Schudła prawie 50 kg przez wstydliwy incydent w samolocie. Dziś wygląda jak inna osoba

Do walki o wymarzoną sylwetkę często wystarcza jeden impuls. Tak też było w przypadku Genevieve Smith, która mieszka w Cheshire w Anglii. Podczas lotu powrotnego z Hiszpanii nie mogła zapiąć pasów. Z tego powodu musiała poprosić o przedłużacz, co skłoniło ją do refleksji nad swoim zdrowiem i nawykami.

Zobacz: Sylwia Bomba zdradza, ile kalorii spożywa w ciągu dnia. "Staram się tego trzymać"

Po powrocie do domu Genevieve postanowiła wziąć sprawy w swoje ręce. Wyeliminowała ze swojego jadłospisu gotowe dania, które można kupić w marketach, a oprócz tego ograniczyła spożycie węglowodanów i tłuszczów. Na ich miejsce wprowadziła do diety koktajle, zupy oraz produkty bogate w białko. Już po kilku tygodniach zauważyła pierwsze efekty.

Od tego incydentu minęło już niemal pięć lat, a Genevieve może pochwalić się imponującą metamorfozą. Udało jej się zrzucić 50 kg i dziś sama motywuje inne kobiety do zmian. Swego czasu na jej instagramowym profilu można było znaleźć sporo zestawień zdjęć przed i po. Tak wspominała proces przemiany w rozmowie z "The Mirror".

To wspaniałe uczucie, gdy ma się porównanie rok do roku. W końcu byłam szczęśliwa. Miałam dużo więcej energii, dobrze czułam się w tym, co miałam na sobie. Nie próbowałam się już zakrywać. Moja samoocena zdecydowanie się poprawiła - wspominała w wywiadzie dla "The Mirror".

Zobacz: "Ta Typiara" chwali się metamorfozą po dwóch ciążach: "Macierzyńską samotność zajadłam słodyczami"