Trwa ładowanie...
Przejdź na
Ivy
|

Jessica Mercedes przechodzi na dietę Adele: "Chyba UMRĘ Z GŁODU"

117
Podziel się

Plan zakłada m.in. picie wody z octem na czczo i "posiłki" złożone z zielonych soków. Fani martwią się, że nie wyjdzie jej to na zdrowie.

Jessica Mercedes przechodzi na dietę Adele: "Chyba UMRĘ Z GŁODU"
bCxcqmSZ

Adele zapisała się w świadomości ludzi jako pulchna posiadaczka niezwykłego głosu. Przez lata dodawała pewności siebie dziewczynom zmagającym się z nadwagą. W wywiadach nieustannie podkreślała, że całkowicie siebie akceptuje i zapewniała, że "tak będzie wyglądać już zawsze", a reszta świata musi się z tym pogodzić.

Adele zaprzeczyła jednak swoim słowom, przechodząc na restrykcyjną dietę, po której zaprezentowała światu spektakularną metamorfozę, w czym pomogła jej koleżanka z Polski, Kinga Rusin. Obecnie piosenkarka jest "chuda jak przecinek". Jej trener twierdzi jednak, że schudła jedynie "dla zdrowia".

bCxcqmTb

Dieta Adele polegała głównie na piciu "zielonych soków". Metamorfoza piosenkarki zainspirowała wiele kobiet do odchudzania się w podobny sposób. Jedną z nich jest Jessica Mercedes, która - choć nie widać, by miała jakieś problemy z nadwagą, postanowiła przetestować dietę sokową. Na swoim InstaStories szczegółowo opowiedziała, jak się do tego zabiera.

Przechodzę teraz na chwilę na dietę Adele, która się nazywa SIRT. Nie wiem, jak długo dam na niej radę, ale zobaczymy. Nie martwcie się o mnie, bo niektórzy się martwią, że ja nie będę jeść i będę na takiej diecie nie wiadomo ile. Ja będę na niej pewnie dzisiaj i jutro. Czasem spoko jest sobie trochę mniej jeść, szczególnie że wiecie, jak ja lubię jeść - uspokaja.

Przy okazji Jess poinformowała, że najbardziej schudła, kiedy "miała zawiązane zęby po operacji szczęki".

bCxcqmTh

Nie mogłam nic jeść, gryźć, wkładać do ust, mogłam tylko pić soki, smoothie, zupy przez słomkę - pisze na InstaStories.

Jessica powiesiła na lodówce tabelkę, w której szczegółowo zapisuje, jak będzie ćwiczyć i co jeść. Plan zakłada m.in. picie wody z octem na czczo, wyeliminowanie alkoholu, 15 minut medytacji, ćwiczenie jogi, bieganie, zimne prysznice, pięć godzin pracy, wegański posiłek i wieczorny post oraz rezygnację ze "śmieciowego" jedzenia.

Czyli nie ma burgerów, nie ma makaronów, aż mi się płakać chce - rozpacza blogerka.

Dzienny jadłospis Jessiki to trzy zielone koktajle i sałatka meksykańska z kaszą gryczaną w ziołowym sosie z kurkumą.

bCxcqmTi

Już widzę, jak dam na tym radę, chyba umrę z głodu - mówi celebrytka.

Jednocześnie Jess podkreśla, że nie namawia nikogo do tej diety.

Nikomu nic nie sugeruję! Wy jedzcie, jak chcecie. Wielu z was mi tłumaczy, ze to niezdrowo tak się odżywiać przez długi czas. Przecież nie będę na tej diecie 80 dni. Mam nadzieję, że to jasne - napisała.

Myślicie, że kolejne osoby pójdą w jej ślady?

bCxcqmTj
bCxcqmTk
bCxcqmTC
KOMENTARZE
(117)
Agata
7 dni temu
Adele może i piła soki bo miała operację zmniejszenia żołądka i po niej należy przez dwa tygodnie stosować dietę płynną. Tylko że ona miała z czego chudnąć i okropne jest jak beznadziejnie wmawia się młodym dziewczynom że muszą być chude a nie muszą, gdyby nie tusza nie znalibyśmy Adele!!!!
fffff
7 dni temu
czemu mamy XXI wiek a ludzie dalej wierzą w takie brednie związane z dietą? nie ma czegoś takiego jak dieta, bo to jest coś to przemija, trzeba mniej więcej określić swoje zapotrzebowanie dzienne i jeść tyle samo żeby utrzymać wagę albo mniej żeby schudnąć. Na prawdę nie trzeba się katować, można jeść wszystko ale jeść tyle żeby nie wychodziło nam na plus, w ten sposób można sobie pozwolić na chipsy, batony itd niech to też będzie jakąś częścią tygodniowego jadłospisu
Dietetyk
7 dni temu
Tylko, ze Adele systrmatycznie chudla od 2015 roku. Nie zrzucila 45kg w rok, a w pare lat. Tylko ostatnie kg byly na dobitke taka dieta. Dlatego nie wisi jej skora na nogach.
bCxcqmTD
Xxx
7 dni temu
Przeczytałam całą książkę dot. Diety Sirt. Książkę napisali twórcy tej diety i nie ma tam ani jednej informacji dotyczącej picia wody z octem. Owszem są zielone soki ale też różnorodne dania mięsne jak i wege. Proponuję Pani celebrytce dokładnie poczytać u źródła a później reklamować cateringi i wypowiadać się na takie tematy!
Ala
7 dni temu
Okropna ta dieta, bardzo niezdrowa i efekt jojo murowany. Masa gwiazd ma bulimię, anoreksję i ćpa, stąd te figury - poczytajcie choćby autobiografię Jane Fondy.
Najnowsze komentarze (117)
Sylwia
4 dni temu
Było tam jeszcze kilkoro innych dziennikarek. Wszystkie były jej koleżankami waszym zdaniem?
Werka
4 dni temu
Kinga zrobiła jej piękne zdjęcie.
Roma
4 dni temu
Moim zdaniem strasznie słabe jest pisanie o dziennikarce, która była na imprezie z Adele "koleżanką.
Ilonka
4 dni temu
Ej a po co to złośliwe nawiązanie do Kingi? Wykonywała swoją pracę po prostu.
[][wq][a
4 dni temu
Jessica zawsze robi coś nowego za to ją lubię:)
Polaman
4 dni temu
NIe można tej diety stosować tak bez przygotowania
gabi
4 dni temu
Nie zadziała to za bardzo jeśli nie potrwa
Dana
4 dni temu
Kinga zrobiła jej zdjęcie praktycznie podczas pracy - tak, to jest praca dziennikarska kiedy robisz relację z imprez, podobnie jak fotografowie koncertowi.
bCxcqmTv
fjolla
4 dni temu
Adele ma przede wszystkim piękny głos - a nazywanie Kingi Rusin jej "koleżanką" jest mocno nieprofesjonalne
roka
4 dni temu
To niełatwa dieta, bądź ostrożna
Papiotrka
5 dni temu
Nie no po co czepiacie się Kingi, to już naprawdę smutne
ifulka
5 dni temu
Podziwiam że Adele sobie poradziła. Inspirująca kobieta.
Typiarka
5 dni temu
Adele przede wsyzstkim pięknie śpiewa, a nazywanie Kingi jej koleżanką jest mocno nieprofesjonalne
rawa
5 dni temu
Niestety ta dieta nie zadziała tak łatwo
...
Następna strona
bCxcqmTX