Aneta Zając zdradza sekret swojej IMPONUJĄCEJ FORMY. "Pozwalam sobie też na chwile słabości" (WIDEO)
Przełom 2024 i 2025 roku okazał się dla Anety Zając początkiem imponującej przemiany. Aktorka konsekwentnie pracowała nad sylwetką, a efekty swojej metamorfozy po raz pierwszy wyraźnie zaprezentowała wiosną 2025 roku. Na tym jednak nie poprzestała — w następnych miesiącach kontynuowała zmiany, dzięki którym jej waga spadła łącznie o około 20 kilogramów.
Aneta Zając bez wątpienia może pochwalić się zgrabną sylwetką. W rozmowie z Pudelkiem zdradziła przepis na utrzymanie takiej formy.
Przede wszystkim aktywność sportowa. Jeszcze dzisiaj o godzinie 6 wstałam, bo chciałam sobie pobiegać przynajmniej te pięć kilometrów. Także systematyczność
Aktorka wyjawiła również, jakie ma podejście do diety. Okazuje się, że pozwala sobie również na drobne "dietetyczne grzeszki".
Skupiam się na tym, żeby racjonalnie odżywiać swój organizm. nie trzymam się jakiejś bardzo restrykcyjnej diety. Pozwalam sobie też na chwile słabości. Uważam, że nie ma co się tak sztywno trzymać swojego planu. Pocieszam się tym, że dużo ćwiczę, więc gdzieś tam się to wszystko spala
