Monika Olejnik od dekad należy do najbardziej rozpoznawalnych twarzy polskiego dziennikarstwa. Choć w tym roku skończyła 70 lat, nie zamierza zwalniać tempa. Poza intensywną pracą zawodową znajduje czas na swoje pasje, a jedną z najważniejszych od lat pozostaje sport. Dziennikarka regularnie pokazuje zresztą, że imponująca kondycja nie bierze się znikąd.
WIDEOMonika Olejnik jest fanką Taylor Swift! Zobaczcie, co powiedziała dziennikarka
Olejnik może pochwalić się szczupłą, wysportowaną sylwetką, nad którą konsekwentnie pracuje. W jej tygodniowym planie od lat ważne miejsce zajmują zarówno bieganie, jak i treningi wzmacniające. Nie przeszkadzają jej przy tym ani niskie temperatury, ani mniej sprzyjająca pogoda. Aktywność fizyczną traktuje nie tylko jako sposób na dbanie o formę, ale również okazję do odpoczynku od codziennych obowiązków.
Kilka lat temu w rozmowie z Pudelkiem zdradziła, że ćwiczy nawet sześć razy w tygodniu.
Biegam trzy razy w tygodniu, tak się relaksuję. Trzy razy w tygodniu chodzę też do fitnessu. Ćwiczę z koleżankami. Ćwiczę mięśnie brzucha, ud, rąk. W formule jedna godzina mocnych ćwiczeń ze sztangami, druga godzina pilates. Chodzę do kina, teatru, czytam, lubię podróżować, tak się relaksuję
Monika Olejnik pokazała, jak wykonuje deskę. Forma życia?
Sportowa pasja Olejnik nie ogranicza się jednak wyłącznie do własnych treningów. Dziennikarka interesuje się także tenisem i śledzi występy polskich zawodników. Przy okazji trwającego US Open postanowiła połączyć obie te rzeczy i zamieściła w sieci wymowne nagranie.
70-latka pokazała, jak wykonuje tzw. deskę, czyli ćwiczenie wymagające utrzymania całego ciała w podporze.
W planku - zapraszam na emocje turnieju tenisowego US Open
Jest moc?