Tak gwiazdy dbają o formę latem: Lewandowska ćwiczy na wakacjach, Małgonia trenuje na schodach, a Wieniawa uprawia jogę (ZDJĘCIA)
Wakacje to dla celebrytek naprawdę stresujący czas. Sprawdźcie, jak dbają o swoje "bikini bodies"...
Gwiazdy nie mają łatwego życia. Choć mogłoby się wydawać, że przynajmniej latem celebrytki mogą liczyć na nieco więcej luzu, to okazuje się, że "sezon ogórkowy" to całkiem stresujący okres. Wszystko przez niechybne zdjęcia z wakacji, na których odziane w kuse kostiumy kąpielowe ciała muszą prezentować się perfekcyjnie.
To sprawia, że nawet na luksusowych wakacjach nasze gwiazdki nie rezygnują z restrykcyjnych diet i treningów. Niektóre wykazują się nawet w tych kwestiach sporą fantazją.
Zobaczcie, jak celebrytki dbały o formę w tegoroczne wakacje. Czujecie się zmotywowani?
Anna, jako sportsmenka z krwi i kości, nawet na wakacjach nie rezygnuje z treningów. W tym roku, na urlopie w Grecji, razem z Robertem trenowali w plenerze, korzystając - oczywiście - ze specjalnej aplikacji do ćwiczeń Ani.
Choć samozwańcza "trenerka wszystkich Polek" zapewnia, że na wakacjach pozwala sobie na więcej luzu i - o zgrozo! - czasem rezygnuje nawet z diety, to chyba średnio wychodzi jej życie bez ćwiczeń. Ewa na tegorocznym urlopie w ukochanej Grecji nagrywała dla swoich "wyznawczyń" treningowe filmiki. Zmotywowała Was?
Wysportowana szafiarka ostatnio szczególnie upodobała sobie jogę. Nic dziwnego, skoro może ją uprawiać choćby z zapierającym dech w pierach horyzontem Tokio w tle.
Młoda aktorka, podobnie jak jej koleżanka-blogerka, do niedawna zupełnie inaczej dbała o ducha (i trochę mniej o ciało). Na szczęście, teraz Julka nie tylko trenuję jogę, ale i regularnie ćwiczy pod okiem trenera na siłowni.
Stylistka-celebrytka pasjonuje się nie tylko modą. Okazuje się, że Zosia uwielbia wymagające ćwiczenia fizyczne, które pozwoliły jej szybko wrócić do formy po dwóch ciążach. Ślotała nie ogranicza się: ćwiczy na siłowni, uprawia karate, a nawet pływa na wake'u. Widać?
Znana z programu Top Model influencerka o swoją imponującą sylwetkę dba na kilka sposobów. Na co dzień intensywnie trenuje siłowo i uprawia... boks. A latem chętnie porusza się po mieście za pomocą longboarda.
O formę na lato zadbał też nowy gwiazdor polskiej sceny - Mr Hajs! Jazda na rowerze czy wylewanie siódmych potów na siłowni? Nieważne, co wybierze, jego fryzura zawsze jest idealna.
Małgonia może pochwalić się imponującą figurą, ale nie osiągnęłaby tych efektów bez wyrzeczeń. Na niedawnym "road tripie" po Europie Rozenek nie próżnowała - kawałek podłogi i wysokie schody wystarczyły jej za impromizowaną siłownię. Godne podziwu?
Dziennikarka sportowa przed kilkoma laty przeszła "spektakularną metamorfozę", która zaowocowała dwoma książkami i znacznym zwiększeniem częstotliwości, z jaką Karolina pojawia się na ściankach. Utrzymanie efektów diety nie jest jednak proste: Szostak nie tylko trzyma dietę, ale i regularnie ćwiczy na siłowni. Niedawno zaś, wraz z kolegami z redakcji sportowej Polsatu, grała nawet w siatkówkę plażową.
Dziennikarka nigdy nie ukrywała swojego zamiłowania do sportu, a zwłaszcza do jazdy konnej. W tym roku Rusin zdecydowała się jednak inaczej zadbać o formę. W Polsce żegłowała po wodach Zatoki Gdańskiej, a na egzotycznym wyjeździe do Indonezji poznawała tajniki medytacji.
Z jazdy konnej nie zrezygnowała za to Karolina Ferenstein-Kraśko. Przyjaciółka Kingi i właścicielka stadniny koni każdą wolną chwilę spędza w towarzystwie tych majestatycznych zwierząt.
