Trwa ładowanie...
Przejdź na
Neta
|

Sylwia Bomba zdradza, ile kalorii spożywa w ciągu dnia. "Staram się tego trzymać"

377
Podziel się:

Sylwia Bomba pochwaliła się wakacyjną fotką, na której zaprezentowała odchudzoną sylwetkę. Jedna z fanek była ciekawa, ile kalorii dziennie spożywa celebrytka.

Sylwia Bomba zdradza, ile kcal dzienne je
Sylwia Bomba zdradza, ile kalorii dzienne je (Instagram)

Sylwia Bomba zasłynęła jako jedna z "gwiazd" programu "Gogglebox. Przed telewizorem", a swoją popularność prędko przeniosła do mediów społecznościowych. Na Instagramie dzieli się z fanami głównie swoją codziennością i "zabawnymi" filmikami. Celebrytka na przestrzeni lat przeszła imponującą metamorfozę i zrzuciła łącznie 30 kg.

Bomba wielokrotnie podkreślała, że swoje zmiany zawdzięcza determinacji. Swego czasu wyeliminowała ze swojej diety produkty bogate w węglowodany, takie jak pieczywo i makaron. Oprócz tego regularnie ćwiczy. Teraz zdradziła, ile kalorii spożywa w ciągu dnia.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Zobacz także: Bomba i Collins rozpływają się na temat swojego związku! Mówią o kontakcie z eks Grzegorza

Sylwia Bomba zdradza, ile kcal dziennie spożywa

Sylwia Bomba wraz z córkąGrzegorzem Collinsem obecnie przebywają na Seszelach, gdzie korzystają ze słonecznej pogody. Celebrytka opublikowała na Instagramie wspólne zdjęcie, do którego sama zapozowała w bikini. Jedna z fanek była ciekawa, ile kcal dziennie spożywa, aby utrzymać ciało w takiej formie.

Maksymalnie 1500 kcal dziennie zjadam, staram się raczej trzymać 1200 kcal. Ale podstawą jest komponowanie posiłków - wyznała Sylwia Bomba.

Zaskoczeni?

Źródło:
pudelek.pl
KOMENTARZE
(377)
Zaloguj się i zostań Championem Pudelka VIP
Pamiętaj, że po zalogowaniu nadal możesz
komentować ANONIMOWO 😎
Szansa na wyróżniony komentarz
Odznaka Championa
Kolorowy avatar
🔝⭐
TOP WYRÓŻNIONE (tylko zalogowani)
Maga
5 miesięcy temu
W życiu! Jestem dietetykiem. Prowadzę osoby z otyłością, pracuje dla sportowców. Uwierzcie ta kobita bredzi.
Renata W.
5 miesięcy temu
1200 to poniżej PPM🤣
mmmmm
5 miesięcy temu
Ludzie......widzicie to dziecko jak naśladuje mądrą mamę, ta poza małej jest po prostu nie do skomentowania nawet...wstyd. Kobieto ogarnij się bo dzieciak na to patrzy i naśladuje, jesteś dla córci wzorem.....Ja tego jednak nie pojmuje jestem dziadersem widocznie.
Olka
5 miesięcy temu
1200 to na insta. W realu ze 2500 i dużo cukrów.
Jarekikot
5 miesięcy temu
Kto to jest??
POZOSTAŁE WYRÓŻNIONE
Hahah
5 miesięcy temu
Świetny przykład dla córki. A kilogramy niedługo wrócą, nikt nie wytrzyma długo na 1200 kcal. Inna sprawa, że ta osoba ma jakieś fanki, to dopiero muszą być tytany intelektu xD
Koki
5 miesięcy temu
Wygląda bardzo ładnie! Ale 1200 kcal, wtf!? Przy takiej diecie, to chyba „powinna” być chudsza, wychudzona?
Ola
5 miesięcy temu
1200 to zapotrzebowanie dziecka🤦‍♀️
Przepraszam,a...
5 miesięcy temu
Nie mogę słuchać jej wady wymowy.
Piotr
5 miesięcy temu
No, jak je max 1500 kg dziennie, to rzeczywiście bomba.
NAJNOWSZE KOMENTARZE (377)
Tomasz M.
5 miesięcy temu
da się mocno schudnąć na rozsądnej diecie i regularnym uprawianiu sportu.Sam kiedyś zjechałem w 1,5 roku 20 kg. Zamiast kolacji był trening biegowy 5-10 km, potem tylko woda mineralna ...a śniadania i obiady normalnie tyle że mniej węglowodanów, więcej białka i jarzyn. Do tego siłownia 2-3 razy w tygodniu. Fakt, potrzeba dużej motywacji i samozaparcia ale da się. Większość ludzi jest albo za leniwa albo za łakoma by taki reżim wytrzymać, wolą coś gaworzyć o "złej przemianie materii"......
mirek123
5 miesięcy temu
jak czytam te komentarze to mysle ile ludzie maja w sobie jadu pani Sylwio wygląda pani super
Gość
5 miesięcy temu
Szkoda dziecka
Tami
5 miesięcy temu
Ja tez jem 1200-1300.
Gggh
5 miesięcy temu
Jaki kraj, taka kim kardashian
Psycholog
5 miesięcy temu
Straszna osoba! Okropna.
Beata
5 miesięcy temu
Przepiekna w moim wieku a wygląda na mniej jest bardzo zgrabna sexi ma fajna corke
Lilli
5 miesięcy temu
Totalnie żenująca kobieta znana z tego, że sama sobie zadaje pytania i sama sobie odpowiada!
Haha
5 miesięcy temu
Gdzie ona niby te 30kg zrzuciła? Na zdjęciach nie widać!
zpraktyki
5 miesięcy temu
teraz pokolenie fejsa sie rzuci po diete cud,zaplaca po 500 zł za to ze ktos cos gdzies,a prawda jest taka ze wpierw badania i dieta nie od takiego samozwanczego dietetyka z internetu czyli jakas/kis celebrycostam i tam sie dowiemy ile nam czego potrzeba i nawet dostosuja nam diete tak ze bedziesz mógł jesc i makaron i kebaba raz w tygodniui nawet pytan ci nie zadadza jak wykonujesz prace i jak sie odrzywiasz ,dowies sie gdzie masz najwiecej tluszczu gdzie miesni , po to sa te badania.Wtedy masz diete dobrana tak ze czujesz sie dobrze,zadnych dodatkowych lekarstw nie trzeba i dosc czesto nie jestes wstanie tego zjesc ale chudniesz,bo te 1200 kcal jej to z kosmosu,reszta w roznego rodzaju witaminkach noname.
Czarny
5 miesięcy temu
34 kg w 2 lata przytyłem . Wyeliminowałem z jedzenia tylko dwa produkty owocowe i warzywa💪💪💪💪👍 i nie korzystałem z porad dietetyka . Tylko samodyscyplina i dążenie do celu pozwoliło mi osiągnąć sukces.
Anka
5 miesięcy temu
Schudłam 35kg w ciągu 4lat, nie liczę kalorii jem tyle żeby się najeść nie nażreć ot i cała tajemnica...
Ewa
5 miesięcy temu
Czy wy wszystkie naprawdę aż tak liczycie kalorie, jak zaburzona Bąba? Ja nie mam czasu na głupoty i się nie obżeram, bo w życiu jest wiele innych przyjemności! Nie mam pojęcia ile spożywam kalorii. Raz więcej, raz mniej - w zależności od potrzeb. U tej pani coś pod kopułką nie styka.
Gosc
5 miesięcy temu
1200 kcal to chyba na sniadanie je
...
Następna strona