Trwa ładowanie...
Kokosimo
Kokosimo
|
aktualizacja

Młodzieńcza Nicole Scherzinger ćwiczy na plaży z trenerem. Figura godna pozazdroszczenia?

117
Podziel się:
117
Podziel się:

Nicole Scherzinger wciąż zachwyca fenomenalną sylwetką, która kosztuje ją wiele wyrzeczeń. 46-latka ćwiczy, kiedy tylko może, także podczas wakacji. piosenkarka dała się sfotografować podczas katorżniczego treningu na hawajskiej plaży.

1
 / 4
Młodzieńcza Nicole Scherzinger ćwiczy na plaży w bikini z trenerem. Figura godna pozazdroszczenia?
Młodzieńcza Nicole Scherzinger ćwiczy na plaży w bikini z trenerem. Figura godna pozazdroszczenia?
Nicole Scherzinger trenuje na plaży (East News)
0
0

Nicole Scherzinger, niegdyś wokalistka popularnego zespołu "The Pussycat Dolls", jest przykładem osoby, która pokazuje, jak systematyczne ćwiczenia i samozaparcie mogą przynieść wielkie efekty. Jej posągowa figura jest rezultatem regularnych wizyt na siłowni, gdzie ćwiczy pod okiem trenera personalnego. Nicole nieustannie próbuje nowych dyscyplin sportowych, jak m.in. surfowanie, które pozwalają jej zachować formę i kondycję.

Sukces Nicole nie ogranicza się jedynie do ćwiczeń. Gwiazda dokładnie planuje swoje posiłki, dbając, aby były zróżnicowane i bogate w potrzebne składniki odżywcze. Uwielbia obfite śniadania, bogate w białko i węglowodany, co daje jej energię na cały dzień. Mimo zamiłowania do owoców morza, zawsze pamięta o umiarze, co jest kluczem do utrzymania smukłej sylwetki.

Piosenkarka często podkreśla, że dla niej "złym treningiem jest ten, który w ogóle się nie odbył". W imię swojej żelaznej zasady artystka wykonała w środę wyczerpujący trening na plaży w asyście trenera personalnego, który został uwieczniony przez czającego się w pobliżu paparazzi. 46-latka przebywa obecnie na rodzinnych Hawajach, gdzie posiada jedną ze swoich nieruchomości.

Zamiast zbijać bąki, wokalistka zdecydowanie bardziej woli spożytkować wolny czas na rzeźbienie sylwetki. Nicole odpuściła sobie jednak strojenie się w strój do ćwiczeń i uskuteczniła trening w bikini. Na fotografiach zrobionych przez paparazzo widzimy, jak wyćwiczona celebrytka usiłuje utrzymać równowagę, stojąc na plecach robiącego pompki trenera.

Was też te zdjęcia zainspirowały do ćwiczeń?

2
 / 4
Nicole Scherzinger trenuje na plaży
3
 / 4
Nicole Scherzinger trenuje na plaży
4
 / 4
Nicole Scherzinger trenuje na plaży
KOMENTARZE
(117)
Zaloguj się i zostań Championem Pudelka VIP
Pamiętaj, że po zalogowaniu nadal możesz
komentować ANONIMOWO 😎
Szansa na wyróżniony komentarz
Odznaka Championa
Kolorowy avatar
🔝⭐
TOP WYRÓŻNIONE (tylko zalogowani)
daniel x.
3 tyg. temu
Raczej na trenerze
Rosa M.
3 tyg. temu
Zawsze wyglądała dla mnie jak kobieca wetlrsja Snoop Dog. A figura piekna
co za bagno
3 tyg. temu
Oczywiście spontaniczny trening a fotograf akurat był obok 🤣🤣😂😂😂😂
M K
3 tyg. temu
Ciekawy trening rozumiem ze relacje z trenerem tylko czysto sportowe
Kasia
3 tyg. temu
🤣🤣🤣🤣....
POZOSTAŁE WYRÓŻNIONE
666
3 tyg. temu
Jak dla mnie ona jest bardzo hot🔥 Nie jest istotne ze ma 46 lat. To zupełnie nie ma znaczenia
Noii
3 tyg. temu
Zawsze byla zgrabna i nadal jest. Bardzo ladnie zbudowana.
Lllllll
3 tyg. temu
Mój mąż zawsze mówi ze jestem do niej podobna 😜 tylko ja mam 30 lat, marzenie wyglądać tak w jej wieku!
Rozbawiony
3 tyg. temu
Jeśli już ktoś cuś na tych zdjęciach ćwiczył, to ten gostek w białym....pompki...
Jagut
3 tyg. temu
Mnie też lekarz zalecił dużo sportu na wwieżym powietrzu więc teraz oglądam mecze przy otwartym oknie.
NAJNOWSZE KOMENTARZE (117)
wer82
3 tyg. temu
Czy te wszystkie "gwiazdy" kolo 50 musza odpalac takie przypaly. zero refleksji, ze to jest smieszne i tragiczne.... Gosia, Lopez, Justynka i teraz ta.... sztyty obciachu
Onaa
3 tyg. temu
Łatwo jest utrzymać taką figurę nie będąc nigdy w ciąży
byly kibic
3 tyg. temu
Czemu nasze zelatyny pilkarze maja kobiety anoreksje zupka by Ann czy tego bramkarza ...Zaglodzone szkapy ..... a Tu piekna kobieta
Echo
3 tyg. temu
Ona czy on?
zuza
3 tyg. temu
;D To raczej on ćwiczy, a ona próbuje się utrzymać ;D;D
gość
3 tyg. temu
Uwielbiam kobiety z taką figurą to znaczy babka nie ma grama nadwagi, a mimo to jej nogi nie są patykami.
Janek
3 tyg. temu
Lepiej na nią patrzeć niż na Petardę
AAAAA
3 tyg. temu
potem była pod trenerem ale tego fotograf już nie uwiecznił
Prawda
3 tyg. temu
Co to za ćwiczenia oprócz ćwiczenia pleców trenera? Ale żarty na bok, żeby mieć taką sylwetkę w wieku 46 lat trzeba: nie rodzić dzieci, mieć pieniądze, mieć czas. Nie, że zazdroszczę, ale coś za coś. Nie można mieć wszystkiego.
xxxxxxx
3 tyg. temu
ciekawe co trenuje.
Mama 🥺🥺
3 tyg. temu
Figura marzenie
Hgfddd
3 tyg. temu
I to jest istotna informacja?
Bar
3 tyg. temu
Ona całe życie nic innego nie robi tylko bawi się i dba o siebie, więc wygląda dobrze. Zazdro😀
dana
3 tyg. temu
Lecę bo chcę..Trening w bikini na plecach trenera. Co jeszcze można wymyślić?
...
Następna strona
TOP10 - najpopularniejsze galerie
10.

