Trwa ładowanie...
Przejdź na
Mika
|
aktualizacja

John Goodman ważył 181 kilogramów. Zrzucił PRAWIE POŁOWĘ. Zdradza, co wykluczył z diety

82
Podziel się:

John Goodman zaczął dbać o siebie ponad dekadę temu – wtedy też przeszedł najbardziej spektakularną metamorfozę. Wciąż jednak zachwyca sylwetką. W końcu zdradził, jak zrzucił zbędne kilogramy.

John Goodman ważył 181 kilogramów. Zrzucił PRAWIE POŁOWĘ. Zdradza, co wykluczył z diety
John Goodman prezentuje szokującą utratę wagi (Getty Images)

John Goodman, który grał w takich filmach jak "Bracie, gdzie jesteś?" czy "The Big Lebowski", w swoim szczytowym momencie ważył ponad 181 kilogramów! Jednak na najnowszych zdjęciach prezentuje się świetnie. Niektóre media donoszą, że aktor schudł nawet 90 kilogramów.

John Goodman zmienił nawyki

Na zdjęciach z festiwalu w Monte Carlo John Goodman nie przypomina już dawnego siebie. Co zrobił, by nie oglądać już w lustrze mężczyzny, który zyskał sławę za rolę Dana Connera w "Roseanne"? Jakiś czas temu 70-letni aktor wyjawił, w jaki sposób pozbył się zbędnych kilogramów.

Po prostu przestałem cały czas jeść. Miałem garść jedzenia i wrzucałem je do ust. Po prostu cały czas jadłem – wspominał w rozmowie z ABC News.

Niewątpliwy wpływ na utratę przez niego wagi miała wygrana alkoholizmem. Po 30 latach życia z nałogiem aktor ostatecznie wytrzeźwiał w 2007 roku.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Zobacz także: Kim schudł 20 kg. "Te doniesienia są wątpliwe"

John Goodman o swoim wyglądzie i pracy z trenerem

John Goodman zatrudnił trenera, które pracował ze sportowcami, choćby z Sereną Williams. Dzięki niemu ostatecznie odstawił alkohol, wykluczył z diety cukier oraz zaczął ćwiczyć 6 razy w tygodniu.

Pocę się, ale nie wariuję – mówił w rozmowie z People.

A bywało z nim już naprawdę źle. Był zmęczony i chory. W pewnym momencie trudno było mu już na siebie patrzeć w lustrze. Tak wspomina tamten okres:

Po prostu byłem zmęczony, chory i zmęczony patrzeniem na siebie. Golisz się w lustrze i nie chcesz na siebie patrzeć. Robi się niebezpiecznie.

Oceń jakość naszego artykułu:
Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
Źródło:
pudelek.pl
KOMENTARZE
(82)
Seb
12 miesięcy temu
Bardzo odświeżająca opinia zamiast ciągłego zapewniania otyłych osób ze dobrze czują się w swoim ciele i kochają swoje kształty.. jeśli ktoś siebie kocha do nie doprowadza się do stanu zagrażającego zdrowiu. Dbajcie o siebie ludzie, otyłość zabija
Ula
12 miesięcy temu
Brawo!! Walka z otyłością jest trudna, ale jak widać nie ma rzeczy niemożliwych!!
Sylwia
12 miesięcy temu
Lewandowski wstyd
Jagna
12 miesięcy temu
BRAWO! Stop ciałopozytywności!
Nicki
12 miesięcy temu
No właśnie o tym się teraz zapomina. Żle się czujesz, masz problemy z samoobsługą itd to schudnij.
Najnowsze komentarze (82)
Wow
2 miesiące temu
Wow
Ada
12 miesięcy temu
Wyglądał dużo lepiej gdy był większy .Sympatycznie i ciepło .
Irma
12 miesięcy temu
I od razu się postarzał 30 lat
Tyle
12 miesięcy temu
Dobry aktor, legenda
wiola
12 miesięcy temu
Wilmaaaaa !!! Jaba daba duuuu !!!
Mmm
12 miesięcy temu
Co znaczy, ze odstawił cukier? Cukier jako taki, czy cukier jako cukry, czyli wszelkie węlowodany? Ktoś kto pisał chyba nie ma pojęcia na czym polega odchudzanie.
Wiki
12 miesięcy temu
No, ale gdyby nie duża waga, nie zostałby Fredem Flinstonem... ;-)
maleficent
12 miesięcy temu
Wow. Ale wyprzystojniał!
Ewa
12 miesięcy temu
Wiem że jest dobrze zgubić dodatkowe kilogramy,ale on był taki fajny z tą nadwagą:(
Kapar
12 miesięcy temu
Nie jada już ludzkich płodów...
Yabadabadoo
12 miesięcy temu
Fred flinstone ❤️
xxxx
12 miesięcy temu
po schudnieciu moze i zdrowo ale wyglada staro
Ppp
12 miesięcy temu
Mam 37 lat , od stycznia zrezygnowałam z cukru, białego pieczywa, soli, alkoholu. Staram się jeść 1000 kcl dziennie.Pije codziennie zieloną herbatę, zioła na trawienie z blonnik. Mam brzuszna duża przepukline więc nie mogę ćwiczyć intensywnie, więc chodzę na spacery , psem i jeżdżę na rowerze. Schudłam niecałe 3 kg przez ten czas i już się powoli załamuje .....
Ewa
12 miesięcy temu
Sorry, ale dla mnie ten caly nurt cialopozytywnosci powstal po to by ludziom wmawiać ze lenistwo i obżarstwo jest ok.
...
Następna strona