Trwa ładowanie...
Przejdź na
Goss
Goss
|

Aneta Zając wciąż cudnie chudnie. Mówi, jak to zrobiła: "Ćwiczę tak z 5-6 razy w tygodniu"

200
Podziel się:

Aneta Zając zasięgnęła pomocy specjalistów i przeszła spektakularną metamorfozę. Teraz zapewnia, że to wcale nie koniec, a kluczem do sukcesu jest dyscyplina. "Zamiast przeleżeć te pół godziny na kanapie, to można pobiegać".

Aneta Zając nadal cudnie chudnie. Mówi, jak to robi
Aneta Zając nadal cudnie chudnie. Mówi, jak to robi (AKPA)

W połowie marca Aneta Zając zaprezentowała obserwującym pierwsze efekty metamorfozy. Aktorka porównała wtedy dwa zdjęcia, które dzieliło zaledwie kilka tygodni. Podkreślała wówczas, że pomogły jej wsparcie specjalistów oraz odpowiednia diagnoza.

Aneta Zając wciąż cudnie chudnie. Mówi, jak to zrobiła

We wtorek miała miejsce 3. edycja Pudelek Pink Party i gwiazda "Pierwszej miłości" zaprezentowała się na naszej urodzinowej ściance. Trzeba przyznać, że różnica jest ogromna, a przemiana aktorki wciąż trwa. O tym, od czego zaczęła się jej droga ku zgrabniejszej sylwetce, opowiedziała reporterce serwisu ShowNews.

Myślę, że się zaczęło od tego, żebym się przyznała sama przed sobą, że sama nie dam rady, że jednak jeżeli potrzebuję pomocy, to warto, żebym się po tę pomoc udała do specjalisty i tak też zrobiłam - przyznaje. Ale wszystko się zaczęło ode mnie i od tego, żebym ułożyła sobie wszystko w głowie.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Zobacz także: Aneta Zając o swojej metamorfozie i sylwetce. Czy ciężko było jej zrezygnować z cukru? Jak go zastępuje?

Jednocześnie podkreśliła, że dużą rolę w jej metamorfozie odgrywa aktywność fizyczna. Jak twierdzi, ćwiczy nawet 5-6 razy w tygodniu i dziś argument o braku czasu traktuje jako zwykłą wymówkę.

Od zawsze jestem takim typem sportowym, bo uwielbiam aktywność ruchową, czego nie było widać po mnie wcześniej. Teraz sama się dobrze ze sobą czuję, więc więcej rzeczy związanych ze sportem publikuje. Ćwiczę tak z 5-6 razy w tygodniu różne rzeczy - deklaruje. Zawsze można znaleźć czas na to, a z mojej perspektywy wiem, że brak czasu jest tylko wymówką. Zamiast przeleżeć te pół godziny na kanapie, to można pobiegać, albo zrobić sobie dłuższy spacer. To jest kwestia priorytetów i po prostu tak musiałam sobie w głowie poukładać.

