Karolina Skiba schudła 17 KILOGRAMÓW w rok. Jaki jest sekret jej metamorfozy?

Karolina Skiba, znana z aktywności w mediach społecznościowych i związku z liderem zespołu Big Cyc Krzysztofem Skibą jakiś czas temu pochwaliła się wyjazdem na Malediwy. To właśnie stamtąd opublikowała zdjęcie w bikini znad basenu, na którym zwróciła uwagę obserwatorów wyraźnie wysportowaną sylwetką.

Wkrótce potem wróciła do tematu w kolejnym wpisie. Opisała, że po publikacji zdjęć zmierzyła się z komentarzami, które przypisała tzw. fejk kontom. Jednocześnie przekazała, że jej zmiana wyglądu nie była efektem krótkiej akcji, tylko dłuższego procesu.

ZOBACZ: Odchudzona o 17 kilogramów Karolina Skiba wspomina wakacje na Malediwach, publikując kadr w bikini (FOTO)

Influencerka podkreśliła, że schudła 17 kg w rok, a nie w kilka tygodni. Zaznaczyła przy tym, że osiągnęła to samodzielnie i konsekwentnie, bez sugerowania szybkich rozwiązań.

W tle tej przemiany wskazała także stres związany ze śmiercią ukochanej babci. Jak dała do zrozumienia, to był trudny czas, ale jednocześnie okres, w którym mocno postawiła na regularność i pracę nad formą. W swoim wpisie Skiba opisała elementy codziennej rutyny. Wskazała m.in. na ćwiczenia siłowe i pilates oraz na aktywność, którą mierzy liczbą kroków w ciągu dnia.

Z jej relacji wynika, że codziennie wykonuje krótki plank z obciążeniem, co dwa-trzy dni ćwiczy pilates, dużo się rusza i regularnie chodzi, stosuje dietę roślinną, całkowicie zrezygnowała z alkoholu, nie eliminuje całkowicie cukru, ale stara się kontrolować to, co je.

Dodała też, że funkcjonuje w warunkach, które określiła jako "trzyletnią sztuczną meno" i zaznaczyła, że przy takim tle łatwiej o przyrost masy.

ZOBACZ: Krzysztof Skiba obsypuje młodszą o 26 lat małżonkę POCAŁUNKAMI na Polsat Hit Festiwal. Słodziaki? (ZDJĘCIA)