Trwa ładowanie...
Przejdź na
Szumeralda
|
aktualizacja

Justyna Steczkowska zdradza sekret swojej witalności: trening, sauna i kąpiel w LODOWATEJ wodzie. Pójdziecie w jej ślady?

180
Podziel się:

Justyna Steczkowska chętnie pokazuje w mediach społecznościowych, jak dba o formę. W czwartek pochwaliła się na Instagramie ćwiczeniami, które wykonuje w domu, a po treningu pobiegła do sauny i zafundowała sobie kąpiel w lodowatej wodzie.

Justyna Steczkowska zdradza sekret swojej witalności: trening, sauna i kąpiel w LODOWATEJ wodzie. Pójdziecie w jej ślady?
Justyna Steczkowska daje nura do lodowatej wody (Instagram.com, KAPIF)

Justyna Steczkowska, mimo trzech dekad spędzonych na scenie, nie zwalnia tempa. Aktualnie promuje swój dziewiętnasty solowy album, a według nieoficjalnych informacji ma zamiar kolejny wystartować w preselekcjach do Konkursu Piosenki Eurowizji.

Artystka w mediach społecznościowych chętnie pokazuje, jak dba o formę. Relacjonuje wylewanie siódmych potów na siłowni, a potem chwali się efektami ciężkiej pracy. Niedawno zdradziła też, jak pielęgnuje śnieżnobiały uśmiech. Zaprosiła wówczas instagramowych obserwujących do swojej łazienki, gdzie przy okazji reklamy bielizny zmysłowo myła zęby.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Zobacz także: Maria Sadowska zapytana o Lunę. Co za mina! Ujawniła prawdę o Justynie Steczkowskiej

W czwartek Justyna Steczkowska zaprezentowała na Instagramie, jak ćwiczy w domu. Kilka godzin później pojawiła się kolejna relacja, na której diwa zaprezentowała, jak dba o siebie po treningu.

Po wylaniu siódmych potów należy się nagroda. Artystka postawiła na relaks w saunie, a potem, wszystko nagrywając, dała nura do lodowatej wody. W opisie nagrania przekonywała, że ta aktywność ma zbawienny wpływ na zdrowie.

Sauna po treningu i lodowata woda! Cudowne dla zdrowia i kondycji skóry - napisała.

Skusilibyście się na taką kąpiel?