Źródło:
pudelek.pl
KOMENTARZE
(200)
Zaloguj się i zostań Championem Pudelka VIP
Pamiętaj, że po zalogowaniu nadal możesz
komentować ANONIMOWO 😎
Szansa na wyróżniony komentarz
Odznaka Championa
Kolorowy avatar
🔝⭐
TOP WYRÓŻNIONE (tylko zalogowani)
Av.
3 miesiące temu
Wstrętne moralnie i obrzydliwe etycznie jest wmawianie milionom kobiet, że utrata 15 czy 20 nadmiarowych kilogramów w 6 miesięcy to skutek diety i ćwiczeń, a nie farmakologii. Specjaliści potrafią wyliczyć, jaki musiałby być dzienny ujemny bilans kaloryczny - godzin na siłowni by zabrakło. Przyjmowanie leku to żaden wstyd, żeby trzymać to w tajemnicy. Leki są po to, by pomóc tam, gdzie organizm sam nie daje rady. Mogła być pani ambasadorką pozytywnej przemiany pod okiem lekarza, a jest... no właśnie.
Hipokryzja
3 miesiące temu
Teraz wszystkie przez lata otyłe panie cudnie chudną. OZEMPIC
Z Kalisza
3 miesiące temu
Przez kilka lat nie mogła schudnąć była kilka, a teraz nagle cudownie w kilka miesięcy chudnie każdego dnia xd
Jagoda R.
3 miesiące temu
Ona stosowała mnóstwo diet, a i tak była duża. A teraz nagle waga zjechała w dół jak szalona. Ozempic i tyle
Marco
3 miesiące temu
Spokojnie..za pół roku znów będzie jak klucha..
POZOSTAŁE WYRÓŻNIONE
ree
3 miesiące temu
A ta seria cwiczeń nazywa się Ozempic.
Nick
3 miesiące temu
Wygląda lepiej jednak nie mogla schudnąć przez wiele lat, a jak wszedł ozempic to nagle dala rade.
reetyyy
3 miesiące temu
A ta seria ćwiczeń nazywa się Oze mpic
Olo
3 miesiące temu
Przecież to Ozempic tylko wstyd się przyznać . Hahaa
Proste
3 miesiące temu
Kolejna, która całe życie była gruba, całe życie na diecie nagle akurat teraz cudownie chudnie, akurat teraz dieta i ruch zadziałały, chociaż latami nie potrafiły. Kolejna na leku na cukrzyce i tyle
NAJNOWSZE KOMENTARZE (200)
Ludomira
3 tyg. temu
Pani AETO...gratuluję wysiłku. Są wyniki. Tylko bez dręczenia się i mordęgi. Ciało - organizm też ma swoje ,,fikuśne'' potrzeby. Były partner pan K. mówi, że PANI i nie będzie nigdy jak inne dwie panie ? Oczywiście, bo PANI ma ZASOBY o wiele większe niż owe panie .Ten czas w którym PANI trochę się zaokrągliła był PANI POTRZEBNY na trudniejszy etap życia . Teraz przyszła SIŁA i następny etap życia w którym wypłynie PANI na WYŻYNY . Jestem już WIEKOWA więc wiem co mówię...życzę wszystkiego najlepszego .
Anna
2 miesiące temu
A ja od razu przyznałam się każdemu kto podziwiał mój spadek kg. Powiedziałam prawdę że biorę Ozempic. Po co kłamać? Mam stan przedcukrzycowy i lekarz zapisał mi ten lek na legalu. Na straszenie mojej mamy, że lek ten może mieć spore skutki uboczne, odpowiedziałam, że wolę przeżyć 20 lat szczupła niż 50 gruba.
Iza
3 miesiące temu
Cos mi sie nie wydaje ze to ćwiczenia ale okej
i yyle
3 miesiące temu
Ozempic. A jak przytyje to winna tarczyca. Cały czas mówiła, że tarczyca i nie może schudnąć. A teraz już tarczyca nie przeszkadzała w schucnięciu.
emerytka
3 miesiące temu
Dlaczego ludzie wstydzą się, że biorą leki? Przecież to nic złego.
Marylka
3 miesiące temu
Widać, że wraz z utratą wagi nastąpiła utrata pamięci. Zapomniała o Ozempiku 🤣
Anna
3 miesiące temu
Cóż, oceniam wygląd tej pani. Wygląda ładnie. Zdrowia i powodzenia!
Wstyd
3 miesiące temu
Taaak jasne🤣🤣🤣🤣przed tem biegalas codziennie po 10 km i bylas jak bania !ozempik -nie klam!!!!
Ola
3 miesiące temu
Ciekawa jastem kiedy w końcu jakaś celebrytka na pytanie "jak udało Ci się tak dużo schudnąć w 2 miesiące?" Odpowie bez ściemy "brałam xxxx (tu nazwa szprycy dla cukrzykow)" i za to bym szanowała. Szczerze i konkretnie. A nie mydlą oczy "schudłam 20kg w 2 miesiące bo zaczęłam pic sok z marchewki i chodzę na spacery". Kobiety, które latami nie mogły schudnąć ani jednego kilograma mimo diet i cwiczen, w magiczny sposób nagle drastycznie chudną, ale żadna nie powie wprost, że wspomagała się lekiem.
kkk
3 miesiące temu
Oby po tych treningach trzustka Pani nie wysiadła.
Motylek 🦋
3 miesiące temu
CZEKAMY NA EFEKT,,JOJO " KTO JEST PRZY TUSZY BEDZIE ZAWSZĘ TAKI EWENTUALNIE, NA CHWILĘ SCHUDNIE A I TAK BĘDZIE UTYTY!! SORRY 🤪🤪😁😁
No cóż
3 miesiące temu
To nie ozempic to woda z cytryną 😜 buhahaha
mo d.
3 miesiące temu
mam tyle lat co Aneta Zając, ćwiczę 6 dni w tygodniu po ok. 1 godzinę, jestem na diecie ok. 1200 kalorii....i wcale nie chudnę!!!! wmawianie wszystkim że to jest jakaś metoda na szybką utratę wagi jest wręcz zbrodnią!!! żądam aby zakazać takiego kłamstwa!!!!
olka
3 miesiące temu
Ubrała się w końcu ładnie ,włosy ładniejsze,kolor dodaje energi i młodzieńczego looku i efekt jest ,bo wcześniej wyglądała jak ciotka -klotka szara i nudna .
...
Następna strona