TYLKO NA PUDELKU: Kevin Mglej zdradza, jak udało mu się schudnąć prawie 40 kilogramów: "siłownia z żoną, sauna i zero alkoholu"
Kevin Mglej pochwalił się ostatnio, że od 2022 roku udało mu się zgubić 37 kilogramów. W rozmowie z Pudelkiem mąż Roksany Węgiel zdradził, jak tego dokonał.
Roksana Węgiel i Kevin Mglej w tym roku wzięli ślub kościelny, a uroczystość przez długi czas była mocno komentowana w mediach. Już wtedy uwagę zwracała nieco odmieniona sylwetka pana młodego, który tego dnia postawił na nietypowe rozwiązanie - zdecydował się na jasny garnitur z kamizelką, do którego dobrał zamszowe buty.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Kevin Mglej odniósł się do sytuacji z eks partnerką. "Z tego, jakim jestem ojcem, rozliczy mnie mój syn"
Kevin Mglej schudł prawie 40 kilogramów. Zdradza, jak tego dokonał
Mąż piosenkarki na przestrzeni ostatnich dwóch lat przeszedł zauważalną metamorfozę. Kilka dni temu Kevin zamieścił zdjęcie wykonane zaraz po treningu i zdradził, że udało mu się schudnąć blisko 40 kilogramów. Jak tego dokonał? Pudelek zapytał o to tekściarza, który szczegółowo opisał, czemu zawdzięcza utratę zbędnych kilogramów.
Zmieniłem bardzo dużo, staramy się jeść pełnowartościowe produkty, dobrze zbilansowane do naszego zapotrzebowania, wysokojakościowe i naturalne. Co do treningów, to trenuję od 3 do 5 razy w tygodniu, zależy od tego, ile mam pracy w firmach i na ile treningów wygospodaruję w kalendarzu czas. W treningach wspierają mnie Wojtek Sokólski (siłownia + sztuki walki) oraz Biegowy Wariat (w treningach biegowych). Sport stał się dla mnie przyjemnością, a nie przykrym obowiązkiem. Często na siłownię chodzę też z żoną, która jest moją największą motywacją, kiedy po prostu się nie chce. Polecam również saunę 2 razy w tygodniu i zero alkoholu! - zdradził w rozmowie z Pudelkiem.
Kevin ma nadzieję, że swoim przykładem zmotywuje innych do pracy nad sobą, bo, jak mówi, zdrowie mamy tylko jedno.
Liczę, że tym wpisem zmotywuję trochę osób do treningów i dbania o swoje zdrowie… mamy je tylko jedno - podkreśla.
Imponująca przemiana?
