Odchudzony o 30 kilogramów Krzysztof Skiba zdradza sekrety swojej diety: "Odstawiłem ALKOHOL I SŁODYCZE"

Podczas gdy w pandemii większości z nas raczej przybyło kilogramów, Krzysztof Skiba dokonał imponującego wyczynu i schudł aż 30 kilo.

Zobacz: Krzysztof Skiba schudł prawie... 30 kilogramów! "Z rozmiaru 3XL wchodzę teraz w L"

Muzyk udzielił właśnie wywiadu Plejadzie, w którym ujawnia szczegóły swojej diety, ale dodaje, że nie jest jej "niewolnikiem".

Odstawiłem alkohol i słodycze na siedem miesięcy. (...) Teraz, gdy już utrzymuję wagę, to mogę sobie na pewne rzeczy pozwolić. I zdarza mi się zjeść coś słodkiego i wypić niewielką ilość winka - zdradza.

Krzysztof zwraca uwagę, że większość ludzi próbujących odchudzać się na własną rękę, popełnia błędy, szukając "prostych recept", które okazują się zawodne.

Odstawiają ziemniaki i makaron lub głodzą się i piją tylko wodę przez tydzień, licząc, że to da niesamowite efekty. Nie da. Ja teraz jem praktycznie wszystko. No może poza smalcem i golonką. Ale każdy posiłek celebruję, nie spieszę się i dzięki temu nie pojawiają mi się oponki na brzuchu - mówi.

Krzysztof przyznaje, że po metamorfozie ludzie czasem nie rozpoznają go na ulicach. Muzyk rozważa wydanie humorystycznego poradnika o odchudzaniu.

Może nawet wydam książkę "Jak tracić kilogramy, nie tracąc poczucia humoru". Bo odchudzanie generalnie jest nudne. Nie możesz jeść prawnych rzeczy, a ciągle o nich myślisz, więc cię to wkurza. Ja chciałbym sprzedać patent, jak odchudzać się na wesoło. Bo można! Bez żadnego głodzenia się. Wystarczą odpowiednia dieta i ćwiczenia. I efekty są rewelacyjne - zapewnia.

Kupilibyście jego książkę?

Zobacz też: Skiba ostro do znajomych z branży: "Jęczą jak STARE BABY U LEKARZA, że odwołano im koncerty czy spektakle"

Pudelek ma już własną grupę na Facebooku! Masz ciekawy donos? Dołącz do PUDELKOWEJ społeczności i podziel się nim!