Joanna Koroniewska i jej 44 KG MIĘŚNI chwalą się wyrzeźbionym brzuchem w bikini. Zazdrościcie formy? (FOTO)
Joanna Koroniewska nie przestaje zaskakiwać formą. 47-letnia gwiazda zdradziła, ile ma kilogramów mięśni i pokazała wyrzeźbiony brzuch, odpowiadając na pytania fanów o swoją sylwetkę.
Joanna Koroniewska od dawna udowadnia, że świetnie odnajduje się jako influencerka. Gwiazda prężnie rozwija swoje media społecznościowe, gdzie regularnie publikuje nagrania i kulisy codzienności - często w towarzystwie męża, Macieja Dowbora. W swoich wpisach chętnie porusza temat samoakceptacji, podkreślając, że najlepiej czuje się w naturalnej wersji siebie. Jednocześnie nie ukrywa, że prowadzi bardzo zdrowy i aktywny tryb życia.
Koroniewska mówi o kompleksach, które kiedyś miała: "Wypełniałam sobie stanik wieloma poduszkami"
Ostatnio fani mogli podziwiać jej wysportowaną sylwetkę podczas wyjazdu do Dubaju, gdzie chętnie pozowała w bikini, prezentując efekty swojej pracy nad ciałem.
Joanna Koroniewska chwali się sylwetką
Joanna Koroniewska ponownie zabrała głos w sprawie swojej formy. Na Instagramie odpowiedziała na pytanie jednego z obserwatorów, który zapytał, jak udaje jej się utrzymać taką figurę. Koroniewska nie owijała w bawełnę - przyznała, że za wszystkim stoi regularny ruch i konsekwencja.
Dbam o siebie. Ostatnio wyszło mi, że mój wiek metaboliczny to 33 lata. Wiek na Whoop-ie to 40 lat. Muszę jeszcze więcej spać. Dużo ćwiczę. Głównie tenisa. Dbam o siebie, samo nie przyjdzie. Mam odwrotnie niż wiele kobiet. Dbam o siebie od środka bardziej niż na zewnątrz. Zmarszczki mnie nie przerażają, za to brak formy - tak
Warto dodać, że Whoop, o którym wspomniała, to zaawansowana opaska monitorująca aktywność i regenerację organizmu. Urządzenie działa przez całą dobę, analizując dane fizjologiczne, takie jak tętno, zmienność rytmu serca (HRV), jakość snu czy poziom stresu. Co ciekawe, Koroniewska ma dziś 47 lat, a wyniki, którymi się dzieli, pokazują, że kobieta ma metabolizm 30-latki.
Przy okazji Joanna Koroniewska pochwaliła się swoją masą mięśniową i pokazała zdjęcie wyrzeźbionego brzucha.
I co ważne w pewnym wieku więcej ćwiczeń siłowych. Wiecie, ile mam kilo mięśni? 44,3 kg
Robi wrażenie?
