Pijcie dużo kawy czytając Pudelka! Zmniejsza ryzyko śmierci o 15 procent...
Naukowcy z Harvardu potwierdzili właśnie, że kawa zmniejsza ryzyko zawału serca. Przebadano ponad 200 tysięcy osób.
Mamy dobrą wiadomość dla wszystkich uzależnionych od kawy. Najnowsze badania wykazują, że częste jej picie wcale nie wpływa negatywnie na układ krwionośnya. Naukowcy z Harvardu potwierdzili właśnie, że regularne picie kawy wiąże się z mniejszym ryzykiem zgonu z powodu chorób serca.
Naukowcy przebadali ponad 200 tysięcy lekarzy i i pielęgniarek przez ostatnie 30 lat. Uczestnicy regularnie badali swoje zdrowie, a w kwestionariuszach odpowiadali na pytania o dietę i nawyki związane z piciem kawy.
W porównaniu do abstynentów, u niepalących, którzy pili kawę codziennie, ryzyko śmierci było mniejsze o 6 procent. U tych, którzy wypijali nawet 5 filiżanek kawy dziennie, ryzyko było mniejsze o 15 procent. Nie było różnicy, czy badani pili kawę z kofeiną czy bez. Zależność utrzymywała się nawet przy uwzględnieniu wieku, innej diety czy BMI badanych osób.
Lekarze wyjaśniają, że picie kawy może mieć związek z mniejszym ryzykiem śmierci z powodu chorób serca. Niestety, nie ma związku z chorobami nowotworowymi. Badania wciąż trwają.
