Trwa ładowanie...
Przejdź na
Dymek
|

Jessica Mercedes ekscytuje się utratą wagi: "ZERO BIEGANIA I SIŁOWNI"

76
Podziel się

"Treningi 6 dni w tygodniu działają" - oznajmia radośnie Jessica Mercedes, która pod koniec ubiegłego roku przyznała, że ze względu na stresujące sytuacje przytyła 10 kilogramów. Też się cieszycie?

Jessica Mercedes ekscytuje się utratą wagi: "ZERO BIEGANIA I SIŁOWNI"
Jessica Mercedes chwali się utratą wagi (Instagram, East News)
bDSAfRbF

Jessica Mercedes, jak na pełnoprawną influencerkę przystało, relacjonuje na Instagramie chyba wszystko, co jest możliwe. Od rana aż do nocy informuje prawie MILIONOWE grono obserwatorów o tym, co porabia i nierzadko dzieli się przy tym głębokimi przemyśleniami.

Zobacz także: Brat Jessiki Mercedes rapuje o szczepionkach i LSD
bDSAfRbH

Pod koniec grudnia Jessica Mercedes szczerze rozprawiała między innymi na temat stresujących sytuacji, których - jak wszyscy dobrze pamiętamy - w ubiegłym roku w jej życiu nie brakowało. Wyznała wówczas, że w kilka miesięcy przez tzw. zajadanie stresu przytyła 10 kilogramów.

Wiecie, co mi poprawia najbardziej humor - jedzenie. Jak już jestem zła, to jem i już przytyłam sporo, ale spoko jeszcze się mieszczę w ubrania. Najgorsze jest to, że najbardziej poprawiają mi humor węgle, gluten… A od września przytyłam już 10 kilo. Ja już ważę 60, więc teraz jestem rozmiarem 40, ale cały czas chodzę w tych samych ubraniach. Nowy rok, nowa ja. Wracam na ćwiczenia - mówiła.

Jak obiecała, tak zrobiła. Pierwszymi efektami realizacji noworocznych postanowień już zdążyła pochwalić się na Instagramie, gdzie zdradziła między innymi, że choć gubi kilogramy, wcale nie jest na diecie.

bDSAfRbN

Jem wszystko, co chcę, ale liczę kalorie - napisała na Story, relacjonując przy okazji proces rozciągania.

Następnie Jess przyznała, że od 1 stycznia udało jej się zrzucić już 4 kilogramy, trenując 6 dni w tygodniu.

1-2 razy dziennie. Robiłam tylko jogę, pilates i balet. Zero biegania, siłki, etc - ekscytuje się Mercedes.

Należą się gratulacje?

bDSAfRbO
bDSAfRbP
bDSAfRci
Źródło:
pudelek.pl
KOMENTARZE
(76)
Beka
3 miesiące temu
Schudła od odpruwania chińskich metek ze swoich ciuchów
Gosc
3 miesiące temu
Ja waze 67kg i nosze rozmiar 38 , troche przegieła z ta 40
Nie prawda
3 miesiące temu
60 kg to nie rozmiar 40 Dżesiko
bDSAfRcj
Nik
3 miesiące temu
2 razy dziennie 6 dnie w tygodniu...? i jeszcze miałoby nie zadziałać!
Gość
3 miesiące temu
Ona jest tak irytująca, że szok.
Najnowsze komentarze (76)
Bubu
3 miesiące temu
Z Paryża? Na pewno, niech lepiej sprawdzi czy nie z Maroko bo z nią to nie wiadomo
zre
3 miesiące temu
o polowe mniej. Nie bylo grobasow w lagrach.
Emigrant
3 miesiące temu
Teraz się przerzuci z chińskich podróbek na trenowanie fitness... Ludzie, ona do normalnej pracy już nigdy nie pójdzie, tylko będzie bazować na żerowaniu na biednych obserwatorkach jej "talentu"... Pozdrawiam.
wku
3 miesiące temu
65 kg i 170 cm, rozmiar 38 i nie zamierzam się odchudzać.
Janna
3 miesiące temu
Ona cwivzy joge i pilates w tych butach? Haha ale sciema
asd
3 miesiące temu
powiększyła usta, a gdy ktoś pisał o tym w komentarzach to usuwała hahahhaha
haha
3 miesiące temu
Hm, ja ważę 64kg przy 173cm wzrostu i noszę rozmiary 36/38.. Dżesika, trochę z tą 40 popłynęłaś. ;)
Tola
3 miesiące temu
Jak się ma dobry metabolizm to wystarczy minimum ruchu i wszystko się spala...
bDSAfRcb
Realista
3 miesiące temu
Dzesika Polonez flaki z olejem
Angiel
3 miesiące temu
Jessica ma 170 wzrostu. 60 kilogramów to jak najbardziej odpowiednia waga. Taką powinna utrzymać a ona katuje się ćwiczeniami by schudnąć do 50 kg, które są po prostu szkodliwą wagą przy jej wysokim wzroście? Daje cholernie zły przykład dla dziewcząt, które mają kraglejsze sylwetki i powinny siebie akceptować!!!! Celebryci to jeden wielki szkodliwy szajs
Andrzej
3 miesiące temu
Nie rozumiem jej fenomenu ,ona jest zwyczajnie odstręczająca...
poop
3 miesiące temu
skupieni na sobie egoisci ! a kogo jej rozgrzewka obchodzi?
Hmmm
3 miesiące temu
2 razy dziennie? Jesli to nie sa treningi po 20 min to fajnie ze ma czasu tyle. Ja dopiero po 21 mam czas i wtedy jakies 45-60min treningu. Poza tym balet spala kalorie, tylko joga i pilates sa malo wysiłkowe. Zamiast takiego 2 razy dziennie pol oszukanego treningu wole jsden intensywny
Marta
3 miesiące temu
Ale ona jest nie ladna jak fotografowana z przypadku.Widac ze jej zalezy zeby wygladac lepiej bo ostatnio zmienila fryzure ale niestety...Pewnie niedlugo zrobi sobie plastyke twarzy
...
Następna strona
bDSAfRcD