Trwa ładowanie...
Przejdź na
Kokosimo
|

Wszechwiedząca Anna Lewandowska radzi przyszłym mamom: "Kontrolujmy naszą wagę dla naszego zdrowia i naszej pociechy" (FOTO)

293
Podziel się:

Celebrytka zaapelowała do ciężarnych fanek, aby dla własnego dobra nie obżerały się, będąc w stanie błogosławionym. "Pierwsza ciąża, a druga ciąża... tyję analogicznie, a nawet mniej " - pochwaliła się.

Wszechwiedząca Anna Lewandowska radzi przyszłym mamom: "Kontrolujmy naszą wagę dla naszego zdrowia i naszej pociechy" (FOTO)
anna lewandowska (Instagram, Instagram)
bETJvfyt

Mimo faktu, że Anna Lewandowska może poszczycić sie tytułem jednej z najbogatszych rodzimych celebrytek, przedsiębiorcza trenerka fitness robi wszystko, co w jej mocy, by być postrzeganą jak "zwykły śmiertelnik". Aktualnie celebrytka jest w drugiej ciąży, co znacznie zwiększa zainteresowanie mediów jej osobą, choć niestety musi się nim dzielić się z inną ciężarną gwiazdą - Małgorzatą Rozenek.

Mimo błogosławionego stanu, 32-latka nie zamierza zwolnić tempa nawet na chwilę. Znana ze swojego uzależnienia od social mediów sportsmenka codziennie raczy fanki kolejnymi postami, w których dzieli się różnej maści "cennymi" poradami z przyszłymi mamami. W piątek troskliwa Lewa postanowiła poruszyć wątek "odpowiedniej" wagi dla ciężarnych kobiet, publikując wskaźnik masy ciała.

Zobacz także: Anna Lewandowska jest w ciąży. Doradza kobietom, z czego powinny w tym czasie zrezygnować
bETJvfyv

Większość kobiet w ciąży nurtuje pytanie - jak to jest z tym BMI, co chwilę dostaję Wasze pytania o to. Ile powinno się ważyć, na ile odstępstw można sobie pozwolić, jedzenie za dwoje czy dla dwojga itp. Ocenę prawidłowej wagi pokazuje współczynnik Body Mass Indeks (BMI):

BMI poniżej 18,5 – wzrost masy 13-16 kg; BMI 18,5 – 24,9 – wzrost masy 11-13 kg; BMI 25 – 29,9 – wzrost masy 10-11 kg; BMI powyżej 30 – wzrost masy do 10 kg.

Oczywiście w przypadku ciąży bliźniaczej dane będą inne. Dbajmy o siebie przyszłe mamusie pod każdym względem, bo w głównej mierze to od nas zależy zdrowie dzidziusia. Kontrolujmy naszą wagę dla naszego zdrowia i naszej pociechy. Cieszmy się smacznym, zdrowym trybem życia tak „W” jak i „PO” ciąży. I pamiętajmy jemy dla dwojga.

bETJvfyB

W dalszej części postu celebrytka pochwaliła się, że w drugiej ciąży przybrała na wadze mniej niż w poprzedniej, apelując zarazem, aby nie sugerować się innymi.

Jak było u mnie? Pierwsza ciąża, a druga ciąża... tyję analogicznie, a nawet mniej. Do obecnego stanu, choć teraz brzuszek jest większy. Pamiętajmy jednak, żeby nie porównywać naszych stanów ciążowych, bo każdy organizm jest inny, każda ciąża jest inna. Zdrówka przyszłe mamusie!

