42-letnia Arciuch: "Uprawiam ćwiczenia podłogowe. Trochę jogi, trochę z trenerką!"

"Nie umiem biegać i nie umiem się do tego zmusić. Chodzę z kijami po lesie". Wróciła już do formy sprzed ciąży?

Klikaj, zanim wszyscy zaczną o tym mówić!

Gwiazdy, skandale i momenty, o których jutro będzie głośno.

Sprawdź plotki

Tamara Arciuch w listopadzie ubiegłego roku urodziła córeczkę. 42-latka postanowiła nie brać udziału w wyścigu celebrytek o to, która pierwsza, po urodzeniu dziecka, pojawi się na ściankach, odchudzona po ciąży. Stopniowo wracała do formy. Arciuch www.przeAmbitni.pl zdradziła, jak dba o sylwetkę.

Nie lubię sportów ekstremalnych, nie umiem biegać, nie umiem się zmusić. Uprawiam ćwiczenia podłogowe, trochę jogi, trochę z trenerką, oprócz tego przekonałam się do nordic walking. Chodzę z kijami po lesie, można się zdrowo zmęczyć i zrzucić to, co potrzeba.

Wróciła już do formy sprzed ciąży?

Zobacz też:Szczere wyznanie Arciuch: "Widać zmarszczki na moim czole. Młodość nie za wszelką cenę!"

Obraz
Obraz
Wybrane dla Ciebie
76-letnia gwiazda "Mody na sukces" i "Przyjaciół" założyła konto na OnlyFans
76-letnia gwiazda "Mody na sukces" i "Przyjaciół" założyła konto na OnlyFans
Russell Brand po PIERWSZEJ NOCY za KRATAMI. "Był PRZERAŻONY"
Russell Brand po PIERWSZEJ NOCY za KRATAMI. "Był PRZERAŻONY"
Mąż Agnieszki Maciąg przytoczył pytanie, jakie usłyszał od niej po diagnozie: "To znaczy, że JA UMRĘ?"
Mąż Agnieszki Maciąg przytoczył pytanie, jakie usłyszał od niej po diagnozie: "To znaczy, że JA UMRĘ?"
Roxie Węgiel, Julia Wieniawa czy może Malik Montana? Wybierzcie z nami "Muzyczną Gwiazdę Roku"! Głosowanie trwa
Roxie Węgiel, Julia Wieniawa czy może Malik Montana? Wybierzcie z nami "Muzyczną Gwiazdę Roku"! Głosowanie trwa
Świeżo rozwiedziona Marcela Leszczak pręży się w ODWAŻNYM GORSECIE w Dubaju. "Już nigdy nie zrezygnuję z siebie" (FOTO)
Świeżo rozwiedziona Marcela Leszczak pręży się w ODWAŻNYM GORSECIE w Dubaju. "Już nigdy nie zrezygnuję z siebie" (FOTO)
Szok i niedowierzanie: książę William i George polecieli do Hiszpanii na mecz "ZWYKŁYM" SAMOLOTEM! Meghan weźmie przykład? (WIDEO)
Szok i niedowierzanie: książę William i George polecieli do Hiszpanii na mecz "ZWYKŁYM" SAMOLOTEM! Meghan weźmie przykład? (WIDEO)
TYLKO NA PUDELKU: Karol Nawrocki zasiadł na widowni podczas finału "Twoja Twarz Brzmi Znajomo". Wiedzieliście, że jest fanem programu?
TYLKO NA PUDELKU: Karol Nawrocki zasiadł na widowni podczas finału "Twoja Twarz Brzmi Znajomo". Wiedzieliście, że jest fanem programu?
Kolejne czarne chmury nad Blake Lively po skandalu. Jej biznes IDZIE NA DNO
Kolejne czarne chmury nad Blake Lively po skandalu. Jej biznes IDZIE NA DNO
Dramatyczne wyznanie Sylwii Peretti. Wspomina DZIEŃ ŚMIERCI SYNA: "Byłam w stanie agonalnym. Szarpałam się ze wszystkimi"
Dramatyczne wyznanie Sylwii Peretti. Wspomina DZIEŃ ŚMIERCI SYNA: "Byłam w stanie agonalnym. Szarpałam się ze wszystkimi"
Niepokojące wpisy Anety Żuchowskiej po ogłoszeniu rozstania. Pisze o groźbach i policji. "Nie wszyscy potrafili z takim wstydem żyć"
Niepokojące wpisy Anety Żuchowskiej po ogłoszeniu rozstania. Pisze o groźbach i policji. "Nie wszyscy potrafili z takim wstydem żyć"
Lotniskowe dramaty Klaudii El Dursi: zgubiła bagaż, a córka załatwiła swoją potrzebę: "Pampersem poratowała nas pani z rzędu" (FOTO)
Lotniskowe dramaty Klaudii El Dursi: zgubiła bagaż, a córka załatwiła swoją potrzebę: "Pampersem poratowała nas pani z rzędu" (FOTO)
Daniel Martyniuk z rana dzieli się kolejnym bełkotem i uderza w Faustynę. "Ku*wy mają godność, ale byle jakie żony już nie"
Daniel Martyniuk z rana dzieli się kolejnym bełkotem i uderza w Faustynę. "Ku*wy mają godność, ale byle jakie żony już nie"
Nikt nie czyta, wszyscy wiedzą