Trwa ładowanie...
Przejdź na
Witek
|

Adele schudła dzięki POMOCY ZNANYCH KOLEŻANEK? Trenera poleciła jej Lady Gaga, a szefa kuchni Cameron Diaz!

101
Podziel się

Brytyjski tabloid dotarł też do informacji, ile artystka dziennie spożywa kalorii i jak wyglądają jej treningi.

Adele schudła dzięki POMOCY ZNANYCH KOLEŻANEK? Trenera poleciła jej Lady Gaga, a szefa kuchni Cameron Diaz!
(Getty Images)
bCNtQzQl

Adele Adkins przez lata kojarzono nie tylko ze względu na imponujący wokal, ale także dzięki temu, że jako nieliczna ze znanych artystek dumnie prezentowała rozmiar plus size. Od kilku miesięcy w sieci pojawiają się jednak zdjęcia, dowodzące tego, że Brytyjka postanowiła zawalczyć o szczupłą sylwetkę. To, że 32-latka ma za sobą imponującą przemianę potwierdzić może sama Kinga Rusin, która widziała się z piosenkarką przy okazji słynnej domówki u Beyonce i Jaya-Z.

Od kilku dni znów jest głośno o metamorfozie gwiazdy. Wszystko za sprawą zdjęć, którymi podzielili się z okazji urodzin Adele za pośrednictwem instagramowych profili jej przyjaciele. Pojawiły się wówczas głosy, że szczupła sylwetka wokalistki to nie tylko efekt diety i treningów, co zdementował jej dawny trener, twierdząc, że artystce nigdy nie zależało na perfekcyjnym wyglądzie.

bCNtQzQn

Sarsa chce być jak Adele w "Skyfall"... Uda się?

Okazuje się, że w momencie, gdy Adele zapragnęła popracować nad sylwetką, mogła liczyć na doświadczone w temacie znane koleżanki. Jak donosi The Sunday Mirror, 32-latka za namową Lady Gagi korzysta z pomocy osobistego trenera, Harleya Pasternaka. Mężczyzna współpracował też między innymi z Rihanną i Katy Perry. Znany jest ze swojego autorskiego programu Revenge Body (z ang. Ciało zemsty), który pomaga celebrytom z pierwszych stron gazet osiągnąć wymarzony wygląd.

To Gaga powiedziała jej, jak genialny jest Pasternak. Postanowiła więc się z nim skontaktować - zdradza osoba z otoczenia i twierdzi, że artystka również ćwiczy 35 minut dziennie, pięć razy w tygodniu.

bCNtQzQt

Dodatkowo gwiazda zainwestowała w szefa kuchni, którego poleciła jej sama Cameron Diaz. Za zbilansowane i zdrowe posiłki Adele, która "nie przepada za gotowaniem" odpowiada Jason Harley. W efekcie wokalistka nie przekracza tysiąca kalorii dziennie.

Rano wypija zielony sok, potem ćwiczy. Następny posiłek spożywa dopiero około 16 - twierdzi informator.

Podziwiacie jej metamorfozę?

bCNtQzQu
bCNtQzQv
bCNtQzQO
Źródło:
pudelek.pl
KOMENTARZE
(101)
bgftr
3 miesiące temu
1000 kalorii dziennie i sok na śniadanie to przepis na potężny efekt jojo.
Nick
3 miesiące temu
Mieć tyle kasy i żeby nie móc normalnie sobie po ludzku zjeść... Masakra.
nico
3 miesiące temu
Ta dieta u Adele nazywa się zmniejszenie żołądka!
bCNtQzQP
Aga
3 miesiące temu
Czyli się głodzi. To nie jest metoda
Magda
3 miesiące temu
Głodzenie się to nie jest najlepsza metoda.
Najnowsze komentarze (101)
Patrycja
3 miesiące temu
Wygląda fenomenalnie to jej trzeba przyznać, oby tylko udało jej się utrzymać wagę, bo wiadomo efekt jojo to nic przyjemnego. Sama mam nadzieję, że uda mi się schudnąć. Zamówiłam sobie catering dietetyczny warszawski dzień i zobaczymy.
gosc
3 miesiące temu
hehe czyli sie glodzi,ciekawe kiedy jojo
Syla
3 miesiące temu
Wygląda niesamowicie. Zrezygnowałam z jedzenia słodyczy, zaczęłam więcej jeść warzyw i pić mineralnej cisowianki zamiast słodkich i gazowanych napoi. Jeżdże na rowerze, mam nadzieję, że w końcu uda mi się schudnąć
Mgggggg
3 miesiące temu
Dla jej zdrowia świetnie, że schudła, ale osobiście nie mogę na nią patrzeć. Wygląda jak ktoś inny.
jaś
3 miesiące temu
do tego żeby mniej żreć potrzebny jest trener?
Nikt
3 miesiące temu
Trochę za dużo schudła, straciła na urodzie. Mogła się zatrzymać, jak wyglądała na zdjęciu na czarnym tle jak robi dziubek. Nawet z tym Mikołajem dobrze wyglądała a już była szczuplejsza.
gość
3 miesiące temu
Wspominanie w takich artykułach o Kindze Rusin to zwykła złośliwość.
Mirek
3 miesiące temu
Alez Lady Gaga ma umiejetnosci. nie wiedzialem ze jest chirurgiem plastycznym i sciela troche skory i tluszczu z brzucha Adele! Fantastyczna robota!
bCNtQzQH
debe
3 miesiące temu
podajcie jeszcze jaiego chirurga plastycznego kto jej polecil, nadmiar skory musial byc wyciety...
JaTo
3 miesiące temu
Teraz wyglada jak trans.Swoją drogą (oprócz głosu) ma pusto w głowie jak widać.Produkt marketingowy wytwórni muzycznych.Papka dla mas.Kasa dla wytwórni.
beata
3 miesiące temu
Szkoda tylko, że przy okazji straciła na urodzie. Miała piekną twarz. Teraz nie jest do siebie podobna.
Ella
3 miesiące temu
A kto polecił jej chirurga bariatrę? Może Tomek Siekielski. On ma jaja żeby się do tego przyznać. Tak czy inaczej wygląda suuuper. Tomek też😉😉
Gosc
3 miesiące temu
1000 kalorii to za małoooo,jejku w cale sie nie dziwie ze potem maja efekt jojo.
xDxDxD
3 miesiące temu
Później stopniowo są wprowadzane posiłki o większej kaloryczności i częściej, chodzi o to żeby wprowadzić organizm w stan ketozy czyli spalanie tłuszczu i innych złogów. Zielonym sokiem z rana, ćwiczeniami i następnym posiłkiem o 16 pewnie zaczynała dietę. Ahhh ci informatorzy xD
...
Następna strona
bCNtQzRj