Trwa ładowanie...
Przejdź na
Witek
|

Marta Wierzbicka szczerze o odchudzaniu: "Nie jestem fanką postów, robią lekkie SPUSTOSZENIE W ORGANIZMIE"

82
Podziel się

Dawno niewidziana Ola z "Na Wspólnej" zdradziła zatem, co robi, by utrzymać formę. Jesteście ciekawi?

Marta Wierzbicka szczerze o odchudzaniu: "Nie jestem fanką postów, robią lekkie SPUSTOSZENIE W ORGANIZMIE"
Marta Wierzbicka szczerze o dietach (East News)
bCPDQXfp

Marta Wierzbicka jest klasycznym przykładem aktorki jednej roli. 29-latce przed laty udało się trafić do show biznesu dzięki występom w popularnym tasiemcu, Na Wspólnej, w którym do niedawna wcielała się w postać Oli Zimińskiej.

Ostatnio o celebrytce jest jednak głośno głównie za sprawą jej metamorfozy. Marta spektakularnie schudła, dzięki czemu regularnie spotyka się z uwagami zaniepokojonych jej wyglądem internautów. W efekcie pod niemal każdym instagramowym postem serialowej Oli z Na Wspólnej roi się od komentarzy tych, którzy martwią się o swoją idolkę. Sama aktorka jednak przekonuje, że czuje się w swoim nowym ciele doskonale

bCPDQXfr

Potargana wiatrem Wierzbicka zaciąga się w przerwach od jedzenia

Wierzbicka w rozmowie z Jastrząbpost zdecydowała się nieco opowiedzieć o swojej przemianie. Zdradziła, że stroni od wyczerpujących organizm postów.

Nie jestem fanką postów, kiedyś byłam, ale nigdy mi to dobrze nie robiło. Uważam, że to jednak robi lekkie spustoszenie w organizmie i takie posty należy wykonywać w granicach rozsądku - twierdzi Marta i zdradza, jaką zasadą na co dzień się kieruje:

Generalnie jem wszystko to, na co mam ochotę, tylko w granicach zdrowego rozsądku, z umiarem. Polecam każdemu, sprawdza się.

bCPDQXfx

Celebrytka zdaje sobie także sprawę z tego, jak ważny jest sport. Zapewnia jednak, że w aktywności fizycznej chodzi jej głównie o zdrowie psychiczne, a nie perfekcyjną sylwetkę:

Codziennie staram się zrobić 10 tysięcy kroków. Mam to ustawione w telefonie. I codziennie staram się wykonywać jakiś ruch. Czy to rower, czy spacer - zapewnia w rozmowie z portalem i dodaje:

Ale nie dlatego, żeby dbać o swoje ciało, tylko chodzi o komfort psychiczny. Bo to bardzo dobrze na mnie działa, jak wyjdę, przejdę się. Od razu endorfiny się ruszają i jest mi po prostu lepiej w życiu.

Brzmi sensownie?

