Szczuplejszy o prawie 30 KILOGRAMÓW Grzegorz Halama bryluje na charytatywnej imprezie (ZDJĘCIA)
Znany polski artysta kabaretowy, Grzegorz Halama, zdecydował się na radykalne zmiany w swoim życiu, które doprowadziły do utraty niemal 30 kg. Teraz odchudzony i dawno niewidziany aktor przypomniał o sobie, stawiając się na stołecznym evencie.
Szczuplejszy o prawie 30 KILOGRAMÓW Grzegorz Halama bryluje na charytatywnej imprezie (ZDJĘCIA)
Grzegorz Halama przeszedł ogromną przemianę zdrowotną. Popularny aktor kabaretowy zmagał się z poważnymi dolegliwościami, takimi jak insulinooporność i niealkoholowe stłuszczenie wątroby i na jakiś czas zniknął z mediów. Podczas niedawnej rozmowy z Plejadą komik wyznał, że w krytycznym momencie ważył aż 109 kg. Dziś udaje mu się utrzymać wagę na poziomie 82 kg.
Aktor rozpoczął swoją podróż ku zdrowiu 20 lat temu, kiedy to eksperymentował z różnymi sposobami na zrzucenie kilogramów. W pewnym momencie próbował głodówki, która pozwoliła mu schudnąć 8 kg.
Nic nie jadłem, piłem tylko wodę. Trwało to osiem dni - przyznał Halama w wywiadzie.
Z czasem odkrył, że największą zmianę przyniosła mu dieta ketogeniczna, na którą zdecydował się po lekturze książki Gary'ego Taubesa. To właśnie z niej dowiedział się o wpływie cukrów i węglowodanów na przyrost masy ciała.
Odmieniony Grzegorz Halama na salonach
Dzisiaj Grzegorz Halama trzyma się diety niskowęglowodanowej, która stała się kluczowym elementem jego nowego życia.
Odzyskałem nowe życie. Schudłem, przestały mnie boleć stawy, ustąpił refluks - wyznał.
W czwartek dawno niewidziany Grzegorz Halama przypomniał o sobie, stawiając się na evencie Wieczór Dobrych Mocy. 56-latek postawił na charakterystyczny dla siebie jaskrawożółty golf i czarne spodnie. W oczy rzucała się jego odmieniona sylwetka.
Zobaczcie zdjęcia. Jak inna osoba?