Trwa ładowanie...

Nie tylko Lewandowska i Chodakowska: te Polki podbijają świat fitnessu! (ZDJĘCIA)

139
Podziel się:
139
Podziel się:

Choć w przeciwieństwie do znanych wszystkim trenerek Polki jak Renata Nowak, Kasia Dziurska czy Sylwia Szostak nie prowadzą milionowych profili, z sukcesami reprezentują nasz kraj na międzynarodowych zawodach. Poznajcie kilka z nich!

1
 / 21
Tak wyglądają polskie mistrzynie fitnessu
Tak wyglądają polskie mistrzynie fitnessu
0
0

Odkąd Polskę opanowała moda na zdrowy styl życia, popularność Anny Lewandowskiej i Ewy Chodakowskiej wciąż rośnie w siłę. Okazuje się jednak, że trenerki znane z pierwszych stron gazet nie są jedynymi, które z powodzeniem propagują aktywy lifestyle i uprawianie sportu.

Szczególną popularnością cieszy się u nas fitness sylwetkowy, czyli stosunkowo młoda dyscyplina kobiecego sportu, w której ocenia się zawodniczki o pięknie wyrzeźbionej i umięśnionej, ale wciąż kobiecej sylwetce. Na tym polu odnosimy sukcesy, których mogliby pozazdrościć nam nasi piłkarze. Polki takie jak Renata Nowak, Kasia Dziurska, Sylwia Szostak czy Alicja Pyszka-Bazan od lat znajdują się bowiem w światowej czołówce i zdobywają najbardziej prestiżowe wyróżnienia.

I chociaż - póki co - ich profili w mediach społecznościowych nie śledzą takie same miliony, jak strony Lewandowskiej i Chodakowskiej, to ich zasługi dla propagowania zdrowego i aktywnego stylu życia są niezaprzeczalne.

Zobaczcie, jak wyglądają polskie mistrzyni fitnessu. Czujecie się zmotywowani do pójścia na siłownię?

2
 / 21
Katarzyna Dziurska

Wielu z Was może kojarzyć Kasię z ostatniej edycji Tańca z Gwiazdami, w której w parze z Tomaszem Barańskim, zajęła drugie miejsce.

3
 / 21
Ma na koncie wiele sukcesów

W 2017 roku Dziurska zajęła drugie miejsce w europejskim konkursie Fitness Gimnastycznym Arnold Classic Europe. Jest też Mistrzynią Świata w Fitness Figure Classic, Mistrzynią Europy Bikini Fitness oraz wielokrotną Mistrzynią i Wicemistrzynią Polski w Fitness Soft.

4
 / 21
Przeszła wielką metamorfozę

Kasia lubi pokazywać, jakie efekty na jej ciało miały regularne ćwiczenia i odpowiednia dieta.

5
 / 21
Sylwia Szostak

Szostak to kolejna mistrzyni fitnessu, którą możecie pamiętać z telewizji - brała bowiem udział w programie Agent - Gwiazdy.

6
 / 21
Pracuje na własną markę

Szostak jest żoną Akopa Szostaka, znanego kulturysty i zawodnika MMA. Trenerka podkreśla jednak, że na swoją markę i opinię pracuje sama.

7
 / 21
Kładzie nacisk na pozytywne myślenie

Szostak, która sama przeszła wielką metamorfozę, teraz tłumaczy swoim klientkom, że poza dietą i regularnymi ćwiczeniami ciała, niezwykle ważny jest też... trening głowy.

8
 / 21
Renata Nowak

33-letnia Renata Nowak stosunkowo późno zajęła się fitnessem, jednak udowadnia, że ciężką pracą można pokonać nawet o wiele młodsze zawodniczki.

9
 / 21
Międzynarodowe sukcesy

Polka tylko w tym roku trzykrotnie stawała na podium prestiżowych zawodów we Włoszech, Portugalii i Luksemburgu.

10
 / 21
Od królowej piękności do królowej fitnessu

Nowak w 2005 roku zdobyła koronę Miss Polski, ale to fitness, a nie modeling, okazał się jej prawdziwym powołaniem.

11
 / 21
Alicja Pyszka-Bazan

O 25-letniej Alicji Pyszce-Bazan zrobiło się głośno, gdy Pudelek ujawnił, że jej mąż, reporter Jacek Bazan, to nieślubny syn Krzysztofa Materny. Okazuje się jednak, że młoda fanka fitnessu ma na swoim koncie niewątpliwie bardziej nobilitujące, sportowe sukcesy.

12
 / 21
Wysportowana mama

Bazan, po narodzinach córeczki Sary, postanowiła całkiem zmienić swoje życie i zaczęła uprawiać fitness sylwetkowy. Ma na swoim koncie udział w międzynarodowych zawodach.

13
 / 21
Monika Bodalska

Warszawianka Monika Bodalska ma zaledwie 20 lat, a formą i osiągnięcia zawstydza dużo bardziej doświadczone koleżanki. Przygodę ze sportem sylwetkowym rozpoczęła w liceum, tłumacząc, że "chciała coś w sobie zmienić".