bCPDQXfy
bCPDQXfz
bCPDQXfS
Źródło:
pudelek.pl
KOMENTARZE
(82)
Gość
miesiąc temu
Bardzo schudła. W ogóle to pamiętacie jak Pudelek pisał o niej "dorodna" ? Może to ją dotknęło i postanowiła się odchudzić. Tak tylko gdybam.
Leo
miesiąc temu
Ładna dziewczyna, oryginalna uroda.
Marian
miesiąc temu
Fajna babka ale wyglada duuuuzo starzej przez to odchudznie
bCPDQXfT
Grzegorz
miesiąc temu
To jest anoreksja. Sam to mialem. Ona po prostu ma tendencje do tycia i taka budowę. Jak to się mówi „ jest grubej kości”. Żeby mieć XS gloodzilem się, ale z czasem przekonałem się, że to nie tedy droga. Teraz widzę, ze na zdjęciach z gimnazjum miałem wiewiórczą twarz i myślałem że wyglądam atrakcyjnie - z perspektywy lat uważam, że jest przeciwnie. Niejedzenie jest bardzo niebezpieczne - nie tedy droga, by schudnąć. Dbajcie o się o siebie.
CC
miesiąc temu
Nie wierzcie w te gadanie w stylu jem zdrowo itd itd ona nie je, albo je jeden lichy posilek na caly dzien, nie ma innej opcji, wiem to po sobie a te wszystkie opowiesci o zdrowym zywieniu to bzdury opowiadane na potrzeby dobrego pr zeby nie bylo ze promuja anoreksje
Najnowsze komentarze (82)
Emma
miesiąc temu
No i bardzo dobrze, że schudła przynajmniej nie wpycha tych swoich bimbałów wszędzie bo już ich nie ma XD
fiolet
miesiąc temu
co sie stalo z ta śliczna dziewczyna?
Sgromadzenie
miesiąc temu
Tutaj chyba wypowiadają się tylko zawistni w większości. Można. Zmniejszyć porcję, zwiększyć częstotliwość, pić dużo wody,nie jeść kolacji, odrzucić fasty i słodycze i cwiczyc . Powiedzmy godzinka dziennie fitness i hantelki, no i rowerkiem do pracy, nie autem. Dla zdrowego organizmu bez problemow zdrowotnych wystarczy: 15 kg w 4 miesiące. Jestem tego przykładem. Więc nie ziońcie jadem. Żyjąc normalnie, jedząc bez glodzenia i bez godzin na siłce. Warunkiem jest brak probl. Że zdrowiem: typu tarczyca czy innych
Morningstar
miesiąc temu
Proponowałbym jej zacząć ćwiczyć a nie dalej się odchudzać. Ładna buzia, sylwetka dramatyczna
Roman
miesiąc temu
a kiedyś te bimbały były takie apetyczne...
Nick
miesiąc temu
Nigdy nie była ładna. Ale wcześniej wyglądała,, świeżo". Teraz niestety jak sterana życiem zasuszona kobieta w średnim wieku.
Terka
miesiąc temu
Ona czuje się zakompleksiona przez swój nos. Jest piękna, ale patrząc w lustro widzi swój nos który nie pasuje do reszty. Dlatego wciąż się odchudza. Zaakceptuj siebie i swoją kobiecość. Jesteś piękna 😍
affaf
miesiąc temu
przedtem wyglądała dużo lepiej, zdrowo, "vitalnie" i młodzieńczo. Teraz na niektórych zdjęciach wygląda jak stara, wysuszona śliwka. Ogarnij się dziewczyno, bo sobie szkodzisz!
bCPDQXfL
Kasia
miesiąc temu
Wyglada jak 60 po prostu mija się Ze swoim sumieniem , chudość jest ani nie zdrowa ani ładna , dziewczyna ma problem psychiczny to widać , współczuje
Ech
miesiąc temu
Ale mnie już męczy ta obsesja na punkcie sylwetek kobiet. Jak jest gruba, to jest źle i „powinna zadbać o siebie”, jak schudnie, to też źle, bo „facet nie pies” itd. Kobiety o średnim rozmiarze obrywają za to z dwóch stron, w zależności od gustu życzliwego oceniającego. Znacie kobietę, która ani razu w życiu nie usłyszała, że jest za chuda albo za gruba? Bo ja nie.
obserwator
miesiąc temu
byla piekna dziewczyna a teraz anorektyczny oswiecim
zxc
miesiąc temu
Ja tez stosuje sie metoda odchudznia. Jem wszystko ale tak aby nie przekroczyc pewnej liczby kcal ( w moim przypadku 1800 kcal) . Czyli jesli mam ochote na szklanke napoju gazowanego, albo na majonez na kanapce z pasztetem i ogorkiem kwaszonym to wliczam to w swoj dzienny jadlospis. Nie lubie ograniczen. Jesli bede sie ograniczac to pewnego razu rzuce sie na jedzenie.
Gjjb
miesiąc temu
Kostucha
Wlasnietak
miesiąc temu
Świetne podejście do diety...właśnie tak to powinno wyglądać 👍
...
Następna strona
bCPDQXgn