Trwa ładowanie...
Przejdź na

Dieta Cichopek: kasza, kurczak i makrela

481
Podziel się:

"Mimo że schudłam ok. 3 kilo, wyglądam, jakbym schudła więcej".

Dieta Cichopek: kasza, kurczak i makrela

Mimo że celebrytki chętnie przekonują, że ich sylwetka to zasługa dobrych genów, względnie medytacji, wiadomo jednak, że większość z nich przestrzega restrykcyjnych diet. Jednak gdy Katarztyna Zielińska odważyła się o tym powiedzieć głośno, przyznając, że od 3 lat odżywia się jogurtem greckim (zobacz: Zielińska: "Jestem na diecie od 3 lat"), jej koleżanki po fachu się oburzyły, a Anna Mucha, która sama schudła z wielkim trudem, zapewniła Zielińską publicznie o swoim współczuciu.

Jako druga do diety postanowiła się przyznać Katarzyna Cichopek. Ona jednak, w odróżnieniu od Zielińskiej, nie robi tego bezinteresownie. Przy okazji reklamuje bowiem firmę, która dostarcza jej posiłki do domu. Widocznie nieźle na tym zarabia.

Od października zeszłego roku korzystam z diety light box - ogłasza się w Super Expressie. Muszę przyznać, ze od tego czasu moja figura bardzo się zmieniła. Ciało jest jędrniejsze, figura smuklejsza, mimo że schudłam ok. 3 kilo, wyglądam, jakbym schudła więcej. Dzień zaczynam od śniadania, które składa się z naturalnego jogurtu z musli i owocami. Na drugie śniadanie jem zupę warzywną np. z dyni. Na obiad kurczaka albo rybę, do wyboru ryż albo kasza. Uwielbiam podwieczorek, wtedy mogę zjeść kisiel albo budyń. Na kolację dwie małe kanapeczki z ciemnego pieczywa z pasta z makreli lub jajek i warzywa. Na przykład ogórek, sałata. Korzystanie z light box jest naprawdę bardzo wygodne. Rano nie trzeba się zastanawiać, co ugotujemy.

Oceń jakość naszego artykułu:
Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
KOMENTARZE
(481)
gość
11 lat temu
Oj Kaśka Ty i twoje problemy...
taka ja
11 lat temu
wylaszczyla sie nam ta Kasia :)
gość
11 lat temu
Ciało jędrniejsze od samej diety, takie bajki niech dzieciom opowiada.
gość
11 lat temu
Bez przesady z tym kurduplem...
gość
11 lat temu
wygląda lepiej :)
Najnowsze komentarze (481)
nitrocellulos...
9 lat temu
Nitrocellulose from Hebei Jinwei Chemical Co., Limited With the combination of durability, compatibility and unsurpassed drying speed. nitrocellulose chips
dzwonki polif...
10 lat temu
How can I get MIDI music files to play properly on Windows Vista? dzwonki polifoniczne
podkłady midi
10 lat temu
I have a karaoke player on my puter, so would like with video!. podkłady midi
podkłady midi
10 lat temu
Where can I get free karaoke music on-line? podkłady midi
gość
11 lat temu
Niech jeszcze powie ile płaci miesięcznie za zabiegi niwelujące cellulit i ujędrniające ciało w nowoczesnych gabinetach kosmetycznych. Niech nie pierniczą ,że tylko dietą się tak odchudziła , bo wiem ile kosztują zabiegi i wiem jakie sie stosuje aby poprawić jędrność ciała oraz zminimalizować a wręcz usunąć cellulit. To kosztuje majątek ? Light Box jest też fajna ale na dłuższą metę nie da się jeść tego samego na okrągła , może dla nich te posiłki są przygotowywane według jakiś innych przepisów i jeszcze bardziej urozmaicone .Wiem tylko ,że każda z nich kłamie jak z nut ,przecież jak by powiedziały ,że miesięcznie lub tygodniowo wydają kilka tysięcy złotych na same zabiegi to by straciły dużo w oczach swoich fanek - prawda ????
gość
11 lat temu
Odnoszę wrażenie że jej strasznie jedzie rano z ryja
gość
11 lat temu
Nadrabia zupełny brak talentu aktorskiego jakąś dietą??
Autopolki.pl
11 lat temu
Zabiegana mama i aktorka – Kasia Cichopek opowiada o swoich marzeniach motoryzacyjnych, o tym co się kryje w bagażniku i jaki będzie następny samochodowy zakup. autopolki.pl/lifestyle/osobowosci/2158-kasia-cichopek-w-doskonalym-cooperze.html
gość
11 lat temu
co za kraj ze mamy takie muzy jak cichopek pora umierac!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
gość
11 lat temu
juz wygląd mówi o niezbyt rozgarniętym mózgu tej...błeeee....gwiozdy
gość
11 lat temu
jak by się nie odchudziła czy ubrała to i tak jest tylko stara obleśna wiecznie wszędzie pokazującą się maszkara
gość
11 lat temu
kto to jest ten ciechopek,ani to ladne ,nieproporcjonalne,duza glowa ,perkaty nos,wymieniac dalej,przestancie promowac te miernote
gość
11 lat temu
Prawda jest taka że na samo tracenie wagi wpływ ma głównie dieta, ale na jędrność ciała już ćwiczenia.
gość
11 lat temu
3 kilo schudła...po prostu się wysr..a.
...
Następna strona