TYLKO NA PUDELKU: Kevin Mglej zdradza, jak udało mu się schudnąć prawie 40 kilogramów: "siłownia z żoną, sauna i zero alkoholu"

Roksana Węgiel i Kevin Mglej w tym roku wzięli ślub kościelny, a uroczystość przez długi czas była mocno komentowana w mediach. Już wtedy uwagę zwracała nieco odmieniona sylwetka pana młodego, który tego dnia postawił na nietypowe rozwiązanie - zdecydował się na jasny garnitur z kamizelką, do którego dobrał zamszowe buty.

ZOBACZ: Stylistka ocenia garnitur Kevina Mgleja. "Raczej jak na ślub na plaży, a nie tradycyjny w kościele". Zwróciła też uwagę na jego sylwetkę

Mąż piosenkarki na przestrzeni ostatnich dwóch lat przeszedł zauważalną metamorfozę. Kilka dni temu Kevin zamieścił zdjęcie wykonane zaraz po treningu i zdradził, że udało mu się schudnąć blisko 40 kilogramów. Jak tego dokonał? Pudelek zapytał o to tekściarza, który szczegółowo opisał, czemu zawdzięcza utratę zbędnych kilogramów.

Zmieniłem bardzo dużo, staramy się jeść pełnowartościowe produkty, dobrze zbilansowane do naszego zapotrzebowania, wysokojakościowe i naturalne. Co do treningów, to trenuję od 3 do 5 razy w tygodniu, zależy od tego, ile mam pracy w firmach i na ile treningów wygospodaruję w kalendarzu czas. W treningach wspierają mnie Wojtek Sokólski (siłownia + sztuki walki) oraz Biegowy Wariat (w treningach biegowych). Sport stał się dla mnie przyjemnością, a nie przykrym obowiązkiem. Często na siłownię chodzę też z żoną, która jest moją największą motywacją, kiedy po prostu się nie chce. Polecam również saunę 2 razy w tygodniu i zero alkoholu! - zdradził w rozmowie z Pudelkiem.

Kevin ma nadzieję, że swoim przykładem zmotywuje innych do pracy nad sobą, bo, jak mówi, zdrowie mamy tylko jedno.

Liczę, że tym wpisem zmotywuję trochę osób do treningów i dbania o swoje zdrowie… mamy je tylko jedno - podkreśla.

Imponująca przemiana?