Agata Sieramska chwali się KRATĄ na brzuchu. Zdradziła, jak często chodzi na siłownię

Influencerka chętnie chwali się swoim wysportowanym ciałem w sieci - wszak jest to część jej pracy. Tym razem Agata Sieramska obdarowała fanki fotką swojego mocno umięśnionego brzucha, aby zmotywować je do ćwiczeń. Przy okazji zdradziła, ile razy w tygodniu sama jest na siłowni. Jej wyznanie może niektórych zaskoczyć!

Agata Sieramska chwali się umięśnionym brzuchemAgata Sieramska chwali się umięśnionym brzuchem
Źródło zdjęć: © Instagram.com

Agata Sieramska, występująca w sieci również pod nickiem Agatycze, to jedna z najpopularniejszych polskich influencerek fitness, a jej konto na Instagramie obserwują setki tysięcy osób. Celebrytka chętnie chwali się umięśnionym ciałem i radzi internautkom w zakresie ćwiczeń, diety i suplementacji.

O Sieramskiej zrobiło się też głośno za sprawą jej związku z Arkadiuszem Milikiem. Przed wakacjami krążyły plotki, że być może i ta relacja piłkarza dobiegła końca, ale Milik opublikował z ukochaną wspólne zdjęcie i wyznał jej publicznie miłość. Nawet jeśli były jakieś kłopoty w raju, wygląda na to, że zostały zażegnane.

Ile razy w tygodniu Agatycze chodzi na siłownię?

Na Instagramie influencerki pojawiło się właśnie kolejne efektowne zdjęcie jej sylwetki. Agatycze opublikowała fotkę z siłowni, na której prezentuje mocno wyrzeźbiony brzuch, a odpowiednie oświetlenie tylko podkreśliło wszystkie mięśnie celebrytki. Zdjęcie miało posłużyć za inspirację dla dziewczyn, które nie czuły motywacji, żeby pojawić się na siłowni.

To znak dla was - podpisała fotkę.

Sieramska zdecydowała się też odpowiedzieć na najczęściej zadawane jej pytanie: jak często chodzi na siłownię? Jeśli ktoś spodziewał się, że celebrytka spędza tam całe dnie, będzie zaskoczony. Agatycze zdradziła bowiem, że w ostatnim czasie chodzi na siłownię tylko raz w tygodniu. Realizuje wtedy trening na konkretną część ciała.

Dziewczyny, pytacie o to często, zatem tutaj odpowiadam - na siłownię chodzę od dłuższego czasu średnio raz w tygodniu i jest to trening pośladków, tak tylko, aby podtrzymać efekt, który lubię - zapewnia obserwatorki.

Influencerka wyjaśniła też internautkom, że nie stroni od zajęć grupowych w roli uczestniczki, bo to pozwala jej ulepszać proponowane przez nią ćwiczenia.

Gdy jestem w Warszawie, chodzę na pilates oraz raz w tygodniu na Integral. Bardzo lubię zajęcia grupowe, również jako uczestniczka i często podpatruję dziewczyny, jakie potencjalne trudności możecie mieć w domu, aby je korygować i zwracać na coś szczególną uwagę - zdradza fankom Agata.

Jest dobrą reklamą swojego biznesu?

Agata Sieramska pokazała umięśniony brzuch
Agata Sieramska pokazała umięśniony brzuch © Instagram.com
Agata Sieramska pokazała umięśniony brzuch
Agata Sieramska pokazała umięśniony brzuch © Instagram.com
Agata Sieramska
Agata Sieramska © Instagram.com
Agata Sieramska
Agata Sieramska © Instagram.com
Agata Sieramska
Agata Sieramska © Instagram.com
Wybrane dla Ciebie
Michał Szpak otwiera się na temat bolesnego ROZSTANIA: "Nie wyobrażałem sobie życia z kimś innym"
Michał Szpak otwiera się na temat bolesnego ROZSTANIA: "Nie wyobrażałem sobie życia z kimś innym"
Polsat pokazał skecz o zmianie płci. Widzowie "Kabaretu na żywo" krótko: "Dawno takiej chały nie widziałam" (WIDEO)
Polsat pokazał skecz o zmianie płci. Widzowie "Kabaretu na żywo" krótko: "Dawno takiej chały nie widziałam" (WIDEO)
KOLEJNY odcinek "Tańca z Gwiazdami" bez eliminacji rozjuszył widzów: "Żałosne. To już się robi totalnie nudne"
KOLEJNY odcinek "Tańca z Gwiazdami" bez eliminacji rozjuszył widzów: "Żałosne. To już się robi totalnie nudne"
Iwona Pavlović ODDAJE POKŁONY przed Fabijańskim, a Ewa Kasprzyk informuje Polskę: "LUBIĘ TRÓJKĄTY"
Iwona Pavlović ODDAJE POKŁONY przed Fabijańskim, a Ewa Kasprzyk informuje Polskę: "LUBIĘ TRÓJKĄTY"
Szok i niedowierzanie w "Tańcu z Gwiazdami": Jury CHWALI Piotra Kędzierskiego: "Stopy pięknie pracowały"
Szok i niedowierzanie w "Tańcu z Gwiazdami": Jury CHWALI Piotra Kędzierskiego: "Stopy pięknie pracowały"
Gamou Fall zebrał OWACJE NA STOJĄCO po ognistym paso doble. Krzysztof Ibisz: "To przejdzie do historii programu"
Gamou Fall zebrał OWACJE NA STOJĄCO po ognistym paso doble. Krzysztof Ibisz: "To przejdzie do historii programu"
Tego w "Tańcu z Gwiazdami" jeszcze nie było! ZJAWISKOWY Broadway Jazz Boczarskiej i Bartkiewicza. "MNIE ZATKAŁO"
Tego w "Tańcu z Gwiazdami" jeszcze nie było! ZJAWISKOWY Broadway Jazz Boczarskiej i Bartkiewicza. "MNIE ZATKAŁO"
Zamiana partnerek nie pomogła Piotrowi Kędzierskiemu? Znów znajduje się na końcu tabeli: "Czepianie się jury to już gruba PRZESADA"
Zamiana partnerek nie pomogła Piotrowi Kędzierskiemu? Znów znajduje się na końcu tabeli: "Czepianie się jury to już gruba PRZESADA"
Jasper dał popis w "Tańcu z Gwiazdami". Iwona Pavlović W ZACHWYCIE: "Oczy mi wychodzą"
Jasper dał popis w "Tańcu z Gwiazdami". Iwona Pavlović W ZACHWYCIE: "Oczy mi wychodzą"
Joanna Opozda oburzyła się na Królikowskiego, bo nie wrócił do sądu po przerwie: "Nie widział syna od PONAD TRZECH LAT"
Joanna Opozda oburzyła się na Królikowskiego, bo nie wrócił do sądu po przerwie: "Nie widział syna od PONAD TRZECH LAT"
Jan Lubomirski-Lanckoroński z żoną Heleną wpadli na otwarcie sezonu wyścigowego na Służewcu. Ładnie się wystroili? (ZDJĘCIA)
Jan Lubomirski-Lanckoroński z żoną Heleną wpadli na otwarcie sezonu wyścigowego na Służewcu. Ładnie się wystroili? (ZDJĘCIA)
TYLKO NA PUDELKU: Sebastian Fabijański doznał KONTUZJI barku: "Miał problemy z choreografią". Wiemy, co z jego udziałem w "TzG"!
TYLKO NA PUDELKU: Sebastian Fabijański doznał KONTUZJI barku: "Miał problemy z choreografią". Wiemy, co z jego udziałem w "TzG"!