Zdeterminowana Małgorzata Rozenek rzeźbi pośladki na siłowni. "'Dzień z d*py' zyskuje inny wymiar"
Małgorzata Rozenek podzieliła się z fanami ujęciami z porannego treningu. Celebrytka w pocie czoła pracowała nad formą, ćwicząc z obciążeniem i trenując mięśnie pośladków.
W związku z przeprowadzką do nowej willi Małgorzata Rozenek miała ostatnio sporo na głowie. Na szczęście z pomocą profesjonalnej ekipy celebrytce udało się urządzić i zorganizować nowe gniazdko, jak również zaaranżować ogród z basenem - czego nie zapominała rzecz jasna starannie dokumentować na Instagramie. Perfekcyjna mogła więc w spokoju powrócić do zawodowych obowiązków oraz codziennej rutyny - w związku z zamieszaniem wokół przeprowadzki zdarzyło się jej nawet bowiem przez dwa dni opuścić treningi na siłowni.
Zobacz również: Małgorzata Rozenek w szortach i topie odwiedza z Radosławem i Heniem stragan z owocami (ZDJĘCIA)
Nie jest tajemnicą, że Małgorzata Rozenek już od jakiegoś czasu intensywnie dba o formę. Celebrytka regularnie odwiedza warszawskie Healthy Center Anny Lewandowskiej, gdzie pracuje nad kondycją, ćwicząc pod okiem trenera personalnego. Jak na prawdziwą miłośniczkę mediów społecznościowych przystało, Małgosia chętnie relacjonuje wizyty na siłowni na Instagramie, ochoczo prezentuje również efekty długich godzin spędzonych na ćwiczeniach.
We wtorek Rozenek postanowiła po raz kolejny udokumentować w sieci poranny trening. Celebrytka zameldowała się na siłowni by Ann kilka minut przed godziną 7.00 i nie zapomniała poinformować o tym fanów, nagrywając się w lustrze w sportowej stylizacji.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Rozwód Martyny Wojciechowskiej i Przemka Kossakowskiego oraz wymarzona praca Gosi Rozenek
Zobacz również: Małgorzata Rozenek trenuje o poranku w sportowym wdzianku, po czym mknie do nowej willi (ZDJĘCIA)
No i dobra, zaraz zaczynamy rozgrzewkę. Jedziemy z tym, energia, budzimy się do życia. Działamy, kochani, działamy - motywowała obserwatorów o poranku.
W dalszej części relacji Rozenek podzieliła się kilkoma nagraniami z treningu w towarzystwie profesjonalnego trenera. I tak fani celebrytki mogli podziwiać, jak ta w pocie czoła ćwiczy na karimacie i przy drabinkach czy trenuje przysiady. W przypadku niektórych ćwiczeń Małgosia musiała także zmierzyć się z dodatkowym utrudnieniem w postaci gumy lub obciążenia.
Celebrytka opublikowała również na swoim instagramowym profilu specjalne wideo, na którym możemy zobaczyć, jak za pomocą rozmaitych ćwiczeń trenuje mięśnie pośladków, przy okazji wypinając tylną część ciała do obiektywu. W celu uzyskania jak najlepszych efektów kolejne ćwiczenia Małgosia wykonywała z obciążeniem.
Kiedy sformułowanie "dzień z d*py" zyskuje inny wymiar - żartowała pod nagraniem celebrytka, dodając również do niego szereg motywacyjnych hasztagów, takich jak "bądź silny", "bądź szczęśliwy" czy "bądź z siebie dumny".
Zobaczcie, jak Małgorzata Rozenek wylewa siódme poty na siłowni.
