Trwa ładowanie...
Przejdź na
Ivy
|

Anna Lewandowska "motywuje" do SPANIA: "Dziewczyny, nie odkładajmy snu na weekend"

237
Podziel się:

Anna Lewandowska postanowiła przypomnieć, że na co dzień należy się wysypiać. Skorzystacie z jej rady?

Anna Lewandowska "motywuje" do SPANIA: "Dziewczyny, nie odkładajmy snu na weekend"
Anna Lewandowska motywuje do spania (AKPA)
bEDaPncR

Anna Lewandowska to prawdziwa "kobieta renesansu". Trenuje, produkuje dietetyczne jedzenie i wegańskie kosmetyki, wydaje książki, reklamuje rozmaite produkty, pozuje do zdjęć, jest stale aktywna na Instagramie, jeździ po świecie, a do tego spełnia się w roli mamy i żony.

Istotną częścią jej działalności jest aspekt motywacyjny. Od początku kariery Anna dzieli się ze światem swoimi "złotymi myślami" i radami. Wśród nich były np. takie niezapomniane hasła jak "Myśl pozytywnie, bo po co negatywnie" czy "Kobietą być, to zmienić sobie kolor włosów".

bEDaPncT
Zobacz także: Imperium biznesowe Anny i Roberta Lewandowskich. Są inwestorami ponad 30 projektów

Teraz Lewandowska postanowiła udzielić rady na temat... spania. W nowym poście na Instagramie przestrzega przed zbyt długim spaniem, a także odkładaniem snu "na później".

Kto nie próbował nadrobić całego tygodnia, przesypiając pół niedzieli, ręka w górę. Czy komuś to pomogło? No właśnie... Zbyt długie spanie też może negatywnie wpływać na nasze zdrowie i samopoczucie. (...) Dziewczyny, nie odkładajmy snu na weekend ani na później, seriopisze Anna pod swoim zdjęciem w różowym garniturze i kusym topie.

bEDaPncZ

Skorzystacie z jej rady i się wyśpicie?

Posłuchaj najnowszego odcinka Pudelek Podcast! 

bEDaPnda
bEDaPndb
bEDaPndu
Źródło:
pudelek.pl
KOMENTARZE
(237)
Gość
6 dni temu
Aniu dzięki że mi powiedziałaś bo nie wiedziałam xd
Galka
6 dni temu
Wiedza tajemna by ann.
Patrycja
6 dni temu
Nie chcę komplejnować i się czepiać, ale ta asumpcja jakoby weekend był "wolnym" czasem dla każdego jest mocną egzageracją. Miliony osób w Polsce nie mają pojęcia czym jest umowa o pracę, minimalna stawka godzinowa czy wolny weekend. Takie są reperkusje odkładania kwestii praw pracownika na potem i zamiatania niewygodnych kwestii pod dywan przez kolejne władze. Ale z przesłaniem ogólnym Anki się zgadzam. Dbajmy o siebie najlepiej jak możemy, tym bardziej, że sen nic nie kosztuje.
bEDaPndv
Qaz
6 dni temu
Nie będę jej hejtowac ale powinna sobie dać siana i najlepiej zniknąć z instagrama
ola
6 dni temu
jak ktos w jakies korpo pracuje badz na kasie to tyle sobie moze pomarzyc o normalnym wyspaniu sie na codzien wstajesz rano i tyle a wieczorem masa innych rzeczy wiec takie rady do dla bogatych pan na szczycie
Najnowsze komentarze (237)
Ton
4 dni temu
Boże , jej się naprawdę wydaje , ze jest ekspertem od wszystkiego . No wszystkie rozumy pozjadamy 🥴🥴🥴🥴
ala
5 dni temu
Ekspertka od wszystkiego, czyli od niczego.
Iza
5 dni temu
Jak sobie bys byla samodzielna matka z dzieckiem ktore ma aspergera i ex placil ci 600zl alimentow to bys nie dawala takich rad innym, jestem tego pewna.
Pkk
5 dni temu
Matka dwójki dzieci a gada takie głupoty. Oczywiście zgodzę się że trzeba się wysypiać. Tylko jak to zrobić, kiedy dzieci mi wstają co chwilę w nocy. Od dwóch tygodni nie wiem w gdzie ręce włożyć i zapominam jak się nazywam.
Edek
5 dni temu
I ten jej znak iluminati(✌) już wiecie kogo reprezentuje?
Ula
5 dni temu
Śpię najdłużej 4 h - mam niepełnosprawne dziecko
Mario
5 dni temu
Aż dziw bierze, że tak odkrywcza rada była za darmo
Dietetyk
5 dni temu
To co spać czy jeść gęsie sadło???
bEDaPndn
kghtyhufrd
5 dni temu
Kolejne madrosci Lewandowskiej ha ha ha
Aneta
5 dni temu
Boże. Mam jej już dość serdecznie
Ola
5 dni temu
Ciekawe co na to kobiety-matki pracujące po 12h 24/7 ?
Ola
5 dni temu
Nie mogę czytać jej wypocin , ładna tez specjalnie nie jest , stylu nie ma , wypowiedzieć się nie potrafi. Tylko kasa kasa i wieczny lans niczym /
Asia
5 dni temu
Jak ktoś ciężko pracuje cały tydzień, rano wstaje i późno się kładzie i tylko niedziela jest tym dniem kiedy może pospać to raczej będzie spał czy to jest zdrowe czy nie
Ala
5 dni temu
Chodzę spać o 21:00, wyłączam dźwięk w telefonie i serio zasypiam w 10 minut. Rano budzę się przed 6:00. Mam czas na śniadanie i bez pośpiechu idę do szkoły. Jedynie w piątek lub sobotę robię odstępstwa.
...
Następna strona
Oferty dla Ciebie
bEDaPneg
bEDaPneh
bEDaPnei
bEDaPnej
bEDaPnek
bEDaPndP