75-letnia Jane Seymour zachwyca sylwetką. Aktorka z "Dr. Quinn" zdradziła SEKRETY DIETY. "Skuteczna i smaczna"
Jane Seymour, pomimo upływu lat, wciąż zachwyca formą. Aktorka zdradziła, jak wygląda jej dieta. To dzięki niej wciąż może się pochwalić szczupłą sylwetką.
Jane Seymour należy do grona gwiazd, które starają się dbać o swój wygląd. Aktorka chętnie uczęszcza na siłownie oraz treningi pilatesu. Oprócz tego każdy dzień rozpoczyna od rozciągania. Kluczową rolę w jej wyglądzie odgrywa jednak dieta.
15 lutego Jane Seymour skończyła 75 lat. Serialowa Michaeli Quinn wciąż może pochwalić się młodzieńczą figurą, którą zachwycają się jej fani z całego świata. W rozmowie z Daily Mail zdradziła, że od dawna stosuje dietę śródziemnomorską. Stawia głównie na pomidory, oliwki czy ryby.
Uwielbiam sposób odżywiania pochodzący z regionu Morza Śródziemnego. Jest skuteczny i bardzo smaczny - wyjaśniła Jane Seymour w rozmowie z Daily Mail.
Aneta Zając o swojej metamorfozie. Jak reaguje na komentarze, zarzucające jej wspomaganie się popularnym lekiem na cukrzycę?
Jane Seymour zdradziła sekret młodego wyglądu
Aktorka rozpoczyna dzień od kawy i gotowanych jajek. Obiad jest jedynym dużym posiłkiem w ciągu dnia, który spożywa około godziny 13:30. Zazwyczaj wybiera ryby i warzywa, które uprawia w swoim ogrodzie. W późniejszych godzinach podjada również pistacje i hummus, a na planie filmowym stawia na jajecznicę, tak aby dostarczać organizmowi odpowiednią ilość białka w ciągu dnia.
Dziewczyna filmowego Bonda dokłada wszelkich starań, aby zadbać również o kondycję swojej skóry. Od lat mieszka w słonecznym Malibu, zatem niezbędnikiem w jej kosmetyczce jest filtr przeciwsłoneczny.
Skorzystacie z jej rad?
