Trwa ładowanie...
Przejdź na
Mika
|

Marcin Hakiel haruje z synem na siłowni, prezentując imponującą muskulaturę (WIDEO)

70
Podziel się:

Marcin Hakiel regularnie dba o kondycję. Tym razem wybrał się na siłownię z nastoletnim synem i podzielił się z fanami nagraniem, w którym pokazuje, jak dba o ciało. Trzeba przyznać, że jest w świetnej formie!

Marcin Hakiel haruje z synem na siłowni, prezentując imponującą muskulaturę (WIDEO)
Marcin Hakiel dba o sylwetkę pod okiem trenera (Instagram)

Marcin Hakiel po rozstaniu z Katarzyną Cichopek utrzymuje swoje ciało w świetnej formie. Ma wysportowaną sylwetkę i całkiem niezłą kondycję, co widać na nagraniu, które niedawno wrzucił do sieci. Tancerz wymagające treningi odbywa pod okiem trenera, a tym razem towarzyszył mu też syn.

Treningowa rutyna Marcina Hakiela

Taniec to bardzo wymagający sport, z którym nie każdy dałby sobie radę. Nieustannie trzeba dbać o kondycję i sylwetkę, co bardzo często wiąże się z ciężkimi i bardzo wymagającymi ćwiczeniami. Treningowej rutynie poddaje się też Marcin Hakiel, który na siłowni czuje się znakomicie. A efekty widać gołym okiem!

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Zobacz także: Marcin Hakiel złamał obietnicę złożoną Katarzynie Cichiopek

Marcin Hakiel ostatnio podzielił się z fanami na Instagramie filmikiem, w którym pokazuje, jak dba o swoje ciało. Dzięki temu wiemy, że tancerz nie tylko wykonuje przysiady, czy skacze na skakance, ale też ćwiczy z piłką lekarską oraz podnosi ciężary.

Dobre nawyki stara się też zaszczepić nastoletniemu synowi, z którym tym razem wybrał się na siłownię. Ćwiczyli ramię w ramię.

Nagranie spotkało się z bardzo ciepłym przyjęciem internautów. Pod postem pojawiło się mnóstwo komentarzy dopingujących fanów.

Brawo, chłopaki. Aż miło na was patrzeć – napisała jedna z fanek.

Czy zobaczymy jeszcze Hakiela w "Tańcu z Gwiazdami"?

W napiętym grafiku tancerza nie może zabraknąć intensywnych treningów, które są częścią przygotowania do występów. A tych może niedługo być znaczenie więcej, ponieważ pojawiły się informacje, że Marcin Hakiel może powrócić do "Tańca z Gwiazdami".

Producenci w najbliższej edycji widzieliby go na parkiecie, a od kolejnej już na stanowisku jurora. Marcin Hakiel uważa jednak, że jest już zbyt doświadczony, by wrócić do wywijania na parkiecie.

Marcin już w ubiegłym sezonie dostał propozycję powrotu do programu, a teraz ponownie chcą go ściągnąć. Proponują mu rolę tancerza, a dopiero w kolejnej edycji bycia jurorem. Marcin uznał jednak, że jest już nazbyt doświadczony, żeby tylko wywijać na parkiecie i zdecydowanie woli być jurorem – powiedział "Super Expressowi" pracownik Polsatu.

Czy rozmowy przyniosą efekty i zobaczymy Marcina Hakiela na stanowisku jurora?

Oceń jakość naszego artykułu:
Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
Źródło:
pudelek.pl
KOMENTARZE
(70)
WYRÓŻNIONE
Pszczółka
rok temu
Serio? 20kg przy przysiadzie dla faceta to tak dużo, że ma taką cierpiąca minę? 🤭 Jestem kobietą i robię przysiady z 50kg obciążeniem 💪🏻♀️🏋🏻‍♀️
Ada
rok temu
Po co slowo haruje? Slowo cwiczy nie wystarczy? Robicie strasznie byki stylistyczne obrazajace ludzi. Czy Tam u was w pracuje ktos pochodzenia Polskiego po studiach wyzszych magisterskich ?
Zoya
rok temu
gdzie ta muskulatura? poza tym sztanga z obciążeniem 20kg a minę ma jakby z 200 kg próbował szarpnąć :):):)
Tola
rok temu
Duza glowa potrzebuje rozbudowanych miesni
dobra rada
rok temu
Tylko niech nie przesadza z ta silownia. Bardzo niscy ale mocno przypakowani faceci wygladaja wyjatkowo karykaturalnie.
NAJNOWSZE KOMENTARZE (70)
Nikogo
rok temu
Adam grubasek. Niski, bo nie ma po kim być wysoki.
Bnat
rok temu
Podnosi sztange wyraz twarzy jak na klopie 😄
Rafalol
rok temu
Jak bym by zasadził to by się przestał krzywić
Gość
rok temu
Hakiel na jurora a petarda na gwiazdę!
Alojz
rok temu
On jest ciepły jak grzejnik w grudniu 😂
koleż
rok temu
Jakie to głupie ze ludzie tak się katują. Każdy "musi" wyglądać. Po co, dlaczego. Wystarczy żyć zdrowo i się ruszać na spacerach, na rowerze. Nie trzeba być kulturystą. Z jego skromną posturą to zbędne. Wazne by wrócił do równowagi psychicz.Bo to co zafundowała mu jego była nie życzę najgorszemu wrogowi. Zdrowia i szczęścia życzę bo Marcin jest tego wart
Megi
rok temu
Po rozstaniu z niejaką Cicho... wygląda znakomicie. Gratuluję i cieszę się.
Lady
rok temu
Niech tańczy. Jeszcze jest młody. Dobrze to robi.
🙈🙈🙈
rok temu
Pan trener nauczy P Hakiela techniki najpierw bez obciążenia pls bo aż boli patrzeć
Arnold
rok temu
Jaka muskulatura, tu nawet lekko rozwinietych miesni nie ma.
Katarzyna
rok temu
te 40 kg (sztanga 20 + 2x10 w talerzach) na skład to chyba rozgrzewka? i tylko skąd ta mina taka cierpiąca?
Eva
rok temu
Hahahaha 20 kg na nogi ? I co za trener że nie widzi wygiętych w łódkę pleców ? Oj słabiutko
🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍...
rok temu
A wiesz Mika, co to znaczy harować? 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️Znowu używacie słów, których znaczenia nie znacie 🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️
Marzęsobie
rok temu
A ja myślę, że on z tą sztangą trzyma te pozycję, dlatego cierpi. Pewnie robi też przysiad, pulsuje i trzyma. Generalnie z 40 kg sztangą można zrobić solidny trening.
...
Następna strona