Oto sekret szczupłej sylwetki Doroty Gardias. W końcu wyjawiła prawdę

Dorota Gardias bez wątpienia należy do grona najbardziej rozpoznawalnych rodzimych prezenterek. Pogodynka od lat zawodowo związana jest ze stacją TVN. Celebrytkę można jednak podziwiać nie tylko na telewizyjnym ekranie. Gardias na co dzień prężnie działa w mediach społecznościowych, gdzie na bieżąco dokumentuje codzienne poczynania, relacjonuje kolejne wyjazdy czy wyjścia na salony. Niedawno pochwaliła się na przykład odważną metamorfozą.

Zobacz: Dorota Gardias ścięła włosy. Udana metamorfoza? (FOTO)

Instagramowy profil Doroty Gardias śledzi ponad 234 tysiące użytkowników. Prezenterka wyraźnie stara się pozostawać w stałym kontakcie z obserwatorami i to nie tylko dzięki kolejnym publikowanym postom. W niedzielę pogodynka postanowiła zaspokoić ciekawość fanów i odpowiedzieć na najbardziej nurtujące ich pytania. Podczas Q&A zdradziła na przykład, dlaczego niedawno zdecydowała się na ścięcie włosów, przyznając, że najzwyczajniej w świecie "zatęskniła za krótkimi". Jeden z internautów zapytał także Gardias o sekret jej nienagannej sylwetki.

Użytkownik chciał dowiedzieć się, czy celebrytka na co dzień stosuje dietę i przy okazji zapytał ją także o sprawdzone sposoby na płaski brzuch. W odpowiedzi Gardias wyznała, że zwraca uwagę na liczbę spożywanych kalorii oraz pozostaje aktywna fizycznie. Zdradziła również, jakie formy ćwiczeń najchętniej wybiera.

Czy stosuje Pani jakąś dietę, że ma Pani taką figurę? Co stosować na płaski brzuch? - brzmiało zadane przez jednego z użytkowników pytanie.

Staram się nie przekraczać 2000 kalorii. Oprócz tego staram się być aktywna - rower, trochę ćwiczeń w domu, bieganko - odpowiedziała Gardias.

Gardias regularnie udostępnia na swoim instagramowym profilu relacje z kolejnych rowerowych wycieczek. Niedawno celebrytka pokazywała na przykład fanom, jak jadąc na rowerze, podziwia malownicze krajobrazy rodzinnego Roztocza. Prezenterka aktywnie spędziła również majówkę. Pod koniec kwietna chwaliła się zaś nagraniem z rowerowego wypadu w towarzystwie pociechy. Gardias chętnie wybiera także inne formy aktywności fizycznej - gwiazda TVN często dzieli się także w obserwatorami relacjami ze spacerów na łonie natury czy wypraw w góry.

Zobacz również: Dorota Gardias podziwia PÓŁNAGĄ SIEBIE na fotografii i wspomina: "Stresowałam się niesłychanie" (ZDJĘCIA)