Wygląda na dwudziestolatka, a SKOŃCZYŁ 60 LAT. Tak Chuando Tan "oszukuje" czas (ZDJĘCIA)

Chuando Tan, singapurski model, fotograf i przedsiębiorca urodził się 3 marca 1966 roku, a więc niedawno skończył 60 lat. Patrząc na jego zdjęcia na Instagramie, trudno jednak oprzeć się wrażeniu, że czas obchodzi się z nim wyjątkowo łagodnie. Tan w urodzinowym wpisie nie rozpływał się jednak nad własną formą. Postawił na spokojną refleksję nad upływem czasu:

Dziś, w moje 60. urodziny, przypominam sobie, że czas jest jedynym prawdziwym bogactwem. Każdy wschód słońca przychodzi jako dziedzictwo, a nie gwarancja. Jestem wdzięczny, że wciąż stoję na tej Ziemi - napisał, dodając, że życzy światu pokoju.

Zobacz też: 62-letni Brad Pitt zwracał uwagę w Cannes WYGŁADZONĄ twarzą. Lekarze wyliczają, JAKIM ZABIEGOM miał poddać się aktor

Chuando Tan popularność w Singapurze zdobywał już w latach 80., gdy jako młody mężczyzna rozpoczął karierę w modelingu. Później stanął po drugiej stronie obiektywu i zajął się fotografią modową. W 1996 roku założył z przyjacielem firmę Chuando & Frey, która realizowała prestiżowe projekty, w tym sesję do albumu Janet Jackson. Dziś działa jako dyrektor artystyczny, przedsiębiorca i autor książek.

Globalny rozgłos przyniosły mu jednak dopiero zdjęcia w sieci. Internauci masowo pytali, ile naprawdę ma lat, a część sugerowała, że tak młody wygląd musi być efektem operacji plastycznych albo wyjątkowo kosztownych zabiegów anti-aging. Tan konsekwentnie odrzuca takie teorie. Zamiast tego wskazuje na geny, dyscyplinę, regularny ruch i bardzo pilnowaną dietę.

Zobacz również: Blanka Lipińska chwali się efektami LIFTINGU rok po zabiegu: "Wyszło bardzo dobrze, mam NIEZMIENIONE rysy twarzy". Czy aby na pewno?

W codziennym jadłospisie Tana dominują chude źródła białka, m.in. jajka i kurczak. Model unika alkoholu oraz przetworzonego cukru, sięga po zdrowe tłuszcze, np. awokado, i stara się nie jeść późno w nocy. Do tego dochodzą regularne treningi kilka razy w tygodniu, ćwiczenia na siłowni oraz pływanie, które towarzyszy mu od dzieciństwa.

W jego rutynie ważny jest też sen. Tan stara się kłaść przed godziną 23 i unika gorących kąpieli tuż przed pójściem do łóżka. Wcześniej podkreślał również, że w jego przypadku dieta i styl życia mają większe znaczenie niż same ćwiczenia. Nie próbuje jednak sprzedawać bajki o wiecznej młodości. W wywiadach przyznawał, że starzenie dotyczy każdego, a twierdzenie, że nigdy się nie zestarzeje, byłoby po prostu nieprawdziwe.

Zobacz także: 72-letni John Travolta i jego NOWA TWARZ debiutują w Cannes. Chirurg ocenia, co sobie POPRAWIŁ. "Nadal wygląda jak on sam" (ZDJĘCIA)

Zobaczcie, jak wygląda 60-latek.