Gwyneth Paltrow rok temu opublikowała na Instagramie swoje zdjęcie w masce i apelowała o ostrożność w związku z koronawirusem.
Przypomnijmy: Gwyneth Paltrow chroni się przed KORONAWIRUSEM i apeluje: "Nie podawajcie rąk i często je myjcie"
Niestety aktorce nie udało się uniknąć zakażenia. W najnowszym wpisie na swojej stronie o nazwie Goop wyznała, że przeszła Covid-19.
W styczniu wykonałam kilka testów, które wykazały ostry stan zapalny w moim ciele. Byłam stale zmęczona i cierpiałam na "mgłę mózgową". Zwróciłam się do jednego z najmądrzejszych ekspertów, jakich znam - lekarza medycyny funkcjonalnej, doktora Willa Cole'a. Po obejrzeniu moich wyników badań wyjaśnił, że w tym przypadku droga do uzdrowienia będzie dłuższa niż zwykle - pisze gwiazda.
Cole polecił aktorce połączenie diety ketogenicznej i wegetariańskiej.
Codziennie pościłam do 11 rano. Dużo gotowałam. Robiłam przegrzebki z chrupiącymi kaparami i szałwią, innym razem szparagi z winegretem i trochę karczochów nadziewanych ziołami i czosnkiem - wylicza.
W menu znalazły się też kimchi, kombucha oraz nektar z kwiatów kokosa, którym można zastąpić przyprawy. Gwyneth zrezygnowała za to całkowicie z cukru i alkoholu.
Gwiazda twierdzi, że dzięki nowej diecie nie tylko wróciła do zdrowia, ale też ma więcej energii i piękniejszą skórę.
To prezent dla mojego ciała - ogłasza.