14
 / 21
Nadzieja polskiego fitnessu

Bodalska została Mistrzynią Polskich Juniorów, a w światowej kwalifikacji zdobyła 7. miejsce - a dopiero się rozkręca!

15
 / 21
Małgorzata Mączyńska

30-latka z Ostrowca Świętokrzyskiego to jedna z najbardziej utytułowanych zawodniczek fitness w Polsce.

16
 / 21
Mistrzyni w swojej kategorii

Mączyńska trzy razy stawała na najwyższym podium Mistrzostw Polski.

17
 / 21
Anita Szymczak

40-letnia Anita Szymczak startuje w zawodach fitnessowych dopiero od dwóch lat, ale zdążyła przez ten czas zdobyć wiele sukcesów.

18
 / 21
Piękna "weteranka"

W 2017 roku, na prestiżowych zawodach Diamond Cup w Atenach, osiągnęła największy sukces w dotychczasowej karierze - złoty medal.

19
 / 21
Krystyna Zrażewska

Utytułowana zawodniczka fitness, która w 2013 roku zdobyła mistrzostwo Polski w kategorii "Ms. Shape", na dwa lata zawiesiła start w kolejnych zawodach.

20
 / 21
Wielki powrót

Po tej przerwie Zrażewska była jeszcze głodniejsza sukcesów i z powodzeniem wzięła udział w zawodach Debiuty Kulturystyczne 2018, gdzie zajęła 7. miejsce.

21
 / 21
Agnieszka Urbaniak

Wielokrotnie nagradzana trenerka i zawodniczka. Ma na swoim koncie kilka tytułów mistrzyni Polski, Europy i świata. Dzisiaj skupia się głównie na edukowaniu i trenowaniu innych.

KOMENTARZE
(139)
Gość
6 lat temu
Fit styl życia i jędrna sylwetka - OK, żylaste, barczyste, zdeformowane ciała, z tak niskim % tkanki tłuszczowej ze twarze nabierają suchych męskich rysow - TRAGEDIA
gość
6 lat temu
rozumiem, ze to ich pasja, ale wygladaja tragicznie, jak robocopy
Gość
6 lat temu
Tak.. Sterydy I testosteron!! Posluchajcie, jakim I meskimi glosami niektore z nich juz mowila. Maskuja sie dlugimi wlisami, doczepami I sztucznymi cyckami!!
Gość
6 lat temu
Ja nie chciałabym tak wyglądać ,same mięśnie nie sa seksi.....
Gość
6 lat temu
Do czego się odnosi to DON'T TOUCH?
Najnowsze komentarze (139)
fan Reni
1 tyg. temu
Pani Renata Nowak, piękna
ahahha
3 lata temu
to nie sa ludzie
Anna
6 lat temu
Każda trenerka na swój sposób oszukuje nas. My babeczki musimy trzymać się razem. Ćwiczę na siłowni z koleżankami, Szukamy inspiracji w internecie, dieta u dietetyka trening u trenera, jednak jeden i drugi mówi bez spalacza nie da rady. Dlatego kupuję iqmango waga spada w połączeniu z resztą wartoooo!!!
Gość
6 lat temu
A gdzie Ada Kaczmarek?
tirowiec
6 lat temu
dla tirowców w sam raz
gość
6 lat temu
Jakas tam lewandowska byla by nikim dla was bez roberta , dla mnie i tak jest nikim bo sama do niczego nie doszla , Chodakowska wykreowaliscie wy slabo pismacy a co do tych Dziewczyn to one same do wszystkiego doszly. A wy p******i w komentarzach pokazujecie tylko jakimi pustakami jestescie , zazdroscicie tym dziewczynom bo macie w domach albo grube i brzydkie Grażyny albo nie domalowane i brudne Kariny ktore zazdrosne sa nawet za dziewczyny w reklamach.
Zawodniczka
6 lat temu
Tak mogę przyznać bierzemy sterydy i inne środki, i co z tego?? Cel uświęca środki, to raz a dwa że wszyscy nam zazdroszczą bo jesteśmy cool
Krakow
6 lat temu
Życie z taka osoba to koszmar wiecznie zła zmęczona podenerwowana nie mająca na nic czasu
Jarol
6 lat temu
Nie chcę nikogo obrażać czy wrzucać wszystkich tych pań do jednego worka,ale większość jest tak zapatrzona w siebie,w to co robi,że nie liczy się nic oprócz tego co ONE robią...najbardziej samolubne osoby jakie mogą być,nie biorą nikogo i niczego pod uwagę,ciągłe wahania nastroju...wiem co mówię,bo miałem partnerkę,miłość mojego życia, która miała chopla na punkcie siłowni,fitnessu itp itd...ciągła dieta,treningi...do restauracji nie bo łosoś za tłusty,na wakacjach zero relaksu bo trzeba szarpać na siłowni...po ponad 4 latach nie wytrzymałem...nigdy więcej.A zaczęło się niewinnie od "skalpela" p.Chodakowskiej.Teraz dziewczyna dalej leci z tematem,ale już na trochę wyższym poziomie,ale organizm ma tak zniszczony że głowa mała,o stronie psychicznej nawet nie wspomnę.Pozdrawiam i miłego tygodnia życzę 😎
jajnusz
6 lat temu
Od lewej: pierwsza i trzecia może być a pozostałe to babochłopy fuj
gość
6 lat temu
I te majty podciągnięte pod szyje...
gość
6 lat temu
okropne !!!
gość
6 lat temu
Zapomnieliście o najlepszej w Polsce Natalii Gackiej ♥♥♥ ona jest piękna ♥
Gość
6 lat temu
Podziwiam prace jaka w to wkladaja
...
Następna strona
TOP10 - najpopularniejsze galerie
10.

