Trwa ładowanie...
Przejdź na
Witek
|

Julia Wieniawa wspomina swoją reakcję na PIZZĘ: "Dostawałam ATAKU PANIKI"

161
Podziel się

Na InstaStories Julii Wieniawy pojawiła się obszerna relacja poświęcona odżywianiu, suplementacji i ćwiczeniom. Celebrytka zdradziła, że schudła, odkąd "nie stresuje się dietą".

Julia Wieniawa wspomina swoją reakcję na PIZZĘ: "Dostawałam ATAKU PANIKI"
Julia Wieniawa szczerze o swoich nawykach żywieniowych (East News)
bDIUasvF

Choć Julia Wieniawa to bez wątpienia jedna z bardziej zapracowanych znanych twarzy w polskim show biznesie, zdaje się, że po premierze Wszyscy moi przyjaciele nie żyją i przeprowadzce do nowego gniazdka 22-latka postanowiła zwolnić nieco tempo.

Julka skupia się obecnie na relaksowaniu w wartych dwa miliony złotych czterech kątach. Celebrytka ochoczo pokazuje kolejne zakamarki mieszkania i to, jak się urządziła. Nie brakuje relacji z gotowania dla ukochanego w stylowej kuchni oraz pielęgnowania licznie zgromadzonych(roślin.

bDIUasvH

We wtorek wieczorem Wieniawa znalazła także chwilę czasu na to, by nieco pogadać do fanów na InstaStories w temacie zdrowego odżywiania. Zainspirowana rozmową z dietetyczką celebrytka otworzyła się nieco, opowiadając o swojej drodze do zdrowego życia i wymarzonej sylwetki.

Odbyłam dwugodzinną rozmowę o zdrowiu i tak wiele z niej wyniosłam, że jestem super happy - zaczyna. Kto mnie zna, ten wie, że ja jestem freakiem zdrowotnym, biorę dużo suplementów, rano i wieczorem. Są to przeróżne witaminy, dzięki którym czuję się o wiele lepiej - mówi, następnie zdradzając, jak obecnie wygląda u niej sprawa jedzenia:

(...) Bardzo zmieniłam swoje podejście do diety. Kiedyś miałam pudełka, teraz zamówiłam sobie taką dietę wegetariańską dietę pudełkową, ale bardziej jako suplement do tego, co gotuję. Na przykład, jak nie mam czasu ugotować, czy zamówić coś sobie, to jem te pudełka z Nikodemem na pół. Teraz zaczynam słuchać swojego ciała i jak jestem głodna, to jem. Jem trzy razy dziennie, a nie pięć - słyszymy.

Julka przyznała też, że jest zwolenniczką tzw. okna żywieniowego.

bDIUasvN

Dzięki temu moje MMC ma czas, by wyczyścić jelita i się zregenerować. (...) To jest, kurczę, moje odkrycie roku! - zachwala i zdradza z zadowoleniem:

W ogóle zabawne jest to, że odkąd się tak nie stresuję tą dietą, to schudłam. Odkąd robię to, co lubię, jestem szczęśliwa i nie stresuję się swoim wyglądem, bo go zaakceptowałam, to nagle wyglądam lepiej. Paradoks.

bDIUasvO

Zaznacza jednak, że choć teoretycznie je co chce, nie tyka niezdrowej, przetworzonej żywności. Niestety, nie może oprzeć się pizzy, chociaż jeszcze niedawno dostawała na jej widok "ataku paniki":

Fast foody - to w ogóle odpada, są nafaszerowane GMO i hormonami. Moim cheat mealem jest pizza - wyznaje. Kiedyś? W ogóle nie do pomyślenia. Jak ktoś mi pokazywał pizzę na obrazku, to dostawałam ataku paniki. Teraz zmieniłam podejście i jest okej.

22-latka zapewniła też, że nie katuje się już treningami tak jak przed kilkoma miesiącami.

Ćwiczę jogę połączoną z pilatesem trzy razy w tygodniu. Kiedyś na siłowni byłam prawie codziennie, ale to było przemęczające i im więcej ćwiczyłam, tym bardziej puchłam.

bDIUasvP

Na koniec obszernego wywodu na InstaStories Wieniawa zaapelowała do żeńskiej części publiczności, namawiając, by wykonały odpowiednie badania w ramach Europejskiego Tygodnia Profilaktyki Raka Szyjki Macicy.

Przypominajcie mamom, babciom, siostrom, by badały się regularnie - nawoływała odpowiedzialna celebrytka.

Fajnie, że podzieliła się swoimi doświadczeniami?

bDIUasvQ
bDIUaswi
Źródło:
pudelek.pl
KOMENTARZE
(161)
ttv
miesiąc temu
Masakra
SomeSomeSome
miesiąc temu
Nie wiem jak ludzie mogą się cieszyć z siłowni w domu, przeciez to zaden wyczyny, nawet biedak może sobie za grosze siłownie zbudować w zbednym pokoju, a nawet jak nie ma zbędnego pokoju to jak się dobrze pokombinuje można zdobyć kompaktowe przyrządy do ćwiczeń. Siłownia to nie jest kryty basen aby tak się tym podniecać. Nie rozumiem tych zachwytów.
yyyyyyyyy
miesiąc temu
W wieku 20 lat to nie trzeba żadnych diet, jazda zaczyna się po 30stce
bDIUaswj
Marta
miesiąc temu
Ja dawno nie jadałam pizzy, ale to dlatego, że wreszcie postanowiłam się za siebie wziąć. Kupiłam sobie catering dietetyczny warszawski dzień od Pana Gesslera i jestem z niego bardzo zadowolona.
Ola
miesiąc temu
młoda a juz taka chora? jak będzie miała 30 to chyba nie będzie wychodzic z gabinetów lekarskich
srga
miesiąc temu
Julia Wieniawa......hmm....a to ta co tresuje koty? Znam ją ale na zdjeciu wyglada gorzej....albo nie....Jeju przeciez to Pani z warzywniaka....no tak...ona nawetpora mi ładnego sprzedała
Maja
miesiąc temu
Suplementy nie są zdrowe. Co ta wygaduje. Wyjrzy jak Lewandowska już. Papuguje
ohohohhhoooo
miesiąc temu
22 lata??? Wygląda na mocną 40 tkę. Przykre ,ale prawdziwe.
Ciekawe
miesiąc temu
"Szkoda, że nie ma ataku paniki" jak promuje swoje drogie, a słabe jakościowo produkty. Lemiss po praniu do niczego się nie nadaje...
Belu86
miesiąc temu
To sa naprawdę cytaty z jej wypowiedzi ??! Ani składu ani ładu! Liczne powtórzenia, zapożyczenia i zero treści. Niech ta osoba wybierze sie do wieczorowki lepiej..
Jania
miesiąc temu
Zależy z kim spedzilam noc mogłam zjeść 2 pizzę XXL
Zoe
miesiąc temu
Staram się, ale jej nie lubię!
mmm
miesiąc temu
W Polsce nie ma GMO jak również hormonów w żywności. Są zabronione.
bDIUaswb
Neon
miesiąc temu
Budka wysyła Muche by zniszczyć Hołownie
...
Następna strona
bDIUaswD