Oceń jakość naszego artykułu:
Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
Źródło:
pudelek.pl
KOMENTARZE
(180)
Zaloguj się i zostań Championem Pudelka VIP
Pamiętaj, że po zalogowaniu nadal możesz
komentować ANONIMOWO 😎
Szansa na wyróżniony komentarz
Odznaka Championa
Kolorowy avatar
🔝⭐
TOP WYRÓŻNIONE (tylko zalogowani)
Igor
2 tyg. temu
Dlaczego nie wspomniała o ulepszaczach, z których korzysta - botox, chirurg i inne zabiegi. Już widzę, że twarz ma taką od tej sauny i lodowatej wody. A usta od czego jej tak napuchły od sauny czy lodowatej wody.
Izabela S.
2 tyg. temu
O czym tu dywagować, dobrze się czujesz bo nie chorujesz. Moja 77-letnia mama skacze jak kozica, codziennie kilometry po sklepach, żadnych chorób fizycznych, ani psychicznych, a diety nigdy nie trzymała, i dwóch skłonów nie zrobiła. Szczupła, zgrabne nogi(dalej zakłada spodenki latem). Geny, geny, i nie objadać się do nieprzytomności, to w zupełności wystarczy.
Ha ha ha
2 tyg. temu
Tyle zabiegów medycyny estetycznej w ciagi ostatnich 20 lat, a teraz o saunie i lodzie...śmieszne to jest niesłychanie....
Monika Z.
2 tyg. temu
Justyna z jednej strony wielki talent, diwa, z drugiej zamieszcza żenujące filmiki gdzie myje zęby. Nie potrzebuje tego i tylko się ośmiesza.
Bunia M.
2 tyg. temu
Nie bo mam problemy z sercem, jeszcze chce żyć
POZOSTAŁE WYRÓŻNIONE
Mac
2 tyg. temu
Justyna zapomniała dodać jeszcze o operacjach plastycznych, makijażu, samoopalaczu,filtrach,retuszach .
eddddd
2 tyg. temu
raczej chirurg + botoks + pół kilo make-upu codziennie
Wyślij
2 tyg. temu
Zapomniała wspomnieć o sprzątaczkach, paniach od gotowania, prywatnych trenerach i cotygodniowych wizytach w gabinecie odnowy biologicznej.
Iluzja
2 tyg. temu
Zdjąć doczepy, zmyć makijaż, nie używać Photoshopa i smutna prawda wyjdzie na jaw.
Jan
2 tyg. temu
Przecież nie wiadomo jak ona właściwie wygląda, bo nikt jej nigdy nie widział bez tony makijażu.
NAJNOWSZE KOMENTARZE (180)
Oszustka
1 tyg. temu
Proszę o zwrot pieniędzy za koncert w ostrowie wielkopolskim ktory sie nie odbył. menadzer Justyny jest właścicielem firmy roayl concert ktora oszukuje ludzi i nie oddaje pieniędzy za odwołane koncerty!
Oszustka
1 tyg. temu
Proszę o zwrot pieniędzy za koncert w ostrowie wielkopolskim ktory sie nie odbył. menadzer Justyny jest właścicielem firmy roayl concert ktora oszukuje ludzi i nie oddaje pieniędzy za odwołane koncerty!
OSZUSTKA !
1 tyg. temu
Proszę o zwrot pieniędzy za koncert w ostrowie wielkopolskim ktory sie nie odbył. menadzer Justyny jest właścicielem firmy roayl concert ktora oszukuje ludzi i nie oddaje pieniędzy za odwołane koncerty!
onufry
1 tyg. temu
za 10-15 lat makijaż + chirurg już nie pomoże ....najlepiej w dojrzałym wieku wyglądają te panie którym tłuszcz zmarszczki wypycha , nigdy chudzielce
Er74
2 tyg. temu
Ona wydała 18 płyt? Znam tylko jej jeden kawalek , dziewczyna szamana , heh
traaf
2 tyg. temu
strasznie sztuczna jest cała
Nick
2 tyg. temu
Pomijając wątpliwą i specyficzną urodę, to Pani Steczkowska już zawsze będzie mi się kojarzyć ze swoim tłustym menadżerem z twarzą o wyrazie tzw. ziemniaczanym idąca z nim za rękę. Jej mąż powinien był zrobić to co słuszne i dzisiaj mieć u boku kobietę o takich samych jak on ideałach. Pani Steczkowska nie dorównuje mu pod żadnym względem.
Lola
2 tyg. temu
Juz lece potaczac sie w sniegu I bede piekna ,jendrna,szczupla no I bedemogla chdzic w szpilkach na basen hahaha 😆
I po co?
2 tyg. temu
Jusia prężusia znowu w akcji.
Hyh
2 tyg. temu
Ze smiercia jej do twarzy spoko Justyna ladnie ale twarz no niestety
Wrrr
2 tyg. temu
Naprawdę tym ludziom się wydaje, że super nigdy nie zestarzeją. Za wszelką cenę trzymają się tej niby młodości. Nie da się zatrzymać czasu. Nieraz to mi ich nawet żal....
Ania
2 tyg. temu
Makijaż sceniczny , przerysowny, jak Dzesika lub jakaś Mia.To wszystko w lodowatej wodzie .
X55
2 tyg. temu
"morsowanie" nie jest zdrowe gdyby bylo eskimosi korzystaliby z teog codziennie l a oni kapia sie raz do roku , i to bardzo oszczednie
Czarluś
2 tyg. temu
Jak w starym samochodzie wymienisz opony to nie czyni go to nowym
...
Następna strona