Lady Gaga robi show z prawdziwego zdarzenia podczas ceremonii otwarcia igrzysk olimpijskich (WIDEO)

Gwiazdą tegorocznych Igrzysk Olimpijskich w Paryżu była Lady Gaga. Po niej swój występ dać ma Celine Dion. Młodsza z piosenkarek dała z siebie wszystko na scenie, wykonując legendarny francuski przebój "Mon truc en plumes".
9.

Sandra Bullock kończy 60 lat. Aktorka w życiu prywatnym nie miała lekko: zdrada, śmierć partnera (ZDJĘCIA)

Sandra Bullock obchodzi 60. urodziny. Choć gwiazda osiągnęła niewątpliwy sukces zawodowy, jej życie prywatne nie jest usłane różami. Przeszło dekadę temu została zdradzona przez męża, a rok temu zmarł jej partner.
8.

Emmanuel i Brigitte Macron, Andrzej Duda oraz księżna Charlene z mężem meldują się w Paryżu przed ceremonią otwarcia igrzysk (ZDJĘCIA)

26 lipca w Paryżu odbędzie się ceremonia otwarcia Letnich Igrzysk Olimpijskich 2024. Na miejscu są już nie tylko sportowcy i znane gwiazdy, ale także głowy wielu państw, a wśród nich m.in. Andrzej Duda.
7.

Bianca Censori w prześwitującym topie i zakapturzony Kanye West NIE POTRAFIĄ otworzyć drzwi do Tesli za 5 milionów złotych (ZDJĘCIA)

Kanye West i Bianca Censori wybrali się ostatnio do kina. Żona rapera, która tego dnia znów zaszokowała prześwitującym topem bez stanika, oraz eksmąż Kim Kardashian nie mogli jednak wrócić do domu, bo... nie poradzili sobie z otworzeniem drzwi do luksusowej Tesli. Interweniował nawet ochroniarz.
6.

Gwiazdy brylują na preludium Igrzysk Olimpijskich: Zendaya, Charlize Theron i Serena Williams (ZDJĘCIA)

W czwartek w Paryżu miał miejsce event fundacji Louis Vuitton poprzedzający otwarcie olimpiady. Wydarzenie swoją obecnością zaszczyciło sporo wystrojonych znanych twarzy.
5.

Marta Żmuda Trzebiatowska kończy 40 lat. Tak zmieniała się aktorka i jej styl (ZDJĘCIA)

Marta Żmuda Trzebiatowska już od wielu lat gości na małym i dużym ekranie. Jedna z najpopularniejszych polskich aktorek ma jeszcze ważniejszy powód do świętowania. Choć wydaje się to nieprawdopodobne, gwiazda obchodzi dziś 40. urodziny.
4.

Zamyślona Jennifer Lopez kontynuuje urodzinową celebrację na kolacji z przyjaciółmi. Znów nie było przy niej Bena... (ZDJĘCIA)

W środę Jennifer Lopez skończyła 55 lat. Z tej okazji najpierw bawiła się na hucznej imprezie w stylu "Bridgertonów", a następnie wyszła z przyjaciółmi do włoskiej restauracji na kolację.
3.

Zwyczajna Fagata "przyłapana" na spacerze z psem. Wygląda jak na Instagramie? (ZDJĘCIA)

Fagatę znów sfotografowano na ulicach Warszawy. 23-letnia influencerka maszerowała ze smartfonem w dłoni, w drugiej ręce dzierżąc smycz towarzyszącego jej pupila.
2.

Katarzyna Warnke pędzi rowerem przez Warszawę, łamiąc przy okazji przepisy (ZDJĘCIA)

Rodzimi celebryci zdążyli już przyzwyczaić nas do swobodnego traktowania przepisów obowiązujących na drodze. Tymczasem Katarzyna Warnke wykazała się równie nieodpowiedzialną postawą za kierownicą... roweru. Aktorka nie mogła odkleić ucha od smartfonu, stwarzając potencjalne zagrożenie.
1.

Dorota Szelągowska pokazała wnętrze swojej wiejskiej posiadłości: stylowa jadalnia, kominek w salonie i wielki taras (ZDJĘCIA)

Dorota Szelągowska, na prośbę fanów, pokazała zdjęcia swojego domu na Warmii. Powiedzieć, że jest tam luksusowo, to tak jakby nic nie powiedzieć. Wnętrza robią wrażenie i widać w nich fachową rękę gwiazdy TVN, która jest przecież ekspertką od remontów i metamorfoz.