: "Nie gram w szachy z gołębiem"
1.1K
06.06.2021 8:30

Ewa Chodakowska odpiera "atak" antyszczepionkowej fanki: "Nie gram w szachy z gołębiem"

Fanka zarzuciła Ewie Chodakowskiej, że widocznie "dopadł ją diabeł", skoro dała się zaszczepić. Trenerka postanowiła odpowiedzieć.

Ewa Chodakowska w ferrari za MILION złotych świętuje otwarcie restauracyjnych ogródków z nowym pieskiem (ZDJĘCIA)
387
16.05.2021 14:00

Ewa Chodakowska w ferrari za MILION złotych świętuje otwarcie restauracyjnych ogródków z nowym pieskiem (ZDJĘCIA)

Ewa Chodakowska, podobnie jak tysiące Polaków, skorzystała z pierwszej okazji, aby odwiedzić otwarte na nowo restauracje. Podczas lunchu towarzyszył jej ukochany psiak Joe-Joe rasy bichon frise. Ładnie się razem prezentują?

Ewa Chodakowska pod ostrzałem ANTYSZCZEPIONKOWCÓW: "Fajna byłaś, ale się zaszczepiłaś!"
1.1K
15.05.2021 13:00

Ewa Chodakowska pod ostrzałem ANTYSZCZEPIONKOWCÓW: "Fajna byłaś, ale się zaszczepiłaś!"

Ewa Chodakowska z mężem pochwalili się szczepieniem i... wylała się na nich fala hejtu. "Następni, co się sprzedali" - grzmią koronasceptyczni internauci. Trenerka zareagowała.

bEEgwsiS
Mama Ginekolog i Ewa Chodakowska KŁÓCĄ SIĘ o to, jak powinno wyglądać "zdrowe ciało". "Wyćwiczone mięśnie brzucha NIE SĄ KORZYSTNE po menopauzie!"
1.1K
23.04.2021 14:15

Mama Ginekolog i Ewa Chodakowska KŁÓCĄ SIĘ o to, jak powinno wyglądać "zdrowe ciało". "Wyćwiczone mięśnie brzucha NIE SĄ KORZYSTNE po menopauzie!"

Ewa Chodakowska i Mama Ginelokog zaczęły docinać sobie w komentarzach na Instagramie. "Raz widziałyśmy się przelotem i zamieniliśmy trzy zdania, więc ciężko mi zrozumieć, że "mnie kochasz""- napisała Chodakowskiej lekarka.

Ewa Chodakowska przyznaje, że rozważała OPERACJĘ POWIEK. "Dobrze, że chirurg był mądrzejszy ode mnie"
450
10.03.2021 14:00

Ewa Chodakowska przyznaje, że rozważała OPERACJĘ POWIEK. "Dobrze, że chirurg był mądrzejszy ode mnie"

Ewa Chodakowska od zawsze otwarcie przyznawała się do operacji powiększenia biustu. Teraz trenerka zdradziła, że myślała także o korekcie powiek. Ingerencji w jej oryginalną urodę sprzeciwił się jednak chirurg.

29. finał WOŚP. Celebryci wspierają akcję Jurka Owsiaka w studiu w Warszawie: Izabela Janachowska, Viki Gabor, Anna Dereszowska (ZDJĘCIA)
437
31.01.2021 19:00

29. finał WOŚP. Celebryci wspierają akcję Jurka Owsiaka w studiu w Warszawie: Izabela Janachowska, Viki Gabor, Anna Dereszowska (ZDJĘCIA)

W warszawskim studiu Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy pojawili się również m.in. Julia Kamińska i Przemek Kossakowski. Zobaczcie, kto jeszcze dołączył do Jurka Owsiaka.

Maja Staśko oskarża Lewandowską i Chodakowską o promowanie nierealnych sylwetek: "Totalnie WYFOTOSZOPOWANE"
703
10.09.2020 15:15

Maja Staśko oskarża Lewandowską i Chodakowską o promowanie nierealnych sylwetek: "Totalnie WYFOTOSZOPOWANE"

"Po jednej stronie mamy komfort kobiet we własnych ciałach, po drugiej - zyski bogatych kobiet" - pisze aktywistka. Tym razem podpadnie już nie tylko Annie, ale też Ewie?

Ewa Chodakowska i Anna Lewandowska zapraszają Jessicę Mercedes do wspólnych treningów. Wiemy, kogo WYBRAŁA blogerka
256
21.04.2020 20:00

Ewa Chodakowska i Anna Lewandowska zapraszają Jessicę Mercedes do wspólnych treningów. Wiemy, kogo WYBRAŁA blogerka

Jessica w rozmowie z Pudelkiem zdradziła, że "uwielbia ćwiczyć" z jedną z tych popularnych trenerek. Zaskoczeni jej wyborem?

bEEgwsjH