Anja Rubik wielokrotnie odpierała posądzenia o anoreksję i tłumaczyła w wywiadach, że odżywia się zdrowo, a nawet pozwala sobie na odstępstwa od diety. Modelka deklarowała, że je wszystko włącznie z mięsem oraz słodyczami. Jednak kilka tygodni temu postanowiła przejść na wegetarianizm.
Niedawno przeszłam na wegetarianizm. Nigdy nie jadłam zbyt wiele mięsa, kurczak raz na tydzień. Aż przyszedł dzień, kiedy zamówiłam rybę i nie mogłam jej przełknąć. Mój organizm sam się od tego rodzaju jedzenia odsunął. Potem obejrzałam parę filmów o tym, w jaki sposób hodowane i traktowane bywają zwierzęta, i to też nie pozostało bez wpływu na mój wybór. Poczytałam, jak w dzisiejszych czasach zrównoważyć brak mięsa w diecie, a można to zrobić w całkiem prosty sposób. Trzeba tylko wiedzieć, jak zastąpić minerały, których nie dostarczamy organizmowi, eliminując coś ze swojego talerza – powiedziała w rozmowie z magazynem Glamour.
Wiele fanek Ani zasypuje ją pytaniami, jak udaje jej się utrzymać taką sylwetkę. Rubik twierdzi, że nigdy się nie odchudzała i dietę stosuje tylko po to, by zachować ładną skórę oraz zdrowie.
Nikogo nie przekonuję do swoich racji, bo wegetarianizm też nie jest dla każdego. I nigdy nie odchudzam się dietą - dodała. Wszystkim dziewczynom polecam ćwiczenia, jedzenie dużej ilości owoców i warzyw, w tym soczewicy, quinoa i własnoręcznie przygotowanego humusu. Ludzie wciąż tworzą jakieś diety, taką, śmaką, a to tylko motor do zarabiania pieniędzy. Najważniejszy jest balans i samokontrola.
