Sławosz Uznański-Wiśniewski TRENUJE w kosmosie: "To fizjologiczna konieczność, bez której nie da się wrócić na Ziemię"
Sławosz Uznański-Wiśniewski, przebywający obecnie na Międzynarodowej Stacji Kosmicznej, został uwieczniony na nowym nagraniu. Podkreśla w nim znaczenie codziennej aktywności fizycznej w warunkach braku grawitacji. "Obowiązkowy element dnia astronauty".
O misji Sławosza Uznańskiego-Wiśniewskiego, który ponad dwa tygodnie temu wyruszył na Międzynarodową Stację Kosmiczną, rozpisywały się media w całym kraju. Choć obecnie Polak przebywa aż 400 kilometrów od Ziemi, to w sieci na bieżąco pojawiają się nagrania z jego wyprawy.
Sławosz Uznański-Wiśniewski trenuje w kosmosie. Ma ważny powód
Na instagramowym profilu Sławosza pojawiło się nagranie, na którym ten pokazał, jak wykonuje w kosmosie ćwiczenia w ramach obowiązkowej aktywności fizycznej. Wbrew pozorom jest to bardzo istotne, o czym dużo mówiło się w marcu przy okazji powrotu astronautów NASA na Ziemię po 286 dniach. Ci nie byli wówczas w stanie samodzielnie stanąć na nogach i przeniesiono ich na noszach.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Wyjątkowe nagranie Polaka z kosmosu. Pokazał, jak wygląda Ziemia
Oprócz ogólnego osłabienia pojawia się bowiem zanik masy kostnej i mięśnie nóg są dużo słabsze, dlatego trzeba o nie szczególnie dbać. Sławosz doskonale o tym wie i podkreślił to nawet w instagramowym wpisie.
Codzienna aktywność fizyczna jest obowiązkowym elementem dnia astronauty przebywającego na Międzynarodowej Stacji Kosmicznej. To fizjologiczna konieczność, bez której nie da się wrócić na Ziemię w dobrej formie. Brak grawitacji to wyzwanie dla ludzkiego ciała - układ mięśniowy i kostny szybko ulega osłabieniu, dlatego dbam o swój codzienny trening. Do wykorzystania mam urządzenia oporowe czy maszynę do ćwiczeń z obciążeniem.
Wygląda na to, że wielu internautów jest mocno zainteresowanych kulisami pracy Sławosza w kosmosie, bo pod postem zaroiło się od pytań na ten temat. Na odpowiedzi będą musieli jednak jeszcze chwilę poczekać.
Z okazji 30. lat Wirtualnej Polski zapraszamy do udziału w konkursie "Za co kochasz internet?". Do wygrania aż kilkaset podwójnych biletów na wyjątkowy koncert sanah, który odbędzie się 19 września 2025 r. na PGE Narodowym. Pokaż swoją kreatywność i świętuj razem z nami! Szczegóły i formularz zgłoszeniowy znajdziesz na stronie 30lat.wp.pl/konkurs