Daria Zawiałow zwiedza świat z UKOCHANYM. Słodko?

Od jakiegoś czasu serce Darii Zawiałow znów jest zajęte. Nową miłością artystki został operator imieniem Mateusz, którego poznała przy okazji pracy nad teledyskiem. Teraz pochwaliła się, jak w gronie przyjaciół zwiedzali Meksyk i Chile.
9.

Prawdziwe włosy gwiazd. Tak Ariana Grande, Kim Kardashian i Jennifer Lopez wyglądają bez peruk i doczepów

Naturalnie bujne, zdrowe i długie włosy to rzadkość. Na szczęście dla gwiazd istnieją doczepiane pasma, treski i peruki, które w mgnieniu oka mogą całkowicie odmienić ich wygląd. Zobaczcie, jak wyglądają bez nich.
8.

DŻUNGLA GATE trwa, a Agnieszka Kaczorowska relaksuje się z córkami na Mazurach: fryzjer, spacery, rodzinne kadry...

Agnieszka Kaczorowska znalazła się na językach Marianny Schreiber, Oli Tomali i innych wrogo nastawionych do niej uczestniczek "Królowej przetrwania". W obliczu posądzeń o nawiązany przez nią romans na planie programu, postanowiła ukoić zszargane nerwy. Wspólnie z córkami wypoczywa na Mazury.
7.

Od prezenterki TVP do "kobiety petardy": tak kiedyś wyglądała Paulina Smaszcz. Pamiętacie, jak się wystroiła na ślub z Kurzajewskim?

Paulina Smaszcz kończy 52 lata. Obecnie jest przede wszystkim "kobietą petardą" i gwiazdą "Królowej przetrwania", ale jej medialna historia jest oczywiście dużo bogatsza. Nie uwierzycie, jak wyglądała jeszcze dwie dekady temu.
6.

Angelina Censori paraduje po mieście w skąpym ubranku. Odziedziczyła wyczucie stylu po siostrze?

Po szokującej prezentacji Bianki Censori, która przeszła po czerwonym dywanie tak jak ją Pan Bóg stworzył, media zainteresowały się również jej najbliższymi. W tym tygodniu pod lupę wzięto młodszą siostrę celebrytki. Angelina, podobnie jak ona, nie chowa ciała pod grubymi warstwami ubrań.
5.

Gwiazdy na gali Crictis Choice Awards: coraz młodsza Demi Moore, czerwonousta Angelina Jolie i Ariana Grande w sukni ze stelażem

Na gali Crictis Choice Awards pojawił się szereg wystrojonych gwiazd kina. Kto tym razem skradł show?
4.

Joanna Moro w stroju kąpielowym i kasku szusuje na stoku

Joanna Moro swoim trybem życia pokazuje, że świetnie odnalazłaby się na biegunie północnym. Regularnie hartuje swój organizm poprzez wystawianie ciała na mróz. Jej popisy na nartach w skąpym kostiumie wprawiły w zdumienie niejednego fana aktorki.
3.

Pozbawiona makijażu Ewa Chodakowska mknie przez Warszawę z torebką za 100 tysięcy złotych i wsiada do auta za MILION ZŁOTYCH

Ewę Chodakowską "przyłapano" na stołecznych ulicach. Tego dnia trenerka, która miała na sobie jasną stylizację, zrezygnowała z make-upu. Lubicie ją w takiej odsłonie?
2.

Katarzyna Cichopek i Małgorzata Kożuchowska zdobyły statuetki "VIVA! Najpiękniejsi". Pamiętacie innych laureatów dawnego plebiscytu?

Przed laty magazyn "Viva!" organizował plebiscyt "Viva! Najpiękniejsi". Dla czytelników była to wyjątkowa szansa, by wybierać parę "najpiękniejszych" gwiazd. Pamiętacie, kto zdobył ten tytuł?
1.

RZADKI WIDOK: Agnieszka Hyży razem z Grzegorzem zapozowali do zdjęcia ze WSZYSTKIMI dziećmi

Wraz z nadejściem nowego roku Agnieszka Hyży wypoczywała z mężem na Dominikanie. Zaledwie miesiąc później wybrała się na kolejne wakacje. Wykorzystując przerwę dzieci od obowiązków szkolnych, wraz z Grzegorzem Hyżym spakowali ich walizki i ruszyli na wspólne wczasy do Egiptu.