Młodzieńcza Nicole Scherzinger ćwiczy na plaży z trenerem. Figura godna pozazdroszczenia?
Nicole Scherzinger wciąż zachwyca fenomenalną sylwetką, która kosztuje ją wiele wyrzeczeń. 46-latka ćwiczy, kiedy tylko może, także podczas wakacji. piosenkarka dała się sfotografować podczas katorżniczego treningu na hawajskiej plaży.
Nicole Scherzinger, niegdyś wokalistka popularnego zespołu "The Pussycat Dolls", jest przykładem osoby, która pokazuje, jak systematyczne ćwiczenia i samozaparcie mogą przynieść wielkie efekty. Jej posągowa figura jest rezultatem regularnych wizyt na siłowni, gdzie ćwiczy pod okiem trenera personalnego. Nicole nieustannie próbuje nowych dyscyplin sportowych, jak m.in. surfowanie, które pozwalają jej zachować formę i kondycję.
Sukces Nicole nie ogranicza się jedynie do ćwiczeń. Gwiazda dokładnie planuje swoje posiłki, dbając, aby były zróżnicowane i bogate w potrzebne składniki odżywcze. Uwielbia obfite śniadania, bogate w białko i węglowodany, co daje jej energię na cały dzień. Mimo zamiłowania do owoców morza, zawsze pamięta o umiarze, co jest kluczem do utrzymania smukłej sylwetki.
Piosenkarka często podkreśla, że dla niej "złym treningiem jest ten, który w ogóle się nie odbył". W imię swojej żelaznej zasady artystka wykonała w środę wyczerpujący trening na plaży w asyście trenera personalnego, który został uwieczniony przez czającego się w pobliżu paparazzi. 46-latka przebywa obecnie na rodzinnych Hawajach, gdzie posiada jedną ze swoich nieruchomości.
Zamiast zbijać bąki, wokalistka zdecydowanie bardziej woli spożytkować wolny czas na rzeźbienie sylwetki. Nicole odpuściła sobie jednak strojenie się w strój do ćwiczeń i uskuteczniła trening w bikini. Na fotografiach zrobionych przez paparazzo widzimy, jak wyćwiczona celebrytka usiłuje utrzymać równowagę, stojąc na plecach robiącego pompki trenera.
Was też te zdjęcia zainspirowały do ćwiczeń?