Myślicie, że cenne rady Lewej okażą się przydatne dla przyszłych mam?

bETJvfyC
bETJvfyW
Źródło:
pudelek.pl
KOMENTARZE
(293)
Mia
2 lata temu
Prawdy oświecone rozgłaszane przez celebrytów. Rzyyyyyyyg.
Czary mary
2 lata temu
Niech ona zniknie
położna
2 lata temu
Uważaj Aniu co robisz, bo potem będzie lament jak po pierwszym porodzie!!!!
bETJvfyX
Gonia
2 lata temu
Z tym akurat ma rację. Mój lekarz mnie ciągle 'ochrzaniał' jak przybieralam za szybko. I jestem mu za to wdzięczna.
TrueStory
2 lata temu
A mnie rozwala to wieczne ględzenie o wadze w ciąży i po ciąży. Kiedy facetów ktoś zacznie rozliczać z kilogramów? Oni nie rodzą, a na ulicach TRAGEDIA! Jest tyle ważnych aspektów na których powinniśmy się skupić jeżeli chodzi o kobiety w ciąży, a w kółko tylko: wróć do wagi, nie tyj, bądź fit, slim, trendy, sexy, zawsze ubrana jak na czerwony dywan, włosy miej jak gwiadza i obowiązkowo 12cm szpilki. Nikt nie mówi o depresji ciążowej i poporodowej, o baby bluesie, o psychice i o równowadze w niej w ogóle nic.
Najnowsze komentarze (293)
Ela
2 lata temu
Kobieto zamilknij .jestes nudna.nie duyktuj co mamy robic.sama sie kontroluj.
mama
2 lata temu
Niech się tak nie puszy! Ja w pierwszej ciąży przytyłam 30 a w drugiej 8 kg.
Jprdl
2 lata temu
Nie wiem co trzeba mieć w głowie, żeby pytać o sprawy zdrowotne i ciążę jakąś celebrytke z instagrama zamiast lekarza... Naprawdę nie wiem co te kobiety mają w głowach.. Chyba nic, skoro ktoś taki jest dla nich autorytetem w tak ważnych sprawach...
Gość
2 lata temu
Jestem dietetykiem i tutaj Pani Ania Lewandowska ma racje, należy kontrolować wagę w ciąży, mitem jest jedzenie za dwoje.Nalezy dbać o prawidłowa wagę ustalona według norm dla kobiet w ciąży i być pod opieka swojego lekarza, bo każdy organizm jest inny
lol
2 lata temu
wzruszyła mnie ta historia ... weźcie ją
Gość
2 lata temu
Ale ona ma rację. Najlepiej przytyć 30 kg, a później płakać że się jest grubym. Mój lekarz przy każdej z 3 ciąż pilnował wagi. Dzięki temu ważę tyle co przed 1 ciążą. I nie, nie odmawialam sobie przyjemności z jedzenia, ale jadłam z głową dla siebie i dzieci. I wcale jestem super fit
scoop
2 lata temu
świat runąłby bez niej
lalu
2 lata temu
Taka bogata a taka biedna... bidulka
bETJvfyP
aga
2 lata temu
widizzlam wywiad z jakas slynna polozna i one mowia ze nie jemy za dwoch. w ciazy jest sie tylko dodatkowe 200 kcal dzienne wiecej. a to tylko 2 herbatniki z czekolada. tylko tyle
Olo
2 lata temu
I ma racje dziewczyna:) kobiety myślą, ze jak są w ciąży to im wolno jeść wszystko. A po urodzeniu otyłość. I durne tłumaczenie przeciez dwoje dzieci urodzilam. Czy to znaczy, ze trzeba byc grubaskiem? Moja żona urodzila dwoje dzieci, szczupla zgrabna. Nie wyobrazala sobie, żeby po ciazy być grubą:)
Ona
2 lata temu
Bezmuzg
Ola
2 lata temu
To taka rada, jak Dziewczyny żeby być szczęśliwą trzeba wyjść za piłkarza.
Lala
2 lata temu
W UK nikt lekarz/polozna nie sprawdza wagi u kobiety w ciazy wazenie jest tylko raz na pierwszej wizycie
Mils
2 lata temu
Hahahahah Ona powinna sobie kontrolę glowy zrobić
...
Następna strona
Oferty dla Ciebie
bETJvfzI
bETJvfzJ
bETJvfzK
bETJvfzL
bETJvfzM
bETJvfzr