Edyta Górniak postanowiła zatroszczyć się o zdrowie swoich fanów. Na swoim internetowym profilu obszernie dzieli się z nimi swoimi sposobami na jesienne infekcje. Okazuje się, że domowe sposoby, stosowane od lat, są, jej zdaniem, nieskuteczne.
Otóż nie jest prawdą, że na chore gardło dobre jest gorące mleko z miodem - wyjaśnia Edzia. Nie jest też prawdą, że pomocna jest gorąca woda z cytryną i miodem lub herbata z miętą. Jeśli ktoś z Was ma alergie w okresie wiosennym, jest prawie pewne, że będzie miał również reakcję alergiczną na miód, który powstał być może właśnie z tych kwiatów. Czyli gardło będzie puchło jeszcze bardziej i jeszcze bardziej będzie podrażnione. Najbardziej wzmacniający jest rosół, imbir, woda, cytryna i grejpfrut.
Oprócz tego, zdaniem piosenkarki, dobrze jest w czasie choroby trochę się przegłodzić, a nastrój poprawić sobie oglądaniem komedii.
Na szybką regenerację organizmu pomocny jest śmiech. Oczyszcza gardło i płuca. Więc jeśli leżycie w domu, oglądajcie komedie - radzi Górniak. Kolejna ważna rzecz: Jeśli nie czujecie się głodni, nie jedzcie na siłę. Organizm daje Wam w ten sposób sygnał, że potrzebuje energii na regenerację ciała i walkę z bakteriami. Nie przekierowujcie tej energii na trawienie.
