Trwa ładowanie...
Wyślij donos
Zaloguj
aktualizacja

Wegańska odpowiedź dla Ewy Chodakowskiej... Fitbloger "Muły i Brokuły"! (FOTO)

151
Podziel się:
151
Podziel się:

"Wciąż szokuję, bo wegesportowiec na siłce to rzadkość" - twierdzi Szymon Urban. Zobaczcie, dojakiej sylwetki doszedł nie jedząc mięsa.

1
 / 13
Wegańska odpowiedź dla Ewy Chodakowskiej... Fitbloger "Muły i Brokuły"!
Wegańska odpowiedź dla Ewy Chodakowskiej... Fitbloger "Muły i Brokuły"!
0
0

Rzeźbienie sylwetki kojarzy się głównie z wyczerpującymi ćwiczeniami, po których zjada się kurczaka z ryżem. Trener personalny Szymon Urban postanowił pokazać, że nie jedząc mięsa również można osiągnąć świetne efekty w fitnessie. Promuje wśród ćwiczących dietę wegańską i prowadzi profil Muły i Brokuły.

Wciąż szokuję, bo wegesportowiec na siłce to rzadkość. Jestem przekonany, że mięśnie można budować w oparciu o dietę rośliną. Wszystko co proponuję przetestowałem na sobie - powiedział w wywiadzie dla naTemat.

Szymon zapewnia, że swoją muskulaturę zrobił zajadając białko z fasoli i ciecierzycy. Teraz pomaga innym wejść na bezmięsną ścieżkę.

Zobaczcie jego zdjęcia. Zachęca do wegańskiego stylu życia?

2
 / 13
Wegańska odpowiedź dla Ewy Chodakowskiej... Fitbloger "Muły i Brokuły"!
3
 / 13
Wegańska odpowiedź dla Ewy Chodakowskiej... Fitbloger "Muły i Brokuły"!
4
 / 13
Wegańska odpowiedź dla Ewy Chodakowskiej... Fitbloger "Muły i Brokuły"!
5
 / 13
Wegańska odpowiedź dla Ewy Chodakowskiej... Fitbloger "Muły i Brokuły"!
6
 / 13
Wegańska odpowiedź dla Ewy Chodakowskiej... Fitbloger "Muły i Brokuły"!
7
 / 13
Wegańska odpowiedź dla Ewy Chodakowskiej... Fitbloger "Muły i Brokuły"!
8
 / 13
Wegańska odpowiedź dla Ewy Chodakowskiej... Fitbloger "Muły i Brokuły"!
9
 / 13
Wegańska odpowiedź dla Ewy Chodakowskiej... Fitbloger "Muły i Brokuły"!
10
 / 13
Wegańska odpowiedź dla Ewy Chodakowskiej... Fitbloger "Muły i Brokuły"!
11
 / 13
Wegańska odpowiedź dla Ewy Chodakowskiej... Fitbloger "Muły i Brokuły"!
12
 / 13
Wegańska odpowiedź dla Ewy Chodakowskiej... Fitbloger "Muły i Brokuły"!
13
 / 13
Wegańska odpowiedź dla Ewy Chodakowskiej... Fitbloger "Muły i Brokuły"!
weganizm
wegetarianizm
trener personalny
KOMENTARZE
(151)
gość
8 lat temu
Można? Można! Go Vegan!
gość
8 lat temu
Super :) przystojny facet
gość
8 lat temu
mięso to zło - rak i zagłada planety!
Gość
8 lat temu
Miodzio :P chociaż cicho, weganie nie jedzą miodu :D
gość
8 lat temu
Odkad przeslatam jesc zwierzeta, mam mnostwo energii i wygladam mlodziej. Cera mi sie poprawila tez.
Najnowsze komentarze (151)
Gość
6 lat temu
Do tego pani chodakowska reklamuje kosmetyki testowane na zwierzętach! I mysli ze krowy maja Non stop mleko 😉!!!chyba nie wie jak cierpią !
Marta
7 lat temu
Pudel super że promujesz weganizm!! Oby tak dalej!! Coraz więcej osób zaczyna myśleć i to jest ważne! Obczajcie caro.govegan na Insta, laska ma profil o weganskim stylu życia. Półka, mieszka w Irlandii, pisze po ang
Gość
8 lat temu
ludzie douczcie się zanim będziecie pisać. W roślinach nie ma wszystkiego co nam potrzeba. Zapewnie,B12 bierze w zastrzykach, poza tym to ciekawe ile ma siły i ile w nim wody poza tym ile wstrzyknal hormonów. Głąby wszystko łykają bezkrytycznie, bo nie myślą. Sportowcy to też guru i tacy uczciwi, a potem okazuje się ze jadą na hormonach i syerydach i wielkie zaskoczenie, ale sprawa przycichnie i głąby zaś myślą jak wcześniej czyli ci co nie,wpadli nie biorą haha. Sport to zdrowie, ale nie zawodowy. Kiedyś pytali Pudziana czy bierze koks, to odpowiedział: chcecie się dowiedzieć to zajmijcie się,sportem zawodowo...
Gość
8 lat temu
Kiedys byl pasztetem moze dlatego przezucil sie na warzywa
Akasha
8 lat temu
ayurweda 5000 lat tradycji... nie dajcie się zjeść grzybom candida !!!
gość
8 lat temu
miesa ne je ale koksy tak :)
gość
8 lat temu
mam pytanie do wegan w jakim celu rezygnujecie z jaj czy z nabiału? Tylko nie minusujcie bo to znaczy że nie macie żadnych argumentów popierających ten swój styl życia.
gość
8 lat temu
wegański a wegetariański to są dwa różne pojęcia
gość
8 lat temu
Probowalam wegetarianskie kilka razy, ale chudlam wiec wrocilam do miesa. Zastanawia mnie jak on nabral tyle masy na tych warzywach, fasolach i tofu.
gość
8 lat temu
Chwała za bycie weganinem, ale jak na "Muły i brokuły" to sylwetka nie powala.
Gość
8 lat temu
Mmm ale przystojniak! Poszłabym z nim kopać ziemniaki! Aj poszła!...
gość
8 lat temu
wegetarianie tak weganie nie,co za głupota rezygnować z jajek czy mleka,debilizm.
gość
8 lat temu
nie będę jeść jajek bo kury się obrażą,weganie to nic innego jak bogaci ludzie którzy nie mają co z kasą robić.
gość
8 lat temu
Przypomina bardzo Karola Paciorka
...
Następna strona
TOP10 - najpopularniejsze galerie
10.

Zlot odstrzelonych celebrytek na evencie marki kosmetycznej: Wersow, Magdalena Stępień, Karolina Pisarek (ZDJĘCIA)

W środę celebrytki miały kolejną motywację do tego, by wystroić się i ruszyć na podbój ścianki. Wszystko za sprawą imprezy Maybelline Music Stories. Kto tym razem zaprezentował się najlepiej?
9.

Spektakularna metamorfoza Sydney Sweeney! Gwiazda "Euforii" jest nie do poznania? (ZDJĘCIA)

Sydney Sweeney w ciągu ostatnich kilku lat przeszła ogromną metamorfozę. Niektórzy nie wierzą, że to zasługa natury i podejrzewają 26-letnią aktorkę o "poprawianie" urody. Myślicie, że coś jest na rzeczy?
8.

Drapieżna Maja Sablewska dotarła na zakupy zabytkowym mercedesem, wymachując torebką za ponad 130 TYSIĘCY ZŁOTYCH (ZDJĘCIA)

Jak na profesjonalną stylistkę przystało, Maja Sablewska jest stałą bywalczynią warszawskich butików. Jej wyczucie smaku przejawia się nie tylko w doborze outfitów, ale również w wynajdywaniu motoryzacyjnych perełek. Tego dnia z pewnością była jedną z najmodniej prezentujących się mieszkanek stolicy.
7.

Shawn Mendes PARADUJE po Los Angeles ze STARSZĄ O 26 lat terapeutką. To coś więcej? (ZDJĘCIA)

O relacji łączącej Shawna Mendesa ze starszą o 26 lat Jocelyne Mirandy mówi się już od jakiegoś czasu. Wygląda na to, że piosenkarz, który rozkochał w sobie wiele nastoletnich serc, nawet podczas zwykłego spaceru może liczyć na wsparcie znanej terapeutki gwiazd.
6.

Tak wygląda mazurska willa Edyty i Cezarego Pazurów: rustykalne wnętrza, basen i widok na jezioro (ZDJĘCIA)

Mazurska posiadłość Edyty i Cezarego Pazurów to sielskie miejsce, do którego uciekają, gdy chcą "naładować baterie". Żona aktora przyznaje, że dopiero z wiekiem doceniła jego uroki. Chcielibyście tam zamieszkać?
5.

Zwyczajne Katie Holmes i Suri Cruise maszerują razem po Nowym Jorku. Córka aktorki niedawno skończyła 18 lat (ZDJĘCIA)

Katie Holmes i Suri Cruise po raz kolejny zwróciły na siebie uwagę nowojorskich paparazzi. Mama i córka podczas wyjścia na miasto wyposażyły się w dwie kawy i wodę. Są do siebie podobne?
4.

Joanna Jarmołowicz świętuje 30. urodziny z Janem Królikowskim: kwiaty, pogawędki ze znanymi znajomymi i wychodzenie na "dymka" (ZDJĘCIA)

Z okazji 30-stki Joanna Jarmołowicz zaprosiła bliskich do jednego z warszawskich lokali. Jubilatka i jej goście tego wieczoru wypalili sporo papierosów. Fajna impreza?
3.

Cleo zdjęła doczepy. Oto jak wyglądają jej naturalne włosy

Cleo od lat pozostaje wierna długim blond włosom, które wiąże w wysokiego kucyka. Wiadomo, że zainwestowała w doczepy, które dodają niesamowitej objętości jej fryzurze. Pokazała, jak wygląda w naturalnej odsłonie.
2.

Katy Perry bryluje na evencie "Idola" w skórzanym gorsecie. Czas się dla niej zatrzymał? (ZDJĘCIA)

W poniedziałek odbył się event zapowiadający premierę najnowszego sezonu amerykańskiego "Idola". Na wydarzeniu nie zabrakło Katy Perry, która zadała szyku w burgundowej kreacji z gorsetem i odważnym rozcięciem. Klasa?
1.

Marcela Leszczak prezentuje wachlarz PONĘTNYCH MIN, pozując TOPLESS w samej marynarce i rajtuzach (ZDJĘCIA)

Marcela Leszczak wzięła udział w sesji fotograficznej, do której zdecydowała się pozować topless. Żona Michała Koterskiego miała na sobie tylko marynarkę i bieliznę. Zadała szyku?