Ewa Chodakowska promuje aktualnie swoją nową książkę, zbiór przepisów na koktajle. W związku z tym pojawia się w mediach i opowiada o cudownych właściwościach posiłków w płynie. Zgodnie z tradycją, Dzień Dobry TVN chętnie służy za tubę promocyjną dla trenerki wszystkich Polek. Tak ostatnio wykorzystywała antenowy czas:
Kolacja dwie godziny przed zaśnięciem. Obalam mit, że kolacji nie jemy po osiemnastej. Narażamy się na głodowanie i cierpienie naszego organizmu. Absolutnie zabraniam. Ma przestrzeni tygodnia powinnyśmy jeść od 150 do 200 różnych produktów. Jestem wielką fanką koktajli. Nikt nie ma czasu na przygotowanie posiłku. Te koktajle to są pełnowartościowe posiłki, są w nich warzywa i owoce. To wszystko trwa chwila moment. To posiłek też dla kobiet karmiących.
Przekonała Was do wciągania przez słomkę śniadania, obiadu i kolacji? Polecamy zwrócić uwagę na minę Sołtysika podczas konsumpcji.
Zobacz też: Chodakowska znów napisała książkę… o koktajlach. "Żyjemy w biegu, można wypić posiłek przez słomkę!"
Źródło: Dzięń Dobry TVN/x-